Raksts smēķētājiem.29

Pierast pie viņas sāku pamazām. Izmantoju tajos brīžos,kad sēdēju pie datora. Lai nav jāskrien uz virtuvi smēķēt. Itin kā papīpējis jutos.:)

Sākumā smēķējamo šķidrumu ņēmu ar lielu nikotīna daudzumu. 18mg/ml. Pa retam gadījās pārpīpēties,jo dūmu jau nav. Ir tikai tvaiks. No pārpīpēšanās sāk sāpēt galva,bet tas ātri pāriet.

Un tā arvien vairāk elektroniskā cigarete ienāca manā dzīvē.

Sapratu,ka visiem šķidrumiem japievieno tabakas aromāts. Lai nejustu nekādu diskomfortu. Beidzot pilnībā atteicos no tabakas. No rītiem sākās klepus. Visu ko klepoju ārā. Bet tās bija tikai pirmās dienas pēc atteikšanās no tabakas.

Arī pilīte mentola tvaicētājā procesu darīja vēl patīkamāku.

Pie tam pa šo laiku man pat nebija radusies doma atteikties no kafijas,alkohola un smēķējošiem draugiem.

Pēc tam radās vajadzība nopirkt vēl vienu bateriju. Kamēr viena tika lietota,tikmēr otra lādējās. Vītnes,kur skrūvējas iekšā tvaicētājs,šīm baterijām gan ir draņķīgas. Beigās nācās tvaicētāju ķīlēt ar visādiem papīrīšiem,jo vītnes caurumā vairs nepastāvēja.

Kad bija nostabilizējies smēķējamais materiāls,tad varēja sākt samazināt nikotīna devu šķidrumā. To panāk piejaucot šķidrumus ar mazāku nikotīna daudzumu. Es mazināju ar soli 1-2mg/ml nedēļā.

Neskatoties uz to,ka nikotīna devas mazināju diezgan saudzīgi,baterijas dabūja trūkties. Pīpēju gandrīz visu laiku. It īpaši tad,kad pārgāju uz 0mg/ml šķidrumiem. Jo tieši nikotīns ir tas,kas rada mums vēlmi pēc brīža paņemt nākamo cigareti.