Reklāma
Reklāma
Lai arī ir pieņemts uzskatīt, ka svaru zāle ir izteikti maskulīna vide, kur gaisā virmo tikai testosterons, realitāte ir mazliet citādāka, jo uz svaru zāli iet arī meitenes, dāmas, sievietes... protams, ka katrai no viņām ir sava motivācija kāpēc tas tiek darīts, taču tas šoreiz arī nav nemaz tik svarīgi. Meitenes, tāpat kā puiši, lielajā vairumā nezina ko, kā un kāpēc darīt,...
Lai arī ir pieņemts uzskatīt, ka svaru zāle ir izteikti maskulīna vide, kur gaisā virmo tikai testosterons,...
Reklāma
Reklāma
Parasti, kad mēs runājam par augsta līmeņa sportistiem, vislielākā uzmanība tiek pievērsta tam ko viņi dara uz laukuma un kā trenējas, taču, vismaz šī bloga lasītāji, zina, ka treniņi ir tikai viena lieta, kas dod rezultātu, tikpat svarīgi ir arī pareizi un pietiekoši ēst. Tieši tāpēc šoreiz neliels ieskats tajā ko ēd vadošo sporta organizāciju sportisti.
Parasti, kad mēs runājam par augsta līmeņa sportistiem, vislielākā uzmanība tiek pievērsta tam ko viņi dara uz...
Vēl ne tik senā pagātnē, ja kāda jaunkundze pateica, ka nodarbojas ar bodibildingu, tad uzreiz sabiedrībā bija asi negatīva pretreakcija, jo visi nez kāpēc iedomājās Lendas Marejas vai Airisas Kailas miesasbūves dāmas, kuras neko daudz neatšķīrās no vīriem. To saprata arī šī sporta dzīves vadītāji, tāpēc pamazām parādījās jaunas kategorijas – figūra, fitness, bet viena no...
Vēl ne tik senā pagātnē, ja kāda jaunkundze pateica, ka nodarbojas ar bodibildingu, tad uzreiz sabiedrībā bija asi...
Reklāma
Reklāma
Ir vasara, kad var ne tikai izklaidēties, bet darīt arī ko lietderīgu. Šodien pastaigāju pa laukiem un sapratu, ka šogad nevēlos pirkt tēju, tāpēc salasīju pati. Salasīju tādas tējas kā : sarkano āboliņu, balto āboliņu, piparmētras, vīgriezes, meža zemenītes ar lapām un aveņu zarus ar odziņām.
Šajā rakstā uzrakstīšu, kam derīga ir sarkanā āboliņa un baltā...
Ir vasara, kad var ne tikai izklaidēties, bet darīt arī ko lietderīgu. Šodien pastaigāju pa laukiem un...