local-stats-pixel

O 9 lietas, ko nevajadzētu darīt ar tukšu vēderu
Bieži var lasīt par to, ko nedrīkst darīt paēdis - nodot analīzes, stundu pēc ēšanas peldēties utt. Retak tiek runāts par to, ko nevar darīt ar tukšu vēderu (laika izteiksmē tās būtu vismaz 2 stundas pēc pēdejās ēdienreizes) Atver rakstu un uzzināsi 9 lietas, kuras nevajadzētu darīt ar tukšu vēderu. 1. Nelieto medikamentus Aspirīns, paracetamols un vairāki citi...Bieži var lasīt par to, ko nedrīkst darīt paēdis - nodot analīzes, stundu pēc ēšanas peldēties utt. Retak tiek...
156 0
Spoki.lv logo
Spoki.lv

O 4 veidi, kā saglabāt motivāciju, ja esi "bedrē"
Mums visiem reizēm gadās brīži, kad neko negribās darīt. Ir pilnīgs motivācijas trūkums un nav vēlmes pakustināt ne pirkstiņu, neatkarīgi no tā vai darāmais ir, kas ļoti svarīgs, vai, kas tik primitīvs un vienkāršs, kā izmest mēslus miskastē. Par laimi vienmēr var atrast idejas, kā motivāciju saglabāt vai atgriezt. Ar 4 veidiem, kā noturēt vai atgriezt motivāciju vari iepazīties šajā...Mums visiem reizēm gadās brīži, kad neko negribās darīt. Ir pilnīgs motivācijas trūkums un nav vēlmes pakustināt ne...
76 0
Spoki.lv logo
Spoki.lv

O 20 ikdienas nodarbes, kuras palīdzēs tikt vaļā no kalorijām
Strauji tuvojās vasara un daudzi steidz iegūt savu “vasaras ķermeni” – nomest ziemā uzkrātos liekos kilogramus, lai varētu bez kautrēšanās vasarā doties uz pludmali, staigāt peldkostīmā vai citā brīvā un daudz atklājošā apģērbā, nekautrējoties par taukiem un lieko svaru. Liela daļa to steidz darīt ar smagu diētu un treniņu palīdzību. Priekš tiem, kam tam nav...Strauji tuvojās vasara un daudzi steidz iegūt savu “vasaras ķermeni” – nomest ziemā uzkrātos liekos...
94 0
Spoki.lv logo
Spoki.lv
Reklāma
Reklāma

O FK RFS fanu kluba atklāšanas gājiens par godu Latvijas virslīgas sākumam
2019. gada 10. martā FK RFS uzsāka savu jauno sezonu Latvijas virslīgā un komandas fanu klubs devās gājienā no Palasta ielas 9, cauri Vecrīgai, pāri Vanšu tiltam uz RTU stadionu. Laiks nelutināja, bet ~40 cilvēku grupa, devās uz atklāšanas pasākumu un vēlāk negaisa laikā devās plānotajā gājienā, lai sagaidītu komandas pirmo spēli Latvijas virslīgā un spēles laikā sektorā bija...2019. gada 10. martā FK RFS uzsāka savu jauno sezonu Latvijas virslīgā un komandas fanu klubs devās gājienā no Palasta...
61 0
Spoki.lv logo
Spoki.lv
Reklāma

O Par Latvijas futbola izlases 1. spēli jaunajā ciklā
Latvijas izlase piektdienas vakarā aizvadīja savu pirmo maču jaunajā ciklā par iekļūšanu EIro2020. Bez pārsteigumiem - nācās piekāpties Ziemeļmaķedonijai ar rezultātu 1:3. Ko es varu pateikt par šo maču? Jāmēģina sākt ar pozitīvo, jo negatīvā noteikti ir daudz vairāk. Patīkamu iespaidu atstāja debitants Tobers (neskatoties uz to, ka viņam pieder daļa atbildības 3. vārtu...Latvijas izlase piektdienas vakarā aizvadīja savu pirmo maču jaunajā ciklā par iekļūšanu EIro2020. Bez...
61 0
Spoki.lv logo
Spoki.lv
Reklāma
Reklāma
Reklāma

O Pretrunīgā Bena Askrena debja UFC 235-Apskats
UFC 235 Apskats 3M PODKĀSTS #52 Bena Askrena pretrunīgā debija, Cirkunova zaudējums, stulbi MMA noteikumi u.c jaunumi\ Ja epizodes laikā rdas kādi jautājumi/komentāri/ieteikumi nekautrējies un raksti komentāros vai privāti tepat vai arī uz mmmpodcast@inbox.lv ! Nāc sasveicināties arī FB https://www.facebook.com/3mpodkasts/ KAS IR PODKĀSTS? Podkāsts ir audio formāta...UFC 235 Apskats 3M PODKĀSTS #52 Bena Askrena pretrunīgā debija, Cirkunova zaudējums, stulbi MMA noteikumi u.c...
70 0
Spoki.lv logo
Spoki.lv
«‹ 7  8  9  10  11 »›