Reklāma
Profils▼
Leģenda
Radoši nevaldāma, apvīta ar Leģendām par sapņu ķērāju Priesterieni.
Maģiska Mistērija ikvienam satiktam cilvēkam.
Studijas 'Ze Mi ka' dvēsele.
Bet sasummējot visu kopā: labestīga empāte, ar labām uz domām, vārdiem katram.
Pēdējo reizi redzēts:20.05.19 12:26
Statuss:Žurnālists
Vecums:5006 dienas
Raksti:36
Komentāri:251
Cepumi:-38609
Līmenis:10. visuvarenais
Līdz nākamajam līmenim:94731 pti.
5 %
Raksti▼
Veģetārietis, gaļēdājs... Ko tad īsti ēst?Vakar radās pārdomas par tēmu, ka veģetārisms ir fui, pē, kaka! Nepiekritīšu tiem, kas klaji saka, ka ir vai nu, vai nu. Ka: gaļa ir vai nu jāēd vai nav. Esmu pret galējībām un to, ka cilvēks, nezinot sevi un organisma uzbūvi, ēd tā, kā rakstīts, piemēram, sieviešu žurnālā, jaunākā...
Karsts laiks un pašsajūtaVasara drīz sāksies! Saule, jūra un vēlme uzturēties laukā, svaigā gaisā pēc iespējas biežāk un ilgāk. Tas ir saprotami, tomēr tad, kad gaisa temperatūra pārsniegs 28 – 30 grādu atzīmi (pēc Celsija), jākļūst piesardzīgiem. Kā pasargāt veselību un justies maksimāli labi arī ļoti karstos...
Ēst un būt slaidam? Jā!
Sekot līdzi kalorijām ir apsveicami, bet pamatu pamatos - bezjēdzīgi. Tas nenozīmē atteikties no ēdiena vai lietot uzturā bezgaršīgus un vienveidīgus produktus. Būtu labi zināt, kā un ar ko var bagātināt savu uzturu, ja rūpējamies par veselīgu svaru un savu veselību.
Der zināt, ka...
Kas ir "emocionālā ēšana"? 1. daļa
Ne vienmēr mēs ēdam, lai tikai apmierinātu fizisku izsalkumu. Ar uzturu mēs meklējam arī mierinājumu, cenšamies mazināt stresu vai – ēdot sevi apbalvojam. Diemžēl ar emocionālo ēšanu nevar atrisināt emocionālas, dvēseliskas un garīgas problēmas. Visbiežāk tā liek mums justies...
Bīstamas kļūdas saistībā ar pārtiku
Ēdiena gatavošana un produktu iegāde ir nozīmīga ikdienas sastāvdaļa. Katrai sievietei ir noteikts veids, kā viņa iepērkas, sagatavo pārtikas produktus, uzkopj virtuvi. Kā izrādās – atsevišķas ierastas darbības ir kā loterija: paveiksies – nepaveiksies... Iespējams, ka...
