Kas neredzēts LatvijāKas neredzēts Latvijā4 S Čau dārgie draugi pilsētā Liepāja ir jauns futbola freestylers, un ar šo sākas kas jauns ir iznācis pirmais intro video turmāk šis cilvēks būs sastopams uz ielām gam Liepāja Venspilī Rīga, būs daudz dažādi šovi konkursi pa visu Latviju atbalstam šo jauno čali lai viņam vis izdodas.Čau dārgie draugi pilsētā Liepāja ir jauns futbola freestylers, un ar šo sākas kas jauns ir iznācis pirmais intro... Footbalskill Liepaja 0 100 5 Spoki.lv Motivācija!Motivācija!0 Šveiki visiem. Vēlējos parunāt par motivācīju! Kas ir tas, kas jūs motīvē celties no krēsla un sākt sportot? Kā jūs jūtaties pirms fiziskās aktivitātes un pēc? Kādēļ vispār vajag to darīt? Šie ir jautājumi no mūsu puses jums, atbildat komentāros vai ja nevēlaties publiski atsūtat mums vēstulē jūsu pārdomas. Šeit būs...Šveiki visiem. Vēlējos parunāt par motivācīju! Kas ir tas, kas jūs motīvē celties... FIT3 0 6 0 Spoki.lv Cilvēks, kurš neēda veselu gaduCilvēks, kurš neēda veselu gadu5 O 1965. gada jūnijā 207 kilogramus smags skots, kurš kļuva pazīstams vienkārši kā Mr AB, griezās pēc palīdzības Karaliskās Lazaretes medicīnas nodaļā. Viņam bija apnicis būt resnam, tādēļ viņš vēlējās nomest visu lieko svaru neko neēdot. Viņš bija stingri nolēmis uzsākt pilnīgu bada kūri un aicināja medicīnisko personālu sevi novērot, ja viņi tā vēlētos. Viņš... 1965. gada jūnijā 207 kilogramus smags skots, kurš kļuva pazīstams vienkārši kā Mr AB, griezās pēc... Prāta Darbnīca 0 344 3 Spoki.lv izveidot rakstuizveidot testu Reklāma SpaissSpaiss26 Aizdomājies, vai lietot, pirms tev kāds piedāvā. Esat saprātīgi un neķeraties uz tādiem āķiem, kā piemēram - nu paprovē nedaudz , nekas nenotiks, tas nav kaitīgi u.t.t. Pasūti dir*t un dzīvo veselīgu dzīvi tālāk. Novēlu visiem jauku dienu !Aizdomājies, vai lietot, pirms tev kāds piedāvā. Esat saprātīgi un neķeraties uz tādiem āķiem, kā piemēram - nu... xDrive_Unlimited 0 41 4 Spoki.lv Raivis Raspopovs! Intervija + TreniņšRaivis Raspopovs! Intervija + Treniņš20 S Sveiciens visiem spokiem! Video ar "party animal" ir klāt! Daudz bija uzdoti jautājumi, kam? Kāpēc? Ļoti vienkārši - mēs rādam Jums to ko cilvēki prasa un interesējas ! Sveiciens visiem spokiem! Video ar "party animal" ir klāt! Daudz bija uzdoti jautājumi, kam? Kāpēc? Ļoti... Sportway 0 134 23 Spoki.lv 8 Fakti par Kristapu Porziņģi.8 Fakti par Kristapu Porziņģi.5 Sveiki visi! Šodien pastāstīšu par mūsu Latvijas zvaigzni Kristapu Porziņģi .Sveiki visi! Šodien pastāstīšu par mūsu Latvijas zvaigzni Kristapu Porziņģi . GETREKTM8 0 50 8 Spoki.lv Reklāma Actimel un Danone nav tik veselīgi kā teikts.Actimel un Danone nav tik veselīgi kā teikts.2 Actimel Latvijā ir labi pazīstams produkts. Esmu pret visiem "tipa zinātniski pierādītajiem masveida veselības produktiem".Actimel Latvijā ir labi pazīstams produkts. Esmu pret visiem "tipa zinātniski pierādītajiem masveida veselības... ShadowApollo 0 29 0 Spoki.lv 10 padomi mājas uzkopšanai10 padomi mājas uzkopšanai3 Lai kārtējā mājas uzkopšana nesagādātu problēmas un stresu, piedāvājam padomus, kas atvieglos tava mājokļa uzkopšanas darbus un palīdzēs strukturēt veicamos pasākumus. 1. Darāmo darbu plāns un tiem paredzētais laiks Zināms, ka visa pamatā ir plāns un tikai tad darbība. Pirms sākt mājas uzkopšanu, izveido darāmo darbu sarakstu un paredzi tiem aptuveno laiku....Lai kārtējā mājas uzkopšana nesagādātu problēmas un stresu, piedāvājam padomus, kas atvieglos tava mājokļa... mike11111 0 13 0 Spoki.lv 6 interesanti basketbola fakti6 interesanti basketbola fakti4 1. Kad 1932. gadā tika dibināta Starptautiskās basketbola federācija jeb FIBA , tās tapšanā bija pārstāvētas tikai 8 valstis. Latvija bija viena no tām, un protokolu parakstīja Latvijas basketbola savienības pārstāvis Jāzeps Šadeiko. Pati LBS dibināta 1923. gadā, 9 gadus agrāk. 2. 1937. gadā Eiropas čempionāts notika Rīga, tajā piedalās 8 Eiropas vīriešu basketbola...1. Kad 1932. gadā tika dibināta Starptautiskās basketbola federācija jeb FIBA , tās tapšanā bija pārstāvētas... GETREKTM8 0 40 0 Spoki.lv Reklāma Bīstamas kļūdas saistībā ar pārtikuBīstamas kļūdas saistībā ar pārtiku19 O Ēdiena gatavošana un produktu iegāde ir nozīmīga ikdienas sastāvdaļa. Katrai sievietei ir noteikts veids, kā viņa iepērkas, sagatavo pārtikas produktus, uzkopj virtuvi. Kā izrādās – atsevišķas ierastas darbības ir kā loterija: paveiksies – nepaveiksies... Iespējams, ka kaut kas no šajā rakstā minētā liks spuroties pretī, sakot: bet es/ mana mamma tā ir darījusi... Ēdiena gatavošana un produktu iegāde ir nozīmīga ikdienas sastāvdaļa. Katrai sievietei ir noteikts veids, kā... Leģenda 0 478 0 Spoki.lv Jocīgākās fobijas, kas piemeklējušas cilvēkusJocīgākās fobijas, kas piemeklējušas cilvēkus30 O Visizplatītākās fobijas ir saistītas ar augstumu, zirnekļiem, atrašanos šaurā telpā vai uzstāšanos publikas priekšā. Taču eksistē arī ekstrēmāki fobiju veidi, par kuriem var tikai pabrīnīties.Visizplatītākās fobijas ir saistītas ar augstumu, zirnekļiem, atrašanos šaurā telpā vai uzstāšanos... Prāta Darbnīca 0 743 0 Spoki.lv Training Day 1Training Day 10 O izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja riita sapeeja visi muskulli :D uhhh bija jautri izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja... PlayByNEMESiS 0 44 0 Spoki.lv Reklāma Sportisti, kuri sacensību laikā apkakājāsSportisti, kuri sacensību laikā apkakājās12 O Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to viņi izpelnījās bēdīgu slavu un iegāja sporta vēsturē nepareizo iemeslu dēļ.Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to... Testu vecis 0 529 8 Spoki.lv FitnessFitness8 O njaanjaa Kazandree 0 8 2 Spoki.lv 10 bīstamākie vīrusi10 bīstamākie vīrusi46 O Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha ceru, ka jums patiks un uzzināsiet kaut ko jaunu.☺Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha... SpyL 0 765 6 Spoki.lv Reklāma Miksēto sportu trickshotiMiksēto sportu trickshoti0 Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu!Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu! ForTheBallers 0 6 0 Spoki.lv Piens - neveselīgs?Piens - neveselīgs?28 Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra galda, jo tas ir bagātīgs kalcija un vitamīnu avots.Viedokļi par to, vai piens ir veselīgs, vai nē, laika gaitā jau sen ir mainījušies. Daži cilvēki apzvēr, ka ir svarīgi dzert šo sniegbalto dzērienu katru dienu, kā arī patērēt citus piena produktus, kamēr citi...Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra... littlecloud 0 29 7 Spoki.lv Palūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartēPalūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartē8 O Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam ir šīm tautām raksturīgās uztura īpatnības.Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam... korvete 0 178 2 Spoki.lv Reklāma Tabata treniņšTabata treniņš2 S Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high intensity treniņš ar kuru var aizstāt kardio un ieekonomēt laiku! Vairāk iekš video! Atvainojamies par kvalitāti, kamerai kaut kas uzstādījumos nojucis - vairāk neatkārtosies :( Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high... Sportway 0 28 0 Spoki.lv 21 diagramma veselīga uztura pamatiem!21 diagramma veselīga uztura pamatiem!1 Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas ābeces cienīgiem šķēršliem. Cik ir viena porcija augļu? Kuru no miljons receptēm izmantot? Ko pirkt veikalā? Šeit ir čupiņa diagrammu, lai palīdzētu atbildēt uz dažiem no jautājumiem. Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas... Muujabele 0 25 1 Spoki.lv 50% Pumpītes50% Pumpītes1 Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz vingrinājums diezgan grūts un prasa daudz izturības bet vai tas ir šķērslis? 50% pumpītes ... - 2 kustības - 15x 5/ 3 Šis vingrinājums netiek izpildīts pilnā amplitūdā Maksimālā amplitūda 90 grādi Daram visu to pašu ko... Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz... FIT3 0 2 0 Spoki.lv «‹ 94 95 96 97 98 »›
Motivācija!Motivācija!0 Šveiki visiem. Vēlējos parunāt par motivācīju! Kas ir tas, kas jūs motīvē celties no krēsla un sākt sportot? Kā jūs jūtaties pirms fiziskās aktivitātes un pēc? Kādēļ vispār vajag to darīt? Šie ir jautājumi no mūsu puses jums, atbildat komentāros vai ja nevēlaties publiski atsūtat mums vēstulē jūsu pārdomas. Šeit būs...Šveiki visiem. Vēlējos parunāt par motivācīju! Kas ir tas, kas jūs motīvē celties... FIT3 0 6 0 Spoki.lv Cilvēks, kurš neēda veselu gaduCilvēks, kurš neēda veselu gadu5 O 1965. gada jūnijā 207 kilogramus smags skots, kurš kļuva pazīstams vienkārši kā Mr AB, griezās pēc palīdzības Karaliskās Lazaretes medicīnas nodaļā. Viņam bija apnicis būt resnam, tādēļ viņš vēlējās nomest visu lieko svaru neko neēdot. Viņš bija stingri nolēmis uzsākt pilnīgu bada kūri un aicināja medicīnisko personālu sevi novērot, ja viņi tā vēlētos. Viņš... 1965. gada jūnijā 207 kilogramus smags skots, kurš kļuva pazīstams vienkārši kā Mr AB, griezās pēc... Prāta Darbnīca 0 344 3 Spoki.lv izveidot rakstuizveidot testu Reklāma SpaissSpaiss26 Aizdomājies, vai lietot, pirms tev kāds piedāvā. Esat saprātīgi un neķeraties uz tādiem āķiem, kā piemēram - nu paprovē nedaudz , nekas nenotiks, tas nav kaitīgi u.t.t. Pasūti dir*t un dzīvo veselīgu dzīvi tālāk. Novēlu visiem jauku dienu !Aizdomājies, vai lietot, pirms tev kāds piedāvā. Esat saprātīgi un neķeraties uz tādiem āķiem, kā piemēram - nu... xDrive_Unlimited 0 41 4 Spoki.lv Raivis Raspopovs! Intervija + TreniņšRaivis Raspopovs! Intervija + Treniņš20 S Sveiciens visiem spokiem! Video ar "party animal" ir klāt! Daudz bija uzdoti jautājumi, kam? Kāpēc? Ļoti vienkārši - mēs rādam Jums to ko cilvēki prasa un interesējas ! Sveiciens visiem spokiem! Video ar "party animal" ir klāt! Daudz bija uzdoti jautājumi, kam? Kāpēc? Ļoti... Sportway 0 134 23 Spoki.lv 8 Fakti par Kristapu Porziņģi.8 Fakti par Kristapu Porziņģi.5 Sveiki visi! Šodien pastāstīšu par mūsu Latvijas zvaigzni Kristapu Porziņģi .Sveiki visi! Šodien pastāstīšu par mūsu Latvijas zvaigzni Kristapu Porziņģi . GETREKTM8 0 50 8 Spoki.lv Reklāma Actimel un Danone nav tik veselīgi kā teikts.Actimel un Danone nav tik veselīgi kā teikts.2 Actimel Latvijā ir labi pazīstams produkts. Esmu pret visiem "tipa zinātniski pierādītajiem masveida veselības produktiem".Actimel Latvijā ir labi pazīstams produkts. Esmu pret visiem "tipa zinātniski pierādītajiem masveida veselības... ShadowApollo 0 29 0 Spoki.lv 10 padomi mājas uzkopšanai10 padomi mājas uzkopšanai3 Lai kārtējā mājas uzkopšana nesagādātu problēmas un stresu, piedāvājam padomus, kas atvieglos tava mājokļa uzkopšanas darbus un palīdzēs strukturēt veicamos pasākumus. 1. Darāmo darbu plāns un tiem paredzētais laiks Zināms, ka visa pamatā ir plāns un tikai tad darbība. Pirms sākt mājas uzkopšanu, izveido darāmo darbu sarakstu un paredzi tiem aptuveno laiku....Lai kārtējā mājas uzkopšana nesagādātu problēmas un stresu, piedāvājam padomus, kas atvieglos tava mājokļa... mike11111 0 13 0 Spoki.lv 6 interesanti basketbola fakti6 interesanti basketbola fakti4 1. Kad 1932. gadā tika dibināta Starptautiskās basketbola federācija jeb FIBA , tās tapšanā bija pārstāvētas tikai 8 valstis. Latvija bija viena no tām, un protokolu parakstīja Latvijas basketbola savienības pārstāvis Jāzeps Šadeiko. Pati LBS dibināta 1923. gadā, 9 gadus agrāk. 2. 1937. gadā Eiropas čempionāts notika Rīga, tajā piedalās 8 Eiropas vīriešu basketbola...1. Kad 1932. gadā tika dibināta Starptautiskās basketbola federācija jeb FIBA , tās tapšanā bija pārstāvētas... GETREKTM8 0 40 0 Spoki.lv Reklāma Bīstamas kļūdas saistībā ar pārtikuBīstamas kļūdas saistībā ar pārtiku19 O Ēdiena gatavošana un produktu iegāde ir nozīmīga ikdienas sastāvdaļa. Katrai sievietei ir noteikts veids, kā viņa iepērkas, sagatavo pārtikas produktus, uzkopj virtuvi. Kā izrādās – atsevišķas ierastas darbības ir kā loterija: paveiksies – nepaveiksies... Iespējams, ka kaut kas no šajā rakstā minētā liks spuroties pretī, sakot: bet es/ mana mamma tā ir darījusi... Ēdiena gatavošana un produktu iegāde ir nozīmīga ikdienas sastāvdaļa. Katrai sievietei ir noteikts veids, kā... Leģenda 0 478 0 Spoki.lv Jocīgākās fobijas, kas piemeklējušas cilvēkusJocīgākās fobijas, kas piemeklējušas cilvēkus30 O Visizplatītākās fobijas ir saistītas ar augstumu, zirnekļiem, atrašanos šaurā telpā vai uzstāšanos publikas priekšā. Taču eksistē arī ekstrēmāki fobiju veidi, par kuriem var tikai pabrīnīties.Visizplatītākās fobijas ir saistītas ar augstumu, zirnekļiem, atrašanos šaurā telpā vai uzstāšanos... Prāta Darbnīca 0 743 0 Spoki.lv Training Day 1Training Day 10 O izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja riita sapeeja visi muskulli :D uhhh bija jautri izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja... PlayByNEMESiS 0 44 0 Spoki.lv Reklāma Sportisti, kuri sacensību laikā apkakājāsSportisti, kuri sacensību laikā apkakājās12 O Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to viņi izpelnījās bēdīgu slavu un iegāja sporta vēsturē nepareizo iemeslu dēļ.Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to... Testu vecis 0 529 8 Spoki.lv FitnessFitness8 O njaanjaa Kazandree 0 8 2 Spoki.lv 10 bīstamākie vīrusi10 bīstamākie vīrusi46 O Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha ceru, ka jums patiks un uzzināsiet kaut ko jaunu.☺Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha... SpyL 0 765 6 Spoki.lv Reklāma Miksēto sportu trickshotiMiksēto sportu trickshoti0 Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu!Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu! ForTheBallers 0 6 0 Spoki.lv Piens - neveselīgs?Piens - neveselīgs?28 Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra galda, jo tas ir bagātīgs kalcija un vitamīnu avots.Viedokļi par to, vai piens ir veselīgs, vai nē, laika gaitā jau sen ir mainījušies. Daži cilvēki apzvēr, ka ir svarīgi dzert šo sniegbalto dzērienu katru dienu, kā arī patērēt citus piena produktus, kamēr citi...Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra... littlecloud 0 29 7 Spoki.lv Palūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartēPalūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartē8 O Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam ir šīm tautām raksturīgās uztura īpatnības.Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam... korvete 0 178 2 Spoki.lv Reklāma Tabata treniņšTabata treniņš2 S Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high intensity treniņš ar kuru var aizstāt kardio un ieekonomēt laiku! Vairāk iekš video! Atvainojamies par kvalitāti, kamerai kaut kas uzstādījumos nojucis - vairāk neatkārtosies :( Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high... Sportway 0 28 0 Spoki.lv 21 diagramma veselīga uztura pamatiem!21 diagramma veselīga uztura pamatiem!1 Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas ābeces cienīgiem šķēršliem. Cik ir viena porcija augļu? Kuru no miljons receptēm izmantot? Ko pirkt veikalā? Šeit ir čupiņa diagrammu, lai palīdzētu atbildēt uz dažiem no jautājumiem. Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas... Muujabele 0 25 1 Spoki.lv 50% Pumpītes50% Pumpītes1 Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz vingrinājums diezgan grūts un prasa daudz izturības bet vai tas ir šķērslis? 50% pumpītes ... - 2 kustības - 15x 5/ 3 Šis vingrinājums netiek izpildīts pilnā amplitūdā Maksimālā amplitūda 90 grādi Daram visu to pašu ko... Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz... FIT3 0 2 0 Spoki.lv «‹ 94 95 96 97 98 »›
Cilvēks, kurš neēda veselu gaduCilvēks, kurš neēda veselu gadu5 O 1965. gada jūnijā 207 kilogramus smags skots, kurš kļuva pazīstams vienkārši kā Mr AB, griezās pēc palīdzības Karaliskās Lazaretes medicīnas nodaļā. Viņam bija apnicis būt resnam, tādēļ viņš vēlējās nomest visu lieko svaru neko neēdot. Viņš bija stingri nolēmis uzsākt pilnīgu bada kūri un aicināja medicīnisko personālu sevi novērot, ja viņi tā vēlētos. Viņš... 1965. gada jūnijā 207 kilogramus smags skots, kurš kļuva pazīstams vienkārši kā Mr AB, griezās pēc... Prāta Darbnīca 0 344 3 Spoki.lv izveidot rakstuizveidot testu Reklāma SpaissSpaiss26 Aizdomājies, vai lietot, pirms tev kāds piedāvā. Esat saprātīgi un neķeraties uz tādiem āķiem, kā piemēram - nu paprovē nedaudz , nekas nenotiks, tas nav kaitīgi u.t.t. Pasūti dir*t un dzīvo veselīgu dzīvi tālāk. Novēlu visiem jauku dienu !Aizdomājies, vai lietot, pirms tev kāds piedāvā. Esat saprātīgi un neķeraties uz tādiem āķiem, kā piemēram - nu... xDrive_Unlimited 0 41 4 Spoki.lv Raivis Raspopovs! Intervija + TreniņšRaivis Raspopovs! Intervija + Treniņš20 S Sveiciens visiem spokiem! Video ar "party animal" ir klāt! Daudz bija uzdoti jautājumi, kam? Kāpēc? Ļoti vienkārši - mēs rādam Jums to ko cilvēki prasa un interesējas ! Sveiciens visiem spokiem! Video ar "party animal" ir klāt! Daudz bija uzdoti jautājumi, kam? Kāpēc? Ļoti... Sportway 0 134 23 Spoki.lv 8 Fakti par Kristapu Porziņģi.8 Fakti par Kristapu Porziņģi.5 Sveiki visi! Šodien pastāstīšu par mūsu Latvijas zvaigzni Kristapu Porziņģi .Sveiki visi! Šodien pastāstīšu par mūsu Latvijas zvaigzni Kristapu Porziņģi . GETREKTM8 0 50 8 Spoki.lv Reklāma Actimel un Danone nav tik veselīgi kā teikts.Actimel un Danone nav tik veselīgi kā teikts.2 Actimel Latvijā ir labi pazīstams produkts. Esmu pret visiem "tipa zinātniski pierādītajiem masveida veselības produktiem".Actimel Latvijā ir labi pazīstams produkts. Esmu pret visiem "tipa zinātniski pierādītajiem masveida veselības... ShadowApollo 0 29 0 Spoki.lv 10 padomi mājas uzkopšanai10 padomi mājas uzkopšanai3 Lai kārtējā mājas uzkopšana nesagādātu problēmas un stresu, piedāvājam padomus, kas atvieglos tava mājokļa uzkopšanas darbus un palīdzēs strukturēt veicamos pasākumus. 1. Darāmo darbu plāns un tiem paredzētais laiks Zināms, ka visa pamatā ir plāns un tikai tad darbība. Pirms sākt mājas uzkopšanu, izveido darāmo darbu sarakstu un paredzi tiem aptuveno laiku....Lai kārtējā mājas uzkopšana nesagādātu problēmas un stresu, piedāvājam padomus, kas atvieglos tava mājokļa... mike11111 0 13 0 Spoki.lv 6 interesanti basketbola fakti6 interesanti basketbola fakti4 1. Kad 1932. gadā tika dibināta Starptautiskās basketbola federācija jeb FIBA , tās tapšanā bija pārstāvētas tikai 8 valstis. Latvija bija viena no tām, un protokolu parakstīja Latvijas basketbola savienības pārstāvis Jāzeps Šadeiko. Pati LBS dibināta 1923. gadā, 9 gadus agrāk. 2. 1937. gadā Eiropas čempionāts notika Rīga, tajā piedalās 8 Eiropas vīriešu basketbola...1. Kad 1932. gadā tika dibināta Starptautiskās basketbola federācija jeb FIBA , tās tapšanā bija pārstāvētas... GETREKTM8 0 40 0 Spoki.lv Reklāma Bīstamas kļūdas saistībā ar pārtikuBīstamas kļūdas saistībā ar pārtiku19 O Ēdiena gatavošana un produktu iegāde ir nozīmīga ikdienas sastāvdaļa. Katrai sievietei ir noteikts veids, kā viņa iepērkas, sagatavo pārtikas produktus, uzkopj virtuvi. Kā izrādās – atsevišķas ierastas darbības ir kā loterija: paveiksies – nepaveiksies... Iespējams, ka kaut kas no šajā rakstā minētā liks spuroties pretī, sakot: bet es/ mana mamma tā ir darījusi... Ēdiena gatavošana un produktu iegāde ir nozīmīga ikdienas sastāvdaļa. Katrai sievietei ir noteikts veids, kā... Leģenda 0 478 0 Spoki.lv Jocīgākās fobijas, kas piemeklējušas cilvēkusJocīgākās fobijas, kas piemeklējušas cilvēkus30 O Visizplatītākās fobijas ir saistītas ar augstumu, zirnekļiem, atrašanos šaurā telpā vai uzstāšanos publikas priekšā. Taču eksistē arī ekstrēmāki fobiju veidi, par kuriem var tikai pabrīnīties.Visizplatītākās fobijas ir saistītas ar augstumu, zirnekļiem, atrašanos šaurā telpā vai uzstāšanos... Prāta Darbnīca 0 743 0 Spoki.lv Training Day 1Training Day 10 O izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja riita sapeeja visi muskulli :D uhhh bija jautri izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja... PlayByNEMESiS 0 44 0 Spoki.lv Reklāma Sportisti, kuri sacensību laikā apkakājāsSportisti, kuri sacensību laikā apkakājās12 O Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to viņi izpelnījās bēdīgu slavu un iegāja sporta vēsturē nepareizo iemeslu dēļ.Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to... Testu vecis 0 529 8 Spoki.lv FitnessFitness8 O njaanjaa Kazandree 0 8 2 Spoki.lv 10 bīstamākie vīrusi10 bīstamākie vīrusi46 O Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha ceru, ka jums patiks un uzzināsiet kaut ko jaunu.☺Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha... SpyL 0 765 6 Spoki.lv Reklāma Miksēto sportu trickshotiMiksēto sportu trickshoti0 Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu!Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu! ForTheBallers 0 6 0 Spoki.lv Piens - neveselīgs?Piens - neveselīgs?28 Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra galda, jo tas ir bagātīgs kalcija un vitamīnu avots.Viedokļi par to, vai piens ir veselīgs, vai nē, laika gaitā jau sen ir mainījušies. Daži cilvēki apzvēr, ka ir svarīgi dzert šo sniegbalto dzērienu katru dienu, kā arī patērēt citus piena produktus, kamēr citi...Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra... littlecloud 0 29 7 Spoki.lv Palūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartēPalūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartē8 O Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam ir šīm tautām raksturīgās uztura īpatnības.Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam... korvete 0 178 2 Spoki.lv Reklāma Tabata treniņšTabata treniņš2 S Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high intensity treniņš ar kuru var aizstāt kardio un ieekonomēt laiku! Vairāk iekš video! Atvainojamies par kvalitāti, kamerai kaut kas uzstādījumos nojucis - vairāk neatkārtosies :( Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high... Sportway 0 28 0 Spoki.lv 21 diagramma veselīga uztura pamatiem!21 diagramma veselīga uztura pamatiem!1 Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas ābeces cienīgiem šķēršliem. Cik ir viena porcija augļu? Kuru no miljons receptēm izmantot? Ko pirkt veikalā? Šeit ir čupiņa diagrammu, lai palīdzētu atbildēt uz dažiem no jautājumiem. Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas... Muujabele 0 25 1 Spoki.lv 50% Pumpītes50% Pumpītes1 Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz vingrinājums diezgan grūts un prasa daudz izturības bet vai tas ir šķērslis? 50% pumpītes ... - 2 kustības - 15x 5/ 3 Šis vingrinājums netiek izpildīts pilnā amplitūdā Maksimālā amplitūda 90 grādi Daram visu to pašu ko... Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz... FIT3 0 2 0 Spoki.lv «‹ 94 95 96 97 98 »›
SpaissSpaiss26 Aizdomājies, vai lietot, pirms tev kāds piedāvā. Esat saprātīgi un neķeraties uz tādiem āķiem, kā piemēram - nu paprovē nedaudz , nekas nenotiks, tas nav kaitīgi u.t.t. Pasūti dir*t un dzīvo veselīgu dzīvi tālāk. Novēlu visiem jauku dienu !Aizdomājies, vai lietot, pirms tev kāds piedāvā. Esat saprātīgi un neķeraties uz tādiem āķiem, kā piemēram - nu... xDrive_Unlimited 0 41 4 Spoki.lv Raivis Raspopovs! Intervija + TreniņšRaivis Raspopovs! Intervija + Treniņš20 S Sveiciens visiem spokiem! Video ar "party animal" ir klāt! Daudz bija uzdoti jautājumi, kam? Kāpēc? Ļoti vienkārši - mēs rādam Jums to ko cilvēki prasa un interesējas ! Sveiciens visiem spokiem! Video ar "party animal" ir klāt! Daudz bija uzdoti jautājumi, kam? Kāpēc? Ļoti... Sportway 0 134 23 Spoki.lv 8 Fakti par Kristapu Porziņģi.8 Fakti par Kristapu Porziņģi.5 Sveiki visi! Šodien pastāstīšu par mūsu Latvijas zvaigzni Kristapu Porziņģi .Sveiki visi! Šodien pastāstīšu par mūsu Latvijas zvaigzni Kristapu Porziņģi . GETREKTM8 0 50 8 Spoki.lv Reklāma Actimel un Danone nav tik veselīgi kā teikts.Actimel un Danone nav tik veselīgi kā teikts.2 Actimel Latvijā ir labi pazīstams produkts. Esmu pret visiem "tipa zinātniski pierādītajiem masveida veselības produktiem".Actimel Latvijā ir labi pazīstams produkts. Esmu pret visiem "tipa zinātniski pierādītajiem masveida veselības... ShadowApollo 0 29 0 Spoki.lv 10 padomi mājas uzkopšanai10 padomi mājas uzkopšanai3 Lai kārtējā mājas uzkopšana nesagādātu problēmas un stresu, piedāvājam padomus, kas atvieglos tava mājokļa uzkopšanas darbus un palīdzēs strukturēt veicamos pasākumus. 1. Darāmo darbu plāns un tiem paredzētais laiks Zināms, ka visa pamatā ir plāns un tikai tad darbība. Pirms sākt mājas uzkopšanu, izveido darāmo darbu sarakstu un paredzi tiem aptuveno laiku....Lai kārtējā mājas uzkopšana nesagādātu problēmas un stresu, piedāvājam padomus, kas atvieglos tava mājokļa... mike11111 0 13 0 Spoki.lv 6 interesanti basketbola fakti6 interesanti basketbola fakti4 1. Kad 1932. gadā tika dibināta Starptautiskās basketbola federācija jeb FIBA , tās tapšanā bija pārstāvētas tikai 8 valstis. Latvija bija viena no tām, un protokolu parakstīja Latvijas basketbola savienības pārstāvis Jāzeps Šadeiko. Pati LBS dibināta 1923. gadā, 9 gadus agrāk. 2. 1937. gadā Eiropas čempionāts notika Rīga, tajā piedalās 8 Eiropas vīriešu basketbola...1. Kad 1932. gadā tika dibināta Starptautiskās basketbola federācija jeb FIBA , tās tapšanā bija pārstāvētas... GETREKTM8 0 40 0 Spoki.lv Reklāma Bīstamas kļūdas saistībā ar pārtikuBīstamas kļūdas saistībā ar pārtiku19 O Ēdiena gatavošana un produktu iegāde ir nozīmīga ikdienas sastāvdaļa. Katrai sievietei ir noteikts veids, kā viņa iepērkas, sagatavo pārtikas produktus, uzkopj virtuvi. Kā izrādās – atsevišķas ierastas darbības ir kā loterija: paveiksies – nepaveiksies... Iespējams, ka kaut kas no šajā rakstā minētā liks spuroties pretī, sakot: bet es/ mana mamma tā ir darījusi... Ēdiena gatavošana un produktu iegāde ir nozīmīga ikdienas sastāvdaļa. Katrai sievietei ir noteikts veids, kā... Leģenda 0 478 0 Spoki.lv Jocīgākās fobijas, kas piemeklējušas cilvēkusJocīgākās fobijas, kas piemeklējušas cilvēkus30 O Visizplatītākās fobijas ir saistītas ar augstumu, zirnekļiem, atrašanos šaurā telpā vai uzstāšanos publikas priekšā. Taču eksistē arī ekstrēmāki fobiju veidi, par kuriem var tikai pabrīnīties.Visizplatītākās fobijas ir saistītas ar augstumu, zirnekļiem, atrašanos šaurā telpā vai uzstāšanos... Prāta Darbnīca 0 743 0 Spoki.lv Training Day 1Training Day 10 O izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja riita sapeeja visi muskulli :D uhhh bija jautri izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja... PlayByNEMESiS 0 44 0 Spoki.lv Reklāma Sportisti, kuri sacensību laikā apkakājāsSportisti, kuri sacensību laikā apkakājās12 O Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to viņi izpelnījās bēdīgu slavu un iegāja sporta vēsturē nepareizo iemeslu dēļ.Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to... Testu vecis 0 529 8 Spoki.lv FitnessFitness8 O njaanjaa Kazandree 0 8 2 Spoki.lv 10 bīstamākie vīrusi10 bīstamākie vīrusi46 O Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha ceru, ka jums patiks un uzzināsiet kaut ko jaunu.☺Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha... SpyL 0 765 6 Spoki.lv Reklāma Miksēto sportu trickshotiMiksēto sportu trickshoti0 Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu!Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu! ForTheBallers 0 6 0 Spoki.lv Piens - neveselīgs?Piens - neveselīgs?28 Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra galda, jo tas ir bagātīgs kalcija un vitamīnu avots.Viedokļi par to, vai piens ir veselīgs, vai nē, laika gaitā jau sen ir mainījušies. Daži cilvēki apzvēr, ka ir svarīgi dzert šo sniegbalto dzērienu katru dienu, kā arī patērēt citus piena produktus, kamēr citi...Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra... littlecloud 0 29 7 Spoki.lv Palūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartēPalūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartē8 O Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam ir šīm tautām raksturīgās uztura īpatnības.Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam... korvete 0 178 2 Spoki.lv Reklāma Tabata treniņšTabata treniņš2 S Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high intensity treniņš ar kuru var aizstāt kardio un ieekonomēt laiku! Vairāk iekš video! Atvainojamies par kvalitāti, kamerai kaut kas uzstādījumos nojucis - vairāk neatkārtosies :( Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high... Sportway 0 28 0 Spoki.lv 21 diagramma veselīga uztura pamatiem!21 diagramma veselīga uztura pamatiem!1 Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas ābeces cienīgiem šķēršliem. Cik ir viena porcija augļu? Kuru no miljons receptēm izmantot? Ko pirkt veikalā? Šeit ir čupiņa diagrammu, lai palīdzētu atbildēt uz dažiem no jautājumiem. Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas... Muujabele 0 25 1 Spoki.lv 50% Pumpītes50% Pumpītes1 Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz vingrinājums diezgan grūts un prasa daudz izturības bet vai tas ir šķērslis? 50% pumpītes ... - 2 kustības - 15x 5/ 3 Šis vingrinājums netiek izpildīts pilnā amplitūdā Maksimālā amplitūda 90 grādi Daram visu to pašu ko... Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz... FIT3 0 2 0 Spoki.lv «‹ 94 95 96 97 98 »›
Raivis Raspopovs! Intervija + TreniņšRaivis Raspopovs! Intervija + Treniņš20 S Sveiciens visiem spokiem! Video ar "party animal" ir klāt! Daudz bija uzdoti jautājumi, kam? Kāpēc? Ļoti vienkārši - mēs rādam Jums to ko cilvēki prasa un interesējas ! Sveiciens visiem spokiem! Video ar "party animal" ir klāt! Daudz bija uzdoti jautājumi, kam? Kāpēc? Ļoti... Sportway 0 134 23 Spoki.lv 8 Fakti par Kristapu Porziņģi.8 Fakti par Kristapu Porziņģi.5 Sveiki visi! Šodien pastāstīšu par mūsu Latvijas zvaigzni Kristapu Porziņģi .Sveiki visi! Šodien pastāstīšu par mūsu Latvijas zvaigzni Kristapu Porziņģi . GETREKTM8 0 50 8 Spoki.lv Reklāma Actimel un Danone nav tik veselīgi kā teikts.Actimel un Danone nav tik veselīgi kā teikts.2 Actimel Latvijā ir labi pazīstams produkts. Esmu pret visiem "tipa zinātniski pierādītajiem masveida veselības produktiem".Actimel Latvijā ir labi pazīstams produkts. Esmu pret visiem "tipa zinātniski pierādītajiem masveida veselības... ShadowApollo 0 29 0 Spoki.lv 10 padomi mājas uzkopšanai10 padomi mājas uzkopšanai3 Lai kārtējā mājas uzkopšana nesagādātu problēmas un stresu, piedāvājam padomus, kas atvieglos tava mājokļa uzkopšanas darbus un palīdzēs strukturēt veicamos pasākumus. 1. Darāmo darbu plāns un tiem paredzētais laiks Zināms, ka visa pamatā ir plāns un tikai tad darbība. Pirms sākt mājas uzkopšanu, izveido darāmo darbu sarakstu un paredzi tiem aptuveno laiku....Lai kārtējā mājas uzkopšana nesagādātu problēmas un stresu, piedāvājam padomus, kas atvieglos tava mājokļa... mike11111 0 13 0 Spoki.lv 6 interesanti basketbola fakti6 interesanti basketbola fakti4 1. Kad 1932. gadā tika dibināta Starptautiskās basketbola federācija jeb FIBA , tās tapšanā bija pārstāvētas tikai 8 valstis. Latvija bija viena no tām, un protokolu parakstīja Latvijas basketbola savienības pārstāvis Jāzeps Šadeiko. Pati LBS dibināta 1923. gadā, 9 gadus agrāk. 2. 1937. gadā Eiropas čempionāts notika Rīga, tajā piedalās 8 Eiropas vīriešu basketbola...1. Kad 1932. gadā tika dibināta Starptautiskās basketbola federācija jeb FIBA , tās tapšanā bija pārstāvētas... GETREKTM8 0 40 0 Spoki.lv Reklāma Bīstamas kļūdas saistībā ar pārtikuBīstamas kļūdas saistībā ar pārtiku19 O Ēdiena gatavošana un produktu iegāde ir nozīmīga ikdienas sastāvdaļa. Katrai sievietei ir noteikts veids, kā viņa iepērkas, sagatavo pārtikas produktus, uzkopj virtuvi. Kā izrādās – atsevišķas ierastas darbības ir kā loterija: paveiksies – nepaveiksies... Iespējams, ka kaut kas no šajā rakstā minētā liks spuroties pretī, sakot: bet es/ mana mamma tā ir darījusi... Ēdiena gatavošana un produktu iegāde ir nozīmīga ikdienas sastāvdaļa. Katrai sievietei ir noteikts veids, kā... Leģenda 0 478 0 Spoki.lv Jocīgākās fobijas, kas piemeklējušas cilvēkusJocīgākās fobijas, kas piemeklējušas cilvēkus30 O Visizplatītākās fobijas ir saistītas ar augstumu, zirnekļiem, atrašanos šaurā telpā vai uzstāšanos publikas priekšā. Taču eksistē arī ekstrēmāki fobiju veidi, par kuriem var tikai pabrīnīties.Visizplatītākās fobijas ir saistītas ar augstumu, zirnekļiem, atrašanos šaurā telpā vai uzstāšanos... Prāta Darbnīca 0 743 0 Spoki.lv Training Day 1Training Day 10 O izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja riita sapeeja visi muskulli :D uhhh bija jautri izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja... PlayByNEMESiS 0 44 0 Spoki.lv Reklāma Sportisti, kuri sacensību laikā apkakājāsSportisti, kuri sacensību laikā apkakājās12 O Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to viņi izpelnījās bēdīgu slavu un iegāja sporta vēsturē nepareizo iemeslu dēļ.Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to... Testu vecis 0 529 8 Spoki.lv FitnessFitness8 O njaanjaa Kazandree 0 8 2 Spoki.lv 10 bīstamākie vīrusi10 bīstamākie vīrusi46 O Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha ceru, ka jums patiks un uzzināsiet kaut ko jaunu.☺Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha... SpyL 0 765 6 Spoki.lv Reklāma Miksēto sportu trickshotiMiksēto sportu trickshoti0 Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu!Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu! ForTheBallers 0 6 0 Spoki.lv Piens - neveselīgs?Piens - neveselīgs?28 Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra galda, jo tas ir bagātīgs kalcija un vitamīnu avots.Viedokļi par to, vai piens ir veselīgs, vai nē, laika gaitā jau sen ir mainījušies. Daži cilvēki apzvēr, ka ir svarīgi dzert šo sniegbalto dzērienu katru dienu, kā arī patērēt citus piena produktus, kamēr citi...Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra... littlecloud 0 29 7 Spoki.lv Palūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartēPalūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartē8 O Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam ir šīm tautām raksturīgās uztura īpatnības.Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam... korvete 0 178 2 Spoki.lv Reklāma Tabata treniņšTabata treniņš2 S Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high intensity treniņš ar kuru var aizstāt kardio un ieekonomēt laiku! Vairāk iekš video! Atvainojamies par kvalitāti, kamerai kaut kas uzstādījumos nojucis - vairāk neatkārtosies :( Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high... Sportway 0 28 0 Spoki.lv 21 diagramma veselīga uztura pamatiem!21 diagramma veselīga uztura pamatiem!1 Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas ābeces cienīgiem šķēršliem. Cik ir viena porcija augļu? Kuru no miljons receptēm izmantot? Ko pirkt veikalā? Šeit ir čupiņa diagrammu, lai palīdzētu atbildēt uz dažiem no jautājumiem. Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas... Muujabele 0 25 1 Spoki.lv 50% Pumpītes50% Pumpītes1 Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz vingrinājums diezgan grūts un prasa daudz izturības bet vai tas ir šķērslis? 50% pumpītes ... - 2 kustības - 15x 5/ 3 Šis vingrinājums netiek izpildīts pilnā amplitūdā Maksimālā amplitūda 90 grādi Daram visu to pašu ko... Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz... FIT3 0 2 0 Spoki.lv «‹ 94 95 96 97 98 »›
8 Fakti par Kristapu Porziņģi.8 Fakti par Kristapu Porziņģi.5 Sveiki visi! Šodien pastāstīšu par mūsu Latvijas zvaigzni Kristapu Porziņģi .Sveiki visi! Šodien pastāstīšu par mūsu Latvijas zvaigzni Kristapu Porziņģi . GETREKTM8 0 50 8 Spoki.lv Reklāma Actimel un Danone nav tik veselīgi kā teikts.Actimel un Danone nav tik veselīgi kā teikts.2 Actimel Latvijā ir labi pazīstams produkts. Esmu pret visiem "tipa zinātniski pierādītajiem masveida veselības produktiem".Actimel Latvijā ir labi pazīstams produkts. Esmu pret visiem "tipa zinātniski pierādītajiem masveida veselības... ShadowApollo 0 29 0 Spoki.lv 10 padomi mājas uzkopšanai10 padomi mājas uzkopšanai3 Lai kārtējā mājas uzkopšana nesagādātu problēmas un stresu, piedāvājam padomus, kas atvieglos tava mājokļa uzkopšanas darbus un palīdzēs strukturēt veicamos pasākumus. 1. Darāmo darbu plāns un tiem paredzētais laiks Zināms, ka visa pamatā ir plāns un tikai tad darbība. Pirms sākt mājas uzkopšanu, izveido darāmo darbu sarakstu un paredzi tiem aptuveno laiku....Lai kārtējā mājas uzkopšana nesagādātu problēmas un stresu, piedāvājam padomus, kas atvieglos tava mājokļa... mike11111 0 13 0 Spoki.lv 6 interesanti basketbola fakti6 interesanti basketbola fakti4 1. Kad 1932. gadā tika dibināta Starptautiskās basketbola federācija jeb FIBA , tās tapšanā bija pārstāvētas tikai 8 valstis. Latvija bija viena no tām, un protokolu parakstīja Latvijas basketbola savienības pārstāvis Jāzeps Šadeiko. Pati LBS dibināta 1923. gadā, 9 gadus agrāk. 2. 1937. gadā Eiropas čempionāts notika Rīga, tajā piedalās 8 Eiropas vīriešu basketbola...1. Kad 1932. gadā tika dibināta Starptautiskās basketbola federācija jeb FIBA , tās tapšanā bija pārstāvētas... GETREKTM8 0 40 0 Spoki.lv Reklāma Bīstamas kļūdas saistībā ar pārtikuBīstamas kļūdas saistībā ar pārtiku19 O Ēdiena gatavošana un produktu iegāde ir nozīmīga ikdienas sastāvdaļa. Katrai sievietei ir noteikts veids, kā viņa iepērkas, sagatavo pārtikas produktus, uzkopj virtuvi. Kā izrādās – atsevišķas ierastas darbības ir kā loterija: paveiksies – nepaveiksies... Iespējams, ka kaut kas no šajā rakstā minētā liks spuroties pretī, sakot: bet es/ mana mamma tā ir darījusi... Ēdiena gatavošana un produktu iegāde ir nozīmīga ikdienas sastāvdaļa. Katrai sievietei ir noteikts veids, kā... Leģenda 0 478 0 Spoki.lv Jocīgākās fobijas, kas piemeklējušas cilvēkusJocīgākās fobijas, kas piemeklējušas cilvēkus30 O Visizplatītākās fobijas ir saistītas ar augstumu, zirnekļiem, atrašanos šaurā telpā vai uzstāšanos publikas priekšā. Taču eksistē arī ekstrēmāki fobiju veidi, par kuriem var tikai pabrīnīties.Visizplatītākās fobijas ir saistītas ar augstumu, zirnekļiem, atrašanos šaurā telpā vai uzstāšanos... Prāta Darbnīca 0 743 0 Spoki.lv Training Day 1Training Day 10 O izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja riita sapeeja visi muskulli :D uhhh bija jautri izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja... PlayByNEMESiS 0 44 0 Spoki.lv Reklāma Sportisti, kuri sacensību laikā apkakājāsSportisti, kuri sacensību laikā apkakājās12 O Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to viņi izpelnījās bēdīgu slavu un iegāja sporta vēsturē nepareizo iemeslu dēļ.Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to... Testu vecis 0 529 8 Spoki.lv FitnessFitness8 O njaanjaa Kazandree 0 8 2 Spoki.lv 10 bīstamākie vīrusi10 bīstamākie vīrusi46 O Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha ceru, ka jums patiks un uzzināsiet kaut ko jaunu.☺Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha... SpyL 0 765 6 Spoki.lv Reklāma Miksēto sportu trickshotiMiksēto sportu trickshoti0 Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu!Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu! ForTheBallers 0 6 0 Spoki.lv Piens - neveselīgs?Piens - neveselīgs?28 Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra galda, jo tas ir bagātīgs kalcija un vitamīnu avots.Viedokļi par to, vai piens ir veselīgs, vai nē, laika gaitā jau sen ir mainījušies. Daži cilvēki apzvēr, ka ir svarīgi dzert šo sniegbalto dzērienu katru dienu, kā arī patērēt citus piena produktus, kamēr citi...Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra... littlecloud 0 29 7 Spoki.lv Palūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartēPalūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartē8 O Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam ir šīm tautām raksturīgās uztura īpatnības.Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam... korvete 0 178 2 Spoki.lv Reklāma Tabata treniņšTabata treniņš2 S Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high intensity treniņš ar kuru var aizstāt kardio un ieekonomēt laiku! Vairāk iekš video! Atvainojamies par kvalitāti, kamerai kaut kas uzstādījumos nojucis - vairāk neatkārtosies :( Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high... Sportway 0 28 0 Spoki.lv 21 diagramma veselīga uztura pamatiem!21 diagramma veselīga uztura pamatiem!1 Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas ābeces cienīgiem šķēršliem. Cik ir viena porcija augļu? Kuru no miljons receptēm izmantot? Ko pirkt veikalā? Šeit ir čupiņa diagrammu, lai palīdzētu atbildēt uz dažiem no jautājumiem. Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas... Muujabele 0 25 1 Spoki.lv 50% Pumpītes50% Pumpītes1 Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz vingrinājums diezgan grūts un prasa daudz izturības bet vai tas ir šķērslis? 50% pumpītes ... - 2 kustības - 15x 5/ 3 Šis vingrinājums netiek izpildīts pilnā amplitūdā Maksimālā amplitūda 90 grādi Daram visu to pašu ko... Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz... FIT3 0 2 0 Spoki.lv «‹ 94 95 96 97 98 »›
Actimel un Danone nav tik veselīgi kā teikts.Actimel un Danone nav tik veselīgi kā teikts.2 Actimel Latvijā ir labi pazīstams produkts. Esmu pret visiem "tipa zinātniski pierādītajiem masveida veselības produktiem".Actimel Latvijā ir labi pazīstams produkts. Esmu pret visiem "tipa zinātniski pierādītajiem masveida veselības... ShadowApollo 0 29 0 Spoki.lv 10 padomi mājas uzkopšanai10 padomi mājas uzkopšanai3 Lai kārtējā mājas uzkopšana nesagādātu problēmas un stresu, piedāvājam padomus, kas atvieglos tava mājokļa uzkopšanas darbus un palīdzēs strukturēt veicamos pasākumus. 1. Darāmo darbu plāns un tiem paredzētais laiks Zināms, ka visa pamatā ir plāns un tikai tad darbība. Pirms sākt mājas uzkopšanu, izveido darāmo darbu sarakstu un paredzi tiem aptuveno laiku....Lai kārtējā mājas uzkopšana nesagādātu problēmas un stresu, piedāvājam padomus, kas atvieglos tava mājokļa... mike11111 0 13 0 Spoki.lv 6 interesanti basketbola fakti6 interesanti basketbola fakti4 1. Kad 1932. gadā tika dibināta Starptautiskās basketbola federācija jeb FIBA , tās tapšanā bija pārstāvētas tikai 8 valstis. Latvija bija viena no tām, un protokolu parakstīja Latvijas basketbola savienības pārstāvis Jāzeps Šadeiko. Pati LBS dibināta 1923. gadā, 9 gadus agrāk. 2. 1937. gadā Eiropas čempionāts notika Rīga, tajā piedalās 8 Eiropas vīriešu basketbola...1. Kad 1932. gadā tika dibināta Starptautiskās basketbola federācija jeb FIBA , tās tapšanā bija pārstāvētas... GETREKTM8 0 40 0 Spoki.lv Reklāma Bīstamas kļūdas saistībā ar pārtikuBīstamas kļūdas saistībā ar pārtiku19 O Ēdiena gatavošana un produktu iegāde ir nozīmīga ikdienas sastāvdaļa. Katrai sievietei ir noteikts veids, kā viņa iepērkas, sagatavo pārtikas produktus, uzkopj virtuvi. Kā izrādās – atsevišķas ierastas darbības ir kā loterija: paveiksies – nepaveiksies... Iespējams, ka kaut kas no šajā rakstā minētā liks spuroties pretī, sakot: bet es/ mana mamma tā ir darījusi... Ēdiena gatavošana un produktu iegāde ir nozīmīga ikdienas sastāvdaļa. Katrai sievietei ir noteikts veids, kā... Leģenda 0 478 0 Spoki.lv Jocīgākās fobijas, kas piemeklējušas cilvēkusJocīgākās fobijas, kas piemeklējušas cilvēkus30 O Visizplatītākās fobijas ir saistītas ar augstumu, zirnekļiem, atrašanos šaurā telpā vai uzstāšanos publikas priekšā. Taču eksistē arī ekstrēmāki fobiju veidi, par kuriem var tikai pabrīnīties.Visizplatītākās fobijas ir saistītas ar augstumu, zirnekļiem, atrašanos šaurā telpā vai uzstāšanos... Prāta Darbnīca 0 743 0 Spoki.lv Training Day 1Training Day 10 O izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja riita sapeeja visi muskulli :D uhhh bija jautri izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja... PlayByNEMESiS 0 44 0 Spoki.lv Reklāma Sportisti, kuri sacensību laikā apkakājāsSportisti, kuri sacensību laikā apkakājās12 O Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to viņi izpelnījās bēdīgu slavu un iegāja sporta vēsturē nepareizo iemeslu dēļ.Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to... Testu vecis 0 529 8 Spoki.lv FitnessFitness8 O njaanjaa Kazandree 0 8 2 Spoki.lv 10 bīstamākie vīrusi10 bīstamākie vīrusi46 O Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha ceru, ka jums patiks un uzzināsiet kaut ko jaunu.☺Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha... SpyL 0 765 6 Spoki.lv Reklāma Miksēto sportu trickshotiMiksēto sportu trickshoti0 Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu!Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu! ForTheBallers 0 6 0 Spoki.lv Piens - neveselīgs?Piens - neveselīgs?28 Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra galda, jo tas ir bagātīgs kalcija un vitamīnu avots.Viedokļi par to, vai piens ir veselīgs, vai nē, laika gaitā jau sen ir mainījušies. Daži cilvēki apzvēr, ka ir svarīgi dzert šo sniegbalto dzērienu katru dienu, kā arī patērēt citus piena produktus, kamēr citi...Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra... littlecloud 0 29 7 Spoki.lv Palūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartēPalūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartē8 O Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam ir šīm tautām raksturīgās uztura īpatnības.Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam... korvete 0 178 2 Spoki.lv Reklāma Tabata treniņšTabata treniņš2 S Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high intensity treniņš ar kuru var aizstāt kardio un ieekonomēt laiku! Vairāk iekš video! Atvainojamies par kvalitāti, kamerai kaut kas uzstādījumos nojucis - vairāk neatkārtosies :( Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high... Sportway 0 28 0 Spoki.lv 21 diagramma veselīga uztura pamatiem!21 diagramma veselīga uztura pamatiem!1 Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas ābeces cienīgiem šķēršliem. Cik ir viena porcija augļu? Kuru no miljons receptēm izmantot? Ko pirkt veikalā? Šeit ir čupiņa diagrammu, lai palīdzētu atbildēt uz dažiem no jautājumiem. Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas... Muujabele 0 25 1 Spoki.lv 50% Pumpītes50% Pumpītes1 Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz vingrinājums diezgan grūts un prasa daudz izturības bet vai tas ir šķērslis? 50% pumpītes ... - 2 kustības - 15x 5/ 3 Šis vingrinājums netiek izpildīts pilnā amplitūdā Maksimālā amplitūda 90 grādi Daram visu to pašu ko... Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz... FIT3 0 2 0 Spoki.lv «‹ 94 95 96 97 98 »›
10 padomi mājas uzkopšanai10 padomi mājas uzkopšanai3 Lai kārtējā mājas uzkopšana nesagādātu problēmas un stresu, piedāvājam padomus, kas atvieglos tava mājokļa uzkopšanas darbus un palīdzēs strukturēt veicamos pasākumus. 1. Darāmo darbu plāns un tiem paredzētais laiks Zināms, ka visa pamatā ir plāns un tikai tad darbība. Pirms sākt mājas uzkopšanu, izveido darāmo darbu sarakstu un paredzi tiem aptuveno laiku....Lai kārtējā mājas uzkopšana nesagādātu problēmas un stresu, piedāvājam padomus, kas atvieglos tava mājokļa... mike11111 0 13 0 Spoki.lv 6 interesanti basketbola fakti6 interesanti basketbola fakti4 1. Kad 1932. gadā tika dibināta Starptautiskās basketbola federācija jeb FIBA , tās tapšanā bija pārstāvētas tikai 8 valstis. Latvija bija viena no tām, un protokolu parakstīja Latvijas basketbola savienības pārstāvis Jāzeps Šadeiko. Pati LBS dibināta 1923. gadā, 9 gadus agrāk. 2. 1937. gadā Eiropas čempionāts notika Rīga, tajā piedalās 8 Eiropas vīriešu basketbola...1. Kad 1932. gadā tika dibināta Starptautiskās basketbola federācija jeb FIBA , tās tapšanā bija pārstāvētas... GETREKTM8 0 40 0 Spoki.lv Reklāma Bīstamas kļūdas saistībā ar pārtikuBīstamas kļūdas saistībā ar pārtiku19 O Ēdiena gatavošana un produktu iegāde ir nozīmīga ikdienas sastāvdaļa. Katrai sievietei ir noteikts veids, kā viņa iepērkas, sagatavo pārtikas produktus, uzkopj virtuvi. Kā izrādās – atsevišķas ierastas darbības ir kā loterija: paveiksies – nepaveiksies... Iespējams, ka kaut kas no šajā rakstā minētā liks spuroties pretī, sakot: bet es/ mana mamma tā ir darījusi... Ēdiena gatavošana un produktu iegāde ir nozīmīga ikdienas sastāvdaļa. Katrai sievietei ir noteikts veids, kā... Leģenda 0 478 0 Spoki.lv Jocīgākās fobijas, kas piemeklējušas cilvēkusJocīgākās fobijas, kas piemeklējušas cilvēkus30 O Visizplatītākās fobijas ir saistītas ar augstumu, zirnekļiem, atrašanos šaurā telpā vai uzstāšanos publikas priekšā. Taču eksistē arī ekstrēmāki fobiju veidi, par kuriem var tikai pabrīnīties.Visizplatītākās fobijas ir saistītas ar augstumu, zirnekļiem, atrašanos šaurā telpā vai uzstāšanos... Prāta Darbnīca 0 743 0 Spoki.lv Training Day 1Training Day 10 O izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja riita sapeeja visi muskulli :D uhhh bija jautri izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja... PlayByNEMESiS 0 44 0 Spoki.lv Reklāma Sportisti, kuri sacensību laikā apkakājāsSportisti, kuri sacensību laikā apkakājās12 O Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to viņi izpelnījās bēdīgu slavu un iegāja sporta vēsturē nepareizo iemeslu dēļ.Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to... Testu vecis 0 529 8 Spoki.lv FitnessFitness8 O njaanjaa Kazandree 0 8 2 Spoki.lv 10 bīstamākie vīrusi10 bīstamākie vīrusi46 O Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha ceru, ka jums patiks un uzzināsiet kaut ko jaunu.☺Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha... SpyL 0 765 6 Spoki.lv Reklāma Miksēto sportu trickshotiMiksēto sportu trickshoti0 Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu!Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu! ForTheBallers 0 6 0 Spoki.lv Piens - neveselīgs?Piens - neveselīgs?28 Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra galda, jo tas ir bagātīgs kalcija un vitamīnu avots.Viedokļi par to, vai piens ir veselīgs, vai nē, laika gaitā jau sen ir mainījušies. Daži cilvēki apzvēr, ka ir svarīgi dzert šo sniegbalto dzērienu katru dienu, kā arī patērēt citus piena produktus, kamēr citi...Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra... littlecloud 0 29 7 Spoki.lv Palūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartēPalūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartē8 O Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam ir šīm tautām raksturīgās uztura īpatnības.Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam... korvete 0 178 2 Spoki.lv Reklāma Tabata treniņšTabata treniņš2 S Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high intensity treniņš ar kuru var aizstāt kardio un ieekonomēt laiku! Vairāk iekš video! Atvainojamies par kvalitāti, kamerai kaut kas uzstādījumos nojucis - vairāk neatkārtosies :( Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high... Sportway 0 28 0 Spoki.lv 21 diagramma veselīga uztura pamatiem!21 diagramma veselīga uztura pamatiem!1 Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas ābeces cienīgiem šķēršliem. Cik ir viena porcija augļu? Kuru no miljons receptēm izmantot? Ko pirkt veikalā? Šeit ir čupiņa diagrammu, lai palīdzētu atbildēt uz dažiem no jautājumiem. Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas... Muujabele 0 25 1 Spoki.lv 50% Pumpītes50% Pumpītes1 Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz vingrinājums diezgan grūts un prasa daudz izturības bet vai tas ir šķērslis? 50% pumpītes ... - 2 kustības - 15x 5/ 3 Šis vingrinājums netiek izpildīts pilnā amplitūdā Maksimālā amplitūda 90 grādi Daram visu to pašu ko... Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz... FIT3 0 2 0 Spoki.lv «‹ 94 95 96 97 98 »›
6 interesanti basketbola fakti6 interesanti basketbola fakti4 1. Kad 1932. gadā tika dibināta Starptautiskās basketbola federācija jeb FIBA , tās tapšanā bija pārstāvētas tikai 8 valstis. Latvija bija viena no tām, un protokolu parakstīja Latvijas basketbola savienības pārstāvis Jāzeps Šadeiko. Pati LBS dibināta 1923. gadā, 9 gadus agrāk. 2. 1937. gadā Eiropas čempionāts notika Rīga, tajā piedalās 8 Eiropas vīriešu basketbola...1. Kad 1932. gadā tika dibināta Starptautiskās basketbola federācija jeb FIBA , tās tapšanā bija pārstāvētas... GETREKTM8 0 40 0 Spoki.lv Reklāma Bīstamas kļūdas saistībā ar pārtikuBīstamas kļūdas saistībā ar pārtiku19 O Ēdiena gatavošana un produktu iegāde ir nozīmīga ikdienas sastāvdaļa. Katrai sievietei ir noteikts veids, kā viņa iepērkas, sagatavo pārtikas produktus, uzkopj virtuvi. Kā izrādās – atsevišķas ierastas darbības ir kā loterija: paveiksies – nepaveiksies... Iespējams, ka kaut kas no šajā rakstā minētā liks spuroties pretī, sakot: bet es/ mana mamma tā ir darījusi... Ēdiena gatavošana un produktu iegāde ir nozīmīga ikdienas sastāvdaļa. Katrai sievietei ir noteikts veids, kā... Leģenda 0 478 0 Spoki.lv Jocīgākās fobijas, kas piemeklējušas cilvēkusJocīgākās fobijas, kas piemeklējušas cilvēkus30 O Visizplatītākās fobijas ir saistītas ar augstumu, zirnekļiem, atrašanos šaurā telpā vai uzstāšanos publikas priekšā. Taču eksistē arī ekstrēmāki fobiju veidi, par kuriem var tikai pabrīnīties.Visizplatītākās fobijas ir saistītas ar augstumu, zirnekļiem, atrašanos šaurā telpā vai uzstāšanos... Prāta Darbnīca 0 743 0 Spoki.lv Training Day 1Training Day 10 O izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja riita sapeeja visi muskulli :D uhhh bija jautri izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja... PlayByNEMESiS 0 44 0 Spoki.lv Reklāma Sportisti, kuri sacensību laikā apkakājāsSportisti, kuri sacensību laikā apkakājās12 O Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to viņi izpelnījās bēdīgu slavu un iegāja sporta vēsturē nepareizo iemeslu dēļ.Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to... Testu vecis 0 529 8 Spoki.lv FitnessFitness8 O njaanjaa Kazandree 0 8 2 Spoki.lv 10 bīstamākie vīrusi10 bīstamākie vīrusi46 O Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha ceru, ka jums patiks un uzzināsiet kaut ko jaunu.☺Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha... SpyL 0 765 6 Spoki.lv Reklāma Miksēto sportu trickshotiMiksēto sportu trickshoti0 Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu!Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu! ForTheBallers 0 6 0 Spoki.lv Piens - neveselīgs?Piens - neveselīgs?28 Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra galda, jo tas ir bagātīgs kalcija un vitamīnu avots.Viedokļi par to, vai piens ir veselīgs, vai nē, laika gaitā jau sen ir mainījušies. Daži cilvēki apzvēr, ka ir svarīgi dzert šo sniegbalto dzērienu katru dienu, kā arī patērēt citus piena produktus, kamēr citi...Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra... littlecloud 0 29 7 Spoki.lv Palūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartēPalūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartē8 O Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam ir šīm tautām raksturīgās uztura īpatnības.Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam... korvete 0 178 2 Spoki.lv Reklāma Tabata treniņšTabata treniņš2 S Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high intensity treniņš ar kuru var aizstāt kardio un ieekonomēt laiku! Vairāk iekš video! Atvainojamies par kvalitāti, kamerai kaut kas uzstādījumos nojucis - vairāk neatkārtosies :( Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high... Sportway 0 28 0 Spoki.lv 21 diagramma veselīga uztura pamatiem!21 diagramma veselīga uztura pamatiem!1 Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas ābeces cienīgiem šķēršliem. Cik ir viena porcija augļu? Kuru no miljons receptēm izmantot? Ko pirkt veikalā? Šeit ir čupiņa diagrammu, lai palīdzētu atbildēt uz dažiem no jautājumiem. Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas... Muujabele 0 25 1 Spoki.lv 50% Pumpītes50% Pumpītes1 Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz vingrinājums diezgan grūts un prasa daudz izturības bet vai tas ir šķērslis? 50% pumpītes ... - 2 kustības - 15x 5/ 3 Šis vingrinājums netiek izpildīts pilnā amplitūdā Maksimālā amplitūda 90 grādi Daram visu to pašu ko... Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz... FIT3 0 2 0 Spoki.lv «‹ 94 95 96 97 98 »›
Bīstamas kļūdas saistībā ar pārtikuBīstamas kļūdas saistībā ar pārtiku19 O Ēdiena gatavošana un produktu iegāde ir nozīmīga ikdienas sastāvdaļa. Katrai sievietei ir noteikts veids, kā viņa iepērkas, sagatavo pārtikas produktus, uzkopj virtuvi. Kā izrādās – atsevišķas ierastas darbības ir kā loterija: paveiksies – nepaveiksies... Iespējams, ka kaut kas no šajā rakstā minētā liks spuroties pretī, sakot: bet es/ mana mamma tā ir darījusi... Ēdiena gatavošana un produktu iegāde ir nozīmīga ikdienas sastāvdaļa. Katrai sievietei ir noteikts veids, kā... Leģenda 0 478 0 Spoki.lv Jocīgākās fobijas, kas piemeklējušas cilvēkusJocīgākās fobijas, kas piemeklējušas cilvēkus30 O Visizplatītākās fobijas ir saistītas ar augstumu, zirnekļiem, atrašanos šaurā telpā vai uzstāšanos publikas priekšā. Taču eksistē arī ekstrēmāki fobiju veidi, par kuriem var tikai pabrīnīties.Visizplatītākās fobijas ir saistītas ar augstumu, zirnekļiem, atrašanos šaurā telpā vai uzstāšanos... Prāta Darbnīca 0 743 0 Spoki.lv Training Day 1Training Day 10 O izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja riita sapeeja visi muskulli :D uhhh bija jautri izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja... PlayByNEMESiS 0 44 0 Spoki.lv Reklāma Sportisti, kuri sacensību laikā apkakājāsSportisti, kuri sacensību laikā apkakājās12 O Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to viņi izpelnījās bēdīgu slavu un iegāja sporta vēsturē nepareizo iemeslu dēļ.Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to... Testu vecis 0 529 8 Spoki.lv FitnessFitness8 O njaanjaa Kazandree 0 8 2 Spoki.lv 10 bīstamākie vīrusi10 bīstamākie vīrusi46 O Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha ceru, ka jums patiks un uzzināsiet kaut ko jaunu.☺Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha... SpyL 0 765 6 Spoki.lv Reklāma Miksēto sportu trickshotiMiksēto sportu trickshoti0 Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu!Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu! ForTheBallers 0 6 0 Spoki.lv Piens - neveselīgs?Piens - neveselīgs?28 Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra galda, jo tas ir bagātīgs kalcija un vitamīnu avots.Viedokļi par to, vai piens ir veselīgs, vai nē, laika gaitā jau sen ir mainījušies. Daži cilvēki apzvēr, ka ir svarīgi dzert šo sniegbalto dzērienu katru dienu, kā arī patērēt citus piena produktus, kamēr citi...Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra... littlecloud 0 29 7 Spoki.lv Palūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartēPalūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartē8 O Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam ir šīm tautām raksturīgās uztura īpatnības.Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam... korvete 0 178 2 Spoki.lv Reklāma Tabata treniņšTabata treniņš2 S Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high intensity treniņš ar kuru var aizstāt kardio un ieekonomēt laiku! Vairāk iekš video! Atvainojamies par kvalitāti, kamerai kaut kas uzstādījumos nojucis - vairāk neatkārtosies :( Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high... Sportway 0 28 0 Spoki.lv 21 diagramma veselīga uztura pamatiem!21 diagramma veselīga uztura pamatiem!1 Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas ābeces cienīgiem šķēršliem. Cik ir viena porcija augļu? Kuru no miljons receptēm izmantot? Ko pirkt veikalā? Šeit ir čupiņa diagrammu, lai palīdzētu atbildēt uz dažiem no jautājumiem. Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas... Muujabele 0 25 1 Spoki.lv 50% Pumpītes50% Pumpītes1 Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz vingrinājums diezgan grūts un prasa daudz izturības bet vai tas ir šķērslis? 50% pumpītes ... - 2 kustības - 15x 5/ 3 Šis vingrinājums netiek izpildīts pilnā amplitūdā Maksimālā amplitūda 90 grādi Daram visu to pašu ko... Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz... FIT3 0 2 0 Spoki.lv «‹ 94 95 96 97 98 »›
Jocīgākās fobijas, kas piemeklējušas cilvēkusJocīgākās fobijas, kas piemeklējušas cilvēkus30 O Visizplatītākās fobijas ir saistītas ar augstumu, zirnekļiem, atrašanos šaurā telpā vai uzstāšanos publikas priekšā. Taču eksistē arī ekstrēmāki fobiju veidi, par kuriem var tikai pabrīnīties.Visizplatītākās fobijas ir saistītas ar augstumu, zirnekļiem, atrašanos šaurā telpā vai uzstāšanos... Prāta Darbnīca 0 743 0 Spoki.lv Training Day 1Training Day 10 O izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja riita sapeeja visi muskulli :D uhhh bija jautri izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja... PlayByNEMESiS 0 44 0 Spoki.lv Reklāma Sportisti, kuri sacensību laikā apkakājāsSportisti, kuri sacensību laikā apkakājās12 O Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to viņi izpelnījās bēdīgu slavu un iegāja sporta vēsturē nepareizo iemeslu dēļ.Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to... Testu vecis 0 529 8 Spoki.lv FitnessFitness8 O njaanjaa Kazandree 0 8 2 Spoki.lv 10 bīstamākie vīrusi10 bīstamākie vīrusi46 O Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha ceru, ka jums patiks un uzzināsiet kaut ko jaunu.☺Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha... SpyL 0 765 6 Spoki.lv Reklāma Miksēto sportu trickshotiMiksēto sportu trickshoti0 Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu!Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu! ForTheBallers 0 6 0 Spoki.lv Piens - neveselīgs?Piens - neveselīgs?28 Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra galda, jo tas ir bagātīgs kalcija un vitamīnu avots.Viedokļi par to, vai piens ir veselīgs, vai nē, laika gaitā jau sen ir mainījušies. Daži cilvēki apzvēr, ka ir svarīgi dzert šo sniegbalto dzērienu katru dienu, kā arī patērēt citus piena produktus, kamēr citi...Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra... littlecloud 0 29 7 Spoki.lv Palūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartēPalūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartē8 O Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam ir šīm tautām raksturīgās uztura īpatnības.Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam... korvete 0 178 2 Spoki.lv Reklāma Tabata treniņšTabata treniņš2 S Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high intensity treniņš ar kuru var aizstāt kardio un ieekonomēt laiku! Vairāk iekš video! Atvainojamies par kvalitāti, kamerai kaut kas uzstādījumos nojucis - vairāk neatkārtosies :( Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high... Sportway 0 28 0 Spoki.lv 21 diagramma veselīga uztura pamatiem!21 diagramma veselīga uztura pamatiem!1 Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas ābeces cienīgiem šķēršliem. Cik ir viena porcija augļu? Kuru no miljons receptēm izmantot? Ko pirkt veikalā? Šeit ir čupiņa diagrammu, lai palīdzētu atbildēt uz dažiem no jautājumiem. Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas... Muujabele 0 25 1 Spoki.lv 50% Pumpītes50% Pumpītes1 Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz vingrinājums diezgan grūts un prasa daudz izturības bet vai tas ir šķērslis? 50% pumpītes ... - 2 kustības - 15x 5/ 3 Šis vingrinājums netiek izpildīts pilnā amplitūdā Maksimālā amplitūda 90 grādi Daram visu to pašu ko... Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz... FIT3 0 2 0 Spoki.lv «‹ 94 95 96 97 98 »›
Training Day 1Training Day 10 O izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja riita sapeeja visi muskulli :D uhhh bija jautri izdomaaju pamaciities atkal kaadus flipus! ;) driizumaa taisiissu vel video! taas bija divas nomokossas dienas nakamaja... PlayByNEMESiS 0 44 0 Spoki.lv Reklāma Sportisti, kuri sacensību laikā apkakājāsSportisti, kuri sacensību laikā apkakājās12 O Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to viņi izpelnījās bēdīgu slavu un iegāja sporta vēsturē nepareizo iemeslu dēļ.Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to... Testu vecis 0 529 8 Spoki.lv FitnessFitness8 O njaanjaa Kazandree 0 8 2 Spoki.lv 10 bīstamākie vīrusi10 bīstamākie vīrusi46 O Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha ceru, ka jums patiks un uzzināsiet kaut ko jaunu.☺Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha... SpyL 0 765 6 Spoki.lv Reklāma Miksēto sportu trickshotiMiksēto sportu trickshoti0 Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu!Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu! ForTheBallers 0 6 0 Spoki.lv Piens - neveselīgs?Piens - neveselīgs?28 Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra galda, jo tas ir bagātīgs kalcija un vitamīnu avots.Viedokļi par to, vai piens ir veselīgs, vai nē, laika gaitā jau sen ir mainījušies. Daži cilvēki apzvēr, ka ir svarīgi dzert šo sniegbalto dzērienu katru dienu, kā arī patērēt citus piena produktus, kamēr citi...Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra... littlecloud 0 29 7 Spoki.lv Palūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartēPalūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartē8 O Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam ir šīm tautām raksturīgās uztura īpatnības.Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam... korvete 0 178 2 Spoki.lv Reklāma Tabata treniņšTabata treniņš2 S Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high intensity treniņš ar kuru var aizstāt kardio un ieekonomēt laiku! Vairāk iekš video! Atvainojamies par kvalitāti, kamerai kaut kas uzstādījumos nojucis - vairāk neatkārtosies :( Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high... Sportway 0 28 0 Spoki.lv 21 diagramma veselīga uztura pamatiem!21 diagramma veselīga uztura pamatiem!1 Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas ābeces cienīgiem šķēršliem. Cik ir viena porcija augļu? Kuru no miljons receptēm izmantot? Ko pirkt veikalā? Šeit ir čupiņa diagrammu, lai palīdzētu atbildēt uz dažiem no jautājumiem. Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas... Muujabele 0 25 1 Spoki.lv 50% Pumpītes50% Pumpītes1 Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz vingrinājums diezgan grūts un prasa daudz izturības bet vai tas ir šķērslis? 50% pumpītes ... - 2 kustības - 15x 5/ 3 Šis vingrinājums netiek izpildīts pilnā amplitūdā Maksimālā amplitūda 90 grādi Daram visu to pašu ko... Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz... FIT3 0 2 0 Spoki.lv «‹ 94 95 96 97 98 »›
Sportisti, kuri sacensību laikā apkakājāsSportisti, kuri sacensību laikā apkakājās12 O Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to viņi izpelnījās bēdīgu slavu un iegāja sporta vēsturē nepareizo iemeslu dēļ.Kuram gan nav gadījies apkakāties Tomēr šiem nelaimīgajiem sportistiem tas atgadījās sacensību laikā līdz ar to... Testu vecis 0 529 8 Spoki.lv FitnessFitness8 O njaanjaa Kazandree 0 8 2 Spoki.lv 10 bīstamākie vīrusi10 bīstamākie vīrusi46 O Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha ceru, ka jums patiks un uzzināsiet kaut ko jaunu.☺Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha... SpyL 0 765 6 Spoki.lv Reklāma Miksēto sportu trickshotiMiksēto sportu trickshoti0 Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu!Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu! ForTheBallers 0 6 0 Spoki.lv Piens - neveselīgs?Piens - neveselīgs?28 Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra galda, jo tas ir bagātīgs kalcija un vitamīnu avots.Viedokļi par to, vai piens ir veselīgs, vai nē, laika gaitā jau sen ir mainījušies. Daži cilvēki apzvēr, ka ir svarīgi dzert šo sniegbalto dzērienu katru dienu, kā arī patērēt citus piena produktus, kamēr citi...Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra... littlecloud 0 29 7 Spoki.lv Palūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartēPalūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartē8 O Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam ir šīm tautām raksturīgās uztura īpatnības.Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam... korvete 0 178 2 Spoki.lv Reklāma Tabata treniņšTabata treniņš2 S Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high intensity treniņš ar kuru var aizstāt kardio un ieekonomēt laiku! Vairāk iekš video! Atvainojamies par kvalitāti, kamerai kaut kas uzstādījumos nojucis - vairāk neatkārtosies :( Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high... Sportway 0 28 0 Spoki.lv 21 diagramma veselīga uztura pamatiem!21 diagramma veselīga uztura pamatiem!1 Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas ābeces cienīgiem šķēršliem. Cik ir viena porcija augļu? Kuru no miljons receptēm izmantot? Ko pirkt veikalā? Šeit ir čupiņa diagrammu, lai palīdzētu atbildēt uz dažiem no jautājumiem. Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas... Muujabele 0 25 1 Spoki.lv 50% Pumpītes50% Pumpītes1 Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz vingrinājums diezgan grūts un prasa daudz izturības bet vai tas ir šķērslis? 50% pumpītes ... - 2 kustības - 15x 5/ 3 Šis vingrinājums netiek izpildīts pilnā amplitūdā Maksimālā amplitūda 90 grādi Daram visu to pašu ko... Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz... FIT3 0 2 0 Spoki.lv «‹ 94 95 96 97 98 »›
FitnessFitness8 O njaanjaa Kazandree 0 8 2 Spoki.lv 10 bīstamākie vīrusi10 bīstamākie vīrusi46 O Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha ceru, ka jums patiks un uzzināsiet kaut ko jaunu.☺Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha... SpyL 0 765 6 Spoki.lv Reklāma Miksēto sportu trickshotiMiksēto sportu trickshoti0 Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu!Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu! ForTheBallers 0 6 0 Spoki.lv Piens - neveselīgs?Piens - neveselīgs?28 Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra galda, jo tas ir bagātīgs kalcija un vitamīnu avots.Viedokļi par to, vai piens ir veselīgs, vai nē, laika gaitā jau sen ir mainījušies. Daži cilvēki apzvēr, ka ir svarīgi dzert šo sniegbalto dzērienu katru dienu, kā arī patērēt citus piena produktus, kamēr citi...Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra... littlecloud 0 29 7 Spoki.lv Palūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartēPalūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartē8 O Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam ir šīm tautām raksturīgās uztura īpatnības.Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam... korvete 0 178 2 Spoki.lv Reklāma Tabata treniņšTabata treniņš2 S Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high intensity treniņš ar kuru var aizstāt kardio un ieekonomēt laiku! Vairāk iekš video! Atvainojamies par kvalitāti, kamerai kaut kas uzstādījumos nojucis - vairāk neatkārtosies :( Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high... Sportway 0 28 0 Spoki.lv 21 diagramma veselīga uztura pamatiem!21 diagramma veselīga uztura pamatiem!1 Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas ābeces cienīgiem šķēršliem. Cik ir viena porcija augļu? Kuru no miljons receptēm izmantot? Ko pirkt veikalā? Šeit ir čupiņa diagrammu, lai palīdzētu atbildēt uz dažiem no jautājumiem. Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas... Muujabele 0 25 1 Spoki.lv 50% Pumpītes50% Pumpītes1 Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz vingrinājums diezgan grūts un prasa daudz izturības bet vai tas ir šķērslis? 50% pumpītes ... - 2 kustības - 15x 5/ 3 Šis vingrinājums netiek izpildīts pilnā amplitūdā Maksimālā amplitūda 90 grādi Daram visu to pašu ko... Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz... FIT3 0 2 0 Spoki.lv «‹ 94 95 96 97 98 »›
10 bīstamākie vīrusi10 bīstamākie vīrusi46 O Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha ceru, ka jums patiks un uzzināsiet kaut ko jaunu.☺Čau visiem. Šis ir mans pirmais raksts un izštukoju uzrakstīt kaut ko par vīrusiem. Vismaz bīstamākos vīrusus... Karocha... SpyL 0 765 6 Spoki.lv Reklāma Miksēto sportu trickshotiMiksēto sportu trickshoti0 Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu!Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu! ForTheBallers 0 6 0 Spoki.lv Piens - neveselīgs?Piens - neveselīgs?28 Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra galda, jo tas ir bagātīgs kalcija un vitamīnu avots.Viedokļi par to, vai piens ir veselīgs, vai nē, laika gaitā jau sen ir mainījušies. Daži cilvēki apzvēr, ka ir svarīgi dzert šo sniegbalto dzērienu katru dienu, kā arī patērēt citus piena produktus, kamēr citi...Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra... littlecloud 0 29 7 Spoki.lv Palūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartēPalūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartē8 O Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam ir šīm tautām raksturīgās uztura īpatnības.Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam... korvete 0 178 2 Spoki.lv Reklāma Tabata treniņšTabata treniņš2 S Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high intensity treniņš ar kuru var aizstāt kardio un ieekonomēt laiku! Vairāk iekš video! Atvainojamies par kvalitāti, kamerai kaut kas uzstādījumos nojucis - vairāk neatkārtosies :( Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high... Sportway 0 28 0 Spoki.lv 21 diagramma veselīga uztura pamatiem!21 diagramma veselīga uztura pamatiem!1 Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas ābeces cienīgiem šķēršliem. Cik ir viena porcija augļu? Kuru no miljons receptēm izmantot? Ko pirkt veikalā? Šeit ir čupiņa diagrammu, lai palīdzētu atbildēt uz dažiem no jautājumiem. Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas... Muujabele 0 25 1 Spoki.lv 50% Pumpītes50% Pumpītes1 Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz vingrinājums diezgan grūts un prasa daudz izturības bet vai tas ir šķērslis? 50% pumpītes ... - 2 kustības - 15x 5/ 3 Šis vingrinājums netiek izpildīts pilnā amplitūdā Maksimālā amplitūda 90 grādi Daram visu to pašu ko... Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz... FIT3 0 2 0 Spoki.lv «‹ 94 95 96 97 98 »›
Miksēto sportu trickshotiMiksēto sportu trickshoti0 Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu!Paldies spocen ka noskatijies! Ja patika video tad ludzu subscribe manu kanalu! ForTheBallers 0 6 0 Spoki.lv Piens - neveselīgs?Piens - neveselīgs?28 Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra galda, jo tas ir bagātīgs kalcija un vitamīnu avots.Viedokļi par to, vai piens ir veselīgs, vai nē, laika gaitā jau sen ir mainījušies. Daži cilvēki apzvēr, ka ir svarīgi dzert šo sniegbalto dzērienu katru dienu, kā arī patērēt citus piena produktus, kamēr citi...Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra... littlecloud 0 29 7 Spoki.lv Palūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartēPalūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartē8 O Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam ir šīm tautām raksturīgās uztura īpatnības.Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam... korvete 0 178 2 Spoki.lv Reklāma Tabata treniņšTabata treniņš2 S Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high intensity treniņš ar kuru var aizstāt kardio un ieekonomēt laiku! Vairāk iekš video! Atvainojamies par kvalitāti, kamerai kaut kas uzstādījumos nojucis - vairāk neatkārtosies :( Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high... Sportway 0 28 0 Spoki.lv 21 diagramma veselīga uztura pamatiem!21 diagramma veselīga uztura pamatiem!1 Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas ābeces cienīgiem šķēršliem. Cik ir viena porcija augļu? Kuru no miljons receptēm izmantot? Ko pirkt veikalā? Šeit ir čupiņa diagrammu, lai palīdzētu atbildēt uz dažiem no jautājumiem. Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas... Muujabele 0 25 1 Spoki.lv 50% Pumpītes50% Pumpītes1 Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz vingrinājums diezgan grūts un prasa daudz izturības bet vai tas ir šķērslis? 50% pumpītes ... - 2 kustības - 15x 5/ 3 Šis vingrinājums netiek izpildīts pilnā amplitūdā Maksimālā amplitūda 90 grādi Daram visu to pašu ko... Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz... FIT3 0 2 0 Spoki.lv «‹ 94 95 96 97 98 »›
Piens - neveselīgs?Piens - neveselīgs?28 Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra galda, jo tas ir bagātīgs kalcija un vitamīnu avots.Viedokļi par to, vai piens ir veselīgs, vai nē, laika gaitā jau sen ir mainījušies. Daži cilvēki apzvēr, ka ir svarīgi dzert šo sniegbalto dzērienu katru dienu, kā arī patērēt citus piena produktus, kamēr citi...Piens parasti tiek reklamēts kā veselīgs un neaizstājams pārtikas produkts. Mēs augām ticot, ka pienam ir jābūt uz katra... littlecloud 0 29 7 Spoki.lv Palūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartēPalūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartē8 O Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam ir šīm tautām raksturīgās uztura īpatnības.Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam... korvete 0 178 2 Spoki.lv Reklāma Tabata treniņšTabata treniņš2 S Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high intensity treniņš ar kuru var aizstāt kardio un ieekonomēt laiku! Vairāk iekš video! Atvainojamies par kvalitāti, kamerai kaut kas uzstādījumos nojucis - vairāk neatkārtosies :( Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high... Sportway 0 28 0 Spoki.lv 21 diagramma veselīga uztura pamatiem!21 diagramma veselīga uztura pamatiem!1 Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas ābeces cienīgiem šķēršliem. Cik ir viena porcija augļu? Kuru no miljons receptēm izmantot? Ko pirkt veikalā? Šeit ir čupiņa diagrammu, lai palīdzētu atbildēt uz dažiem no jautājumiem. Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas... Muujabele 0 25 1 Spoki.lv 50% Pumpītes50% Pumpītes1 Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz vingrinājums diezgan grūts un prasa daudz izturības bet vai tas ir šķērslis? 50% pumpītes ... - 2 kustības - 15x 5/ 3 Šis vingrinājums netiek izpildīts pilnā amplitūdā Maksimālā amplitūda 90 grādi Daram visu to pašu ko... Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz... FIT3 0 2 0 Spoki.lv «‹ 94 95 96 97 98 »›
Palūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartēPalūkosimies ilgdzīvotāju ēdienkartē8 O Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam ir šīm tautām raksturīgās uztura īpatnības.Jāpānā un Norvēģijā iedzīvotāju vidējais mūža ilgums ir 80 gadu. Ko par to saka zinātnieki? Viņi uzskata, ka iemesls tam... korvete 0 178 2 Spoki.lv Reklāma Tabata treniņšTabata treniņš2 S Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high intensity treniņš ar kuru var aizstāt kardio un ieekonomēt laiku! Vairāk iekš video! Atvainojamies par kvalitāti, kamerai kaut kas uzstādījumos nojucis - vairāk neatkārtosies :( Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high... Sportway 0 28 0 Spoki.lv 21 diagramma veselīga uztura pamatiem!21 diagramma veselīga uztura pamatiem!1 Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas ābeces cienīgiem šķēršliem. Cik ir viena porcija augļu? Kuru no miljons receptēm izmantot? Ko pirkt veikalā? Šeit ir čupiņa diagrammu, lai palīdzētu atbildēt uz dažiem no jautājumiem. Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas... Muujabele 0 25 1 Spoki.lv 50% Pumpītes50% Pumpītes1 Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz vingrinājums diezgan grūts un prasa daudz izturības bet vai tas ir šķērslis? 50% pumpītes ... - 2 kustības - 15x 5/ 3 Šis vingrinājums netiek izpildīts pilnā amplitūdā Maksimālā amplitūda 90 grādi Daram visu to pašu ko... Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz... FIT3 0 2 0 Spoki.lv «‹ 94 95 96 97 98 »›
Tabata treniņšTabata treniņš2 S Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high intensity treniņš ar kuru var aizstāt kardio un ieekonomēt laiku! Vairāk iekš video! Atvainojamies par kvalitāti, kamerai kaut kas uzstādījumos nojucis - vairāk neatkārtosies :( Sveiciens visiem! Droši vien lielākā daļa nav dzirdējuši kas ir tabata treniņš! Tabata ir high... Sportway 0 28 0 Spoki.lv 21 diagramma veselīga uztura pamatiem!21 diagramma veselīga uztura pamatiem!1 Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas ābeces cienīgiem šķēršliem. Cik ir viena porcija augļu? Kuru no miljons receptēm izmantot? Ko pirkt veikalā? Šeit ir čupiņa diagrammu, lai palīdzētu atbildēt uz dažiem no jautājumiem. Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas... Muujabele 0 25 1 Spoki.lv 50% Pumpītes50% Pumpītes1 Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz vingrinājums diezgan grūts un prasa daudz izturības bet vai tas ir šķērslis? 50% pumpītes ... - 2 kustības - 15x 5/ 3 Šis vingrinājums netiek izpildīts pilnā amplitūdā Maksimālā amplitūda 90 grādi Daram visu to pašu ko... Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz... FIT3 0 2 0 Spoki.lv «‹ 94 95 96 97 98 »›
21 diagramma veselīga uztura pamatiem!21 diagramma veselīga uztura pamatiem!1 Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas ābeces cienīgiem šķēršliem. Cik ir viena porcija augļu? Kuru no miljons receptēm izmantot? Ko pirkt veikalā? Šeit ir čupiņa diagrammu, lai palīdzētu atbildēt uz dažiem no jautājumiem. Ja uznāk vēlme pievienoties veselīgā dzīves veida piekopēju pulciņam, tad bieži nākas saskarties ar vairākiem ķīnas... Muujabele 0 25 1 Spoki.lv 50% Pumpītes50% Pumpītes1 Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz vingrinājums diezgan grūts un prasa daudz izturības bet vai tas ir šķērslis? 50% pumpītes ... - 2 kustības - 15x 5/ 3 Šis vingrinājums netiek izpildīts pilnā amplitūdā Maksimālā amplitūda 90 grādi Daram visu to pašu ko... Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz... FIT3 0 2 0 Spoki.lv «‹ 94 95 96 97 98 »›
50% Pumpītes50% Pumpītes1 Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz vingrinājums diezgan grūts un prasa daudz izturības bet vai tas ir šķērslis? 50% pumpītes ... - 2 kustības - 15x 5/ 3 Šis vingrinājums netiek izpildīts pilnā amplitūdā Maksimālā amplitūda 90 grādi Daram visu to pašu ko... Atkal ķersimies klāt pie balstā guļus/ pumpītēm/ pushupiem vienalga kā jūs to saucat. Šoreiz... FIT3 0 2 0 Spoki.lv «‹ 94 95 96 97 98 »›
