Nekāda īpašā šī recepte nav,ļoti vienkārši pagatavot,visu sagriežam kubiņos,sametam lielā katlā un beigās kārtīgi izmaisam,nekad nebija mēģināts ar šokolādi,sanāca tiešām garšīgi un ar vitamīniem bagāti salāti,vnk bija pa rokai fotoaparāts un Vienu sestdienas vakaru ar čomiem nolēmām uzstaisiit augļu salātus,jo bija apnicis ēst saldumus vai sāļus našķus kuri beidzas 30 minūšu laikā 
Tika pielietoti 12 banani,6 sulīgi nogatavojušies bumbieri,16 kiwi,9 āboli,divi jogurti 500g+500g,2 šokolādes tāfelītes kuras starp citu maksāja Nīderlnadē 33 centi viena 
,ūn katliņš ar paštaisītu limonādi no 0,75l granātābola sīrupa,
3 cilvēkiem bija pietiekami lai varētu pārēsties vakarā un kārtīgi pieēstos no rīta 
