Notikumi sportā - Spoki [260]

Spēles Okeānija

Testi Interesanti Joki Slavenības Vēsture Video

Uztrenē vēdera presītiUztrenē vēdera presīti 8

Uztrenē vēdera presīti

Trenēt vēderpresi ir ļoti svarīgi, taču nedrīkst aizmirst, ka jānostiprina ne tikai vēderpreses taisnie, bet arī slīpie un apakšējie muskuļi. Nostiprinot korsetes priekšējos jeb vēderpreses muskuļus, jāstiprina arī muguras muskuļi. *Pildot klasisko vēderpresi, izelpa jāveic, atceļoties no grīdas, savukārt ieelpa jāveic caur degunu, guļoties lejā. ... Trenēt vēderpresi ir ļoti svarīgi, taču nedrīkst aizmirst, ka jānostiprina ne tikai vēderpreses taisnie, bet arī...

80 0

Kas notiek baseinā un ...Kas notiek baseinā un ...0

Kas notiek baseinā un ...

MX treniņu process pie fiziskās sagatavotības ir sācies!!! Kas notiek treniņos - skatāmies... :) MX treniņu process pie fiziskās sagatavotības ir sācies!!! Kas notiek treniņos - skatāmies... :)

24 3

Potenciālās KHL Komandas.Potenciālās KHL Komandas.22

Potenciālās KHL Komandas.

Čau! Skatoties hokēju ,dzirdēju ,ka KHL vēlas pievienoties dažās komandas, tad nu aiz zinkārības sāku meklēt info par šim komandām ,kuras vēlās,vēlējās vai KHL cenšas pievienot esošajām komandām. Čau! Skatoties hokēju ,dzirdēju ,ka KHL vēlas pievienoties dažās komandas, tad nu aiz zinkārības sāku meklēt info...

226 0

izveidot rakstu izveidot testu

Reklāma

Water Jump 2 - lēkātājiWater Jump 2 - lēkātāji 5

Water Jump 2 - lēkātāji

Šajā video būs Jēkabpils censoņi, kur saņēmās un izdarīja to, ko sen jau vēlējās. Šajos paraugdemonstrējumos neviens necieta, arī ritens palika neskarts, tikai jāieļļo pēc tam. Video un montāža: Dzintars Rudzītis Šajā video būs Jēkabpils censoņi, kur saņēmās un izdarīja to, ko sen jau vēlējās. Šajos...

68 1

Mazs ieskatiņš ;)Mazs ieskatiņš ;)2

Mazs ieskatiņš ;)

Šis ir mans pirmais rakstiņš, tapēc esat iejūtīgi! Nu tā vēlējos jums parādīt kautko par mākslas viengrošanu,jo domāju,ka šeit ta nav bijusi ļoti izplatīta Šis ir ļoti bīstams sports,jo tajā var savainoties no tā tu vari gūt zilumus un tavi kauli nedaudz paliek savadāki nekā tad,ja tu ar to nenodarbojies.Protams tas ir ļoti skaisti,ja tu... Šis ir mans pirmais rakstiņš, tapēc esat iejūtīgi! Nu tā vēlējos jums parādīt kautko par...

4 1

NBA 9 lielākie stadioni!NBA 9 lielākie stadioni!2

NBA 9 lielākie stadioni!

Parādīšu Jums 9 lielākos NBA spēļu zāles.Salīdzinām ar Latvijas zālēm Parādīšu Jums 9 lielākos NBA spēļu zāles.Salīdzinām ar Latvijas zālēm

24 0

Reklāma

Oscar RobertsonOscar Robertson 2

Oscar Robertson

Oscar Palmer Robertson dzimis 1938. gada 24. novembrī Šarlotā, Tenesī štatā, ASV ir bijušias amerikāņu basketbolists, spēlēja saspēles vadītāja un uzbrūkošā aizsarga pozīcijās, bija ASV basketbola izlases dalībnieks. Savas profesionāļa karjeras gadus aizvadījis NBA līgā, kur spēlēja Cincinnati "Royals" un Milwaukee "Bucks" klubu sastāvos. 1971.... Oscar Palmer Robertson dzimis 1938. gada 24. novembrī Šarlotā, Tenesī štatā, ASV ir bijušias...

6 4

Sit tiesnesi un saņem mūža diskvalifikāciju.Sit tiesnesi un saņem mūža diskvalifikāciju.1

Sit tiesnesi un saņem mūža diskvalifikāciju.

Pirms kāda laika Horvātijas basketbolā notika skandāls-valsts otrās līgas spēlē "Policnik" komandas spēlētājs Šims Buterins pēc, viņaprāt, absurda tiesneša lēmuma bija tik nikns, ka vispirms no sirds iemeta soģim ar bumbu, tomēr ar to nebija nomierinājis emocijas, tāpēc skrēja pakaļ nabaga tiesnesim un ar labo pusāķi mēģināja nokautēt tiesnesi. Tas gan Buterinam... Pirms kāda laika Horvātijas basketbolā notika skandāls-valsts otrās līgas spēlē "Policnik" komandas...

24 1

2011-2012 gada sezona - Miami Heat2011-2012 gada sezona - Miami Heat 2

2011-2012 gada sezona - Miami Heat

Komanda Miami "Heat" vakar savā YouTube kanālā ievietoja video - 2011-2012 Miami HEAT Intro Video..Piedāvāju, gan šo Intro video, gan tapšanas video, jeb kā tapa šis intro klips.Ja godīgi diezgan smeiklīgi paskatīties,kā tapis viss Komanda Miami "Heat" vakar savā YouTube kanālā ievietoja video - 2011-2012 Miami HEAT Intro...

26 1

Reklāma

Basketbolisti tad un tagad ( NBA )Basketbolisti tad un tagad ( NBA )28

Basketbolisti tad un tagad ( NBA )

Pameklēju ir daudzi raksti, kur aktieri,slavenības bildēs ir jaunībā un tagad.Izdomāju parakāties un atrast par 10 pašizvēlētiem basketbolistiem.Iemetu nelielu informāciju par pašu spēlētāju un viņa karjeru.Raksts un bildes veidots speciāli priekš http://www.spoki.lv portāla! Lai jauka lasīšana! Pameklēju ir daudzi raksti, kur aktieri,slavenības bildēs ir jaunībā un tagad.Izdomāju parakāties un atrast par 10...

204 1

Robert ParishRobert Parish 0

Robert Parish

Robert Lee Parish dzimis 1953. gada 30. augustā Šrīvportā, Luiziānas štatā, ASV ir bijušais amerikāņu basketbolists, spēlēja centra pozīcijā. Savas profesionāļa karjeras laikā spēlējis dažādos NBA klubos: Golden State "Warriors", Boston "Celtics", Charlotte "Bobcats" un savu karjeru viņš pabeidza Chigaco "Bulls". Kopumā ir... Robert Lee Parish dzimis 1953. gada 30. augustā Šrīvportā, Luiziānas štatā, ASV ir bijušais...

22 2

PAPILDINĀTS: NBA Sezona sākusiesPAPILDINĀTS: NBA Sezona sākusies 23

PAPILDINĀTS: NBA Sezona sākusies

Nu ko dārgie basketbola cienītāji, NBA Lokauts ir beidzies un sezona turpināsies ar 66.spēlēm... (Pilnā sezonā ir 82 spēles ) Starp citu šī ir arī 66.sezona pēc kārtas.. Šogad NBA regulārajā sezonā piedalās 30 komandas, un cīnās par iekļūšanu "play-off" līdz 26.aprīlim un kā zināms no katras konferences iekļūs astoņas labākās komandas un cīnīsies tālāk... Nu ko dārgie basketbola cienītāji, NBA Lokauts ir beidzies un sezona turpināsies ar 66.spēlēm... (Pilnā sezonā ir...

100 1

Reklāma

Sacramento "Kings"Sacramento "Kings"0

Sacramento "Kings"

Sacramento "Kings" ir profesionāls ASV basketbola klubs, kas ir bāzēts Sacramento, Kalifornijas štatā, ASV. Klubs spēlē Nacionālās basketbola asociācijas Rietumu konferences Klusā Okeāna divīzijā. Tas tika dibināts 1945. gadā kā Rochester "Royals" un kopš 1948. gada spēlē NBA. Savas pastāvēšanas vēsturē "Kings" ir 1 reizi uzvarējis NBA... Sacramento "Kings" ir profesionāls ASV basketbola klubs, kas ir bāzēts Sacramento, Kalifornijas...

12 4

Gēnu dopingsGēnu dopings 7

Gēnu dopings

Berlīnē 2000.gadā piedzima zēns ar piebriedušiem muskuļiem,kas bija gandrīz divtik lieli kā citiem jaundzimušajiem.Zēns bija neparasti stiprs,un jau četru gadu vecumā viņš izstieptās rokās spēja noturēt divas 3 kg svaru bumbas. Sim zēnam un vēl vairākiem cilvēkiem jau gēnos ir iekodētas unikālas fiziskās spējas.Fenomenālais spēks skaidrojams ar gēna MSTN... Berlīnē 2000.gadā piedzima zēns ar piebriedušiem muskuļiem,kas bija gandrīz divtik lieli kā citiem...

56 8

Kobe Zoom VII - Kobe BryantKobe Zoom VII - Kobe Bryant 7

Kobe Zoom VII - Kobe Bryant

Nu jau 7 kobes ir klāt, jeb Nike Zoom KOBE VII Basketball Shoes.Botas ir veidotas uz iepriekšējo trīs basketbola apavu pirncipa - ļoti zemas, bet tikai VII kobēm nācis klāt ir potīšus sargs, kas sākas no zoles un smeļas pāri potītei...Eastbay lapā attēlā redzamās botas var iegādāties par 179,99$ , kas ir aptuveni 80ls ! Nu jau 7 kobes ir klāt, jeb Nike Zoom KOBE VII Basketball Shoes.Botas ir veidotas uz iepriekšējo trīs...

16 3

Reklāma

Rīgas "Dinamo" varētu pievienoties kanādiešu...Rīgas "Dinamo" varētu pievienoties kanādiešu uzbrucēj 12

Rīgas "Dinamo" varētu pievienoties kanādiešu uzbrucēj

86 2

Fitnesklubu interesanta reklāmaFitnesklubu interesanta reklāma 6

Fitnesklubu interesanta reklāma

Fitnesklubu interesanta reklāma!!!!! Izrādās, sportā ir ļoti svarīga radoša pieeja! Kā jums patīk tāda radoša sporta klubu reklāma???? Fitnesklubu interesanta reklāma!!!!! Izrādās, sportā ir ļoti svarīga radoša pieeja! Kā jums patīk tāda...

82 1

Rolands FreimanisRolands Freimanis 12

Rolands Freimanis

Rolands Freimanis dzimis 1988. gada 21. janvārī, Gulbenē, Latvijā ir latviešu basketbolists, spēlē uzbrucēja pozīcijā, Latvijas basketbola izlases dalībnieks. Pašlaik (2011) pārstāv Spānijas klubu Žironas "CB Sant Josep". Klubi: 2004-2006: Rīgas "Juniors" (LBL) 2006-2008: ASK Rīga (LBL) 2008-2009: VEF Rīga (LBL) 2009-2010: Qalat... Rolands Freimanis dzimis 1988. gada 21. janvārī, Gulbenē, Latvijā ir latviešu basketbolists, spēlē uzbrucēja...

32 4

Reklāma

Andre IguodalaAndre Iguodala 4

Andre Iguodala

Andre Tyler Iguodala dzimis 1984. gada 28. janvārī Springfīldā, Ilionisas štatā, ASV ir profesionāls amerikāņu basketbolists, spēlē uzbrūkošā aizsarga un vieglā uzbrucēja pozīcijās, ASV basketbola izlases dalībnieks. Pašlaik (2011) pārstāv NBA klubu Philadelphia "76ers", kurā aizvadījis visu savu profesionāļa karjeru. 2004. gada NBA draftā viņu Philadelphia... Andre Tyler Iguodala dzimis 1984. gada 28. janvārī Springfīldā, Ilionisas štatā, ASV ir profesionāls...

16 3

Līdzjutējs uzbrūk vārtusargamLīdzjutējs uzbrūk vārtusargam 6

Līdzjutējs uzbrūk vārtusargam

Nīderlandes kausa izcīņas spēlē viens no AJAX līdzjutējiem izskrēja uz laukuma un mēģināja iespert AZ Alkmaar vārtusargam. Par laimi vārtusargs izrādījās veiklāks - spēja izvairīties no spēriena un nedaudz arī atriebries. Par nožēlu - vārtusargam sarkanā kartiņa, dēļ kuras AZ Alkmaar komanda pameta laukumu Nīderlandes kausa izcīņas spēlē viens no AJAX līdzjutējiem izskrēja uz laukuma un mēģināja iespert AZ Alkmaar...

45 2

E vitamīns atjauno muskuļusE vitamīns atjauno muskuļus 11

E vitamīns atjauno muskuļus

ASV zinātnieki noskaidrojuši, ka E vitamīns efektīvi aizsargā muskuļus. Zināms, ka muskuļu šūnas jeb miocīti iet bojā to membrānas bojājumu dēļ, ko galvenokārt izraisa skābekļa brīvie radikāļi, kā arī muskuļu pārslodzes izraisīti mehāniski bojājumi. Eksperimentāli pētījumi ar dzīvniekiem ļāva noskaidrot, ka E vitamīns, kas ir taukos šķīstošas vielas un spēcīgi... ASV zinātnieki noskaidrojuši, ka E vitamīns efektīvi aizsargā muskuļus. Zināms, ka muskuļu šūnas jeb...

268 1

«‹ 258 259 260 261 262 »›