O
O
O
![[RC] Veselīgas pusdienas](/resp/img/t.png)
Sveiki, nolēmu arī uzcept vienu receptīti, žēl ka nebija cepampapīra, parasti cepeškrāsnī gatavoju )
Sastāvdaļas:
1) 300gr vistas filejas ( 75sant; 60gr. OBV )
2) Griķi 125gr. = 1paciņa ( 25sant; 16gr. OBV, 4gr. tauku, 77gr. OH)
3) Melnie pipari, Citron pipari, vistas piedevas, tabasko
4) Ķīnas mērce ~200gr (20sant; 00.6gr. OBV, 40gr OH, 1.4gr. tauku)...
Sveiki, nolēmu arī uzcept vienu receptīti, žēl ka nebija cepampapīra, parasti cepeškrāsnī gatavoju )
...
Reklāma
O
O
Sagribējās kaut ko kreptīgu,nu lūk,uztaisīju! :)
Lai labi garšo!
Tātad,vajadzēs šo to:
Pus paciņa griķu,
Cūkgaļas kakla karb.
Burkāni 3gb.,
Kāposts,
Citrons 1gb.,
Vici krabju nūjiņas,
Sīpols 1gb.,
sāls,eļļa,citronpipari,
Maggie idea kraukšķīgai vistas gaļai (abas garšvielas),
Gatavojam.
Sagribējās kaut ko kreptīgu,nu lūk,uztaisīju! :)
Lai labi garšo!
Tātad,vajadzēs šo...
Reklāma
O
S
O
Reklāma
O
O
O
Reklāma
O
Tātad man nenāca miegs, bet baigi gribējās ēst. Ar to viss sākās.
Iedomājos, hey, ja es dzīvotu Rīgā, droši vien pasūtītu no Čilī Picas ceptos pelmeņus. Diemžēl tas prieks man nespīd, jo nedzīvoju tomēr Rīgā.
Tad nu saštukoju, ka (bitch, please, kas ir čilī pica salīdzinājumā ar mani?) varētu pakutināt savu dupsi un pamēģināt uzšmorēt ko līdzīgu....
Tātad man nenāca miegs, bet baigi gribējās ēst. Ar to viss sākās.
Iedomājos, hey, ja es dzīvotu Rīgā,...
O
Tāda viegla, ne gluži trekna, ne gluži diētiska kūka. Ļoti garšīga, ātri pagatavojama un, manuprāt, iespaidīgi izskatās.
Nepieciešamās sastāvdaļas:
Jogurts 400 ml (tāds, kāds tev labāk garšo)
Biezpiens 400 g (ņēmu vājpiena)
Pastilas 400 g (der arī zefīrs, bet pastilas ir kā maigs zefīrs)
Saldais krējums 200 ml (35% tauku)
Cukurs - 2...
Tāda viegla, ne gluži trekna, ne gluži diētiska kūka. Ļoti garšīga, ātri pagatavojama un, manuprāt,...
Reklāma
S
O
Reklāma
O
Čaw visiem.
Redzēju, ka daudzi piedalās Recepšu cīņās, tāpēc izdomāju, kādēļ lai nepiedalītos es. Izvēlējos uztaisīt dažādus gardus ēdienus, tāpēc ceru uz jūsu atsaucību un jūsu plusiņiem.
Šodien manas vakariņas būs grandiozas. Iesākumā man būs aperatīvs - Mohito, uzkoda - sāļie siera groziņi, pamatēdienā - mans mīļākais ēdiens - Makaroni, un desertā - augļu salāti....
Čaw visiem.
Redzēju, ka daudzi piedalās Recepšu cīņās, tāpēc izdomāju, kādēļ lai nepiedalītos es....
O
![[RC] Veselīgas pusdienas](http://img4.spoki.lv/upload2/articles/56/562588/images/RC-Veseligas-pusdienas-14.jpg)
![[RC] Upeņu siers](http://img1.spoki.lv/upload2/articles/56/563801/images/RC-Upenu-siers-10.jpg)
![[RC] Kartupeli, cepti kabaci olaa un cepta gala.](http://img1.spoki.lv/upload2/articles/56/563653/images/RC-Kartupeli-cepti-15.jpg)
![[ RC ] Ogu kūka](http://img4.spoki.lv/upload2/articles/56/562912/images/-RC-Ogu-kuka-11.jpg)
![[RC] Jogurta-zefīr kūka](http://img4.spoki.lv/upload2/articles/56/563676/images/RC-Jogurta-zefir-kuka-2.jpg)
![[RC] Ķiršu zupa](http://img1.spoki.lv/upload2/articles/56/563625/images/RC-Kirsu-zupa-1.jpg)
![[RC] Ābolcūka](http://img1.spoki.lv/upload2/articles/56/563417/images/RC-Abolcuka-12.jpg)
![[RC] Gandrīz ideālas vakariņas.](http://img2.spoki.lv/upload2/articles/56/563346/images/RC-Gandriz-idealas-38.jpg)
![[RC] Makaroni ar malto galu, sampinjoniem un tomaatu meerci.](http://img2.spoki.lv/upload2/articles/56/563202/images/Makarooni-ar-malto-galu-10.jpg)