Vārds čakra sanskrita valodā nozīmē 'ritenis'. Čakras ir galvenie enerģijas centri mūsu ķermenī, caur kuriem mēs saņemam un atdodam enerģiju.
Septiņi enerģētiskie centri jeb čakras cita virs citas ir izvietotas gar visu cilvēka mugurkaula vertikālo asi. Katra čakra kontrolē un rūpējas par attiecīgās ķermeņa daļas darību. Šajos punktos (chakras) enerģija griežas pulksteņa rādītāja virzienā zināmā frekvencē.
Analizējot čakru darbību svarīga ir katras čakras forma, lielums un krāsas intensitāte, kas attēlo fizisko, emocionālo, mentālo un garīgo stāvokli mūsu aurā. Apaļās formas čakras rāda sabalansētu enerģētisko centru vai sistēmu. Neapaļas, neskaidras čakras rāda disbalansu enerģētiskajā centrā.
1. ČAKRA
Nosaukums: Muladhara jeb pamatčakra
Krāsa: sarkana
Atrodas: mugurkaula lejasdaļā
Harmoniskās īpašības: dzīvotspēja, aktivitāte, seksualitāte, stabilitāte, fiziskais spēks
Attiecas uz: dzīves esnerģiju, fizisko aktivitāti, emocionālo spēku, gribasspēku, seksualitāti
Zonas un orgāni: locītavas, muskuļi, sirds, asins, nervu sistēma, kājas, pēdas
Meditācija: Es esmu
Nots: Do
2. ČAKRA
Nosaukums: Svadisthana jeb nabas čakra
Krāsa: oranža
Atrodas: zam nabas, vēderdobuma apakšdaļā
Harmoniskās īpašības: apmierināšana, gaišas emocijas un jūtas, jūtība
Attiecas uz: dzīves enerģijas produktivitāti, emocionālo izpausmi
Zonas un orgāni: zarnas, liesa, gremošanas trakts
Meditācija: Es jūtu
Nots: Re
3. ČAKRA
Nosaukums: Manipura jeb saules pinuma čakra
Krāsa: dzeltena
Atrodas: virs nabas, saules pinuma zonā
Harmoniskās īpašības: pašcieņa, personiskā vara, augsts intelekts, neatkarība, laime
Attiecas uz: personisko spēku, radošām un intelektuālajām domām
Zonas un orgāni: kuņģis, saules pinums, aknas
Meditācija: Es daru
Nots: Mi
4. ČAKRA
Nosaukums: Anahata jeb sirds čakra
Krāsa: zaļa
Atrodas: krūšu vidusdaļā
Harmoniskās īpašības: mīlestība, augstsirdība, pašaizliedzība, dziedināšana, uzticība, rūpes
Attiecas uz: nesavtīgu mīlestību, patmīlību, piedošanu
Zonas un orgāni: sirds, plaušas, krūtis, asinsrite, rokas, plaukstas
Meditācija: Es mīlu
Nots: Fa
5. ČAKRA
Nosaukums: Visuddha jeb kakla čakra
Krāsa: gaiši zila
Atrodas: pie rīkles
Harmoniskās īpašības: laba komunikācija un izpausmes, radošais potenciāls, iedvesma
Attiecas uz: komunikāciju, runu, verbālo un emocionālo izpausmi sabiedrībā
Zonas un orgāni: plaušas, rīkle, bronhi, balss
Meditācija: Es runāju
Nots: Sol
6. ČAKRA
Nosaukums: Anja jeb trešās acs čakra
Krāsa: tumši zila
Atrodas: starp acīm.
Harmoniskās īpašības: intuīcija, vīzija, radošais potenciāls, augsta ētika, domu un emociju skaidrība.
Attiecas uz: intuīciju, vīziju, mākslinieciskumu, radošām domām.
Zonas un orgāni: acis, nervu sistēma, smadzenes, piere.
Meditācija: Es redzu
Nots: La
7. ČAKRA
Nosaukums: Sahasrara jeb kroņa čakra
Krāsa: violeta
Atrodas: galvas virspusē
Harmoniskās īpašības: garīga dzīve, integrēta dzīve, gaiša enerģija, augstākā apziņa
Attiecas uz: intuīciju, garīgo dzīvi, apskaidrību
Zonas un orgāni: smadzenes, galvas augšējā daļa
Meditācija: Es saprotu
Nots: Si
Izzini savu neredzamo pasauli!
