Kā uztaisīt hanteles29
135
2
Mums ir vajadzīgas četras bundžiņas, pēc pašu izvēles. Divas PVC caurules 29mm diametrā. 8 naglas vai skrūves 3x35mm. Javas pūlveris (var arī cementu un smilti, 1/4 cementu + 3/4 smiltis) sajaucam ar ūdeni.
ar nazi jaizgriež bundžinas augša, kur atrodas bundžiņai gredzens. Ar knaiblēm varam padarīt gludas majas, lai nav pārāk asas. Tad mēs iesitam skrūves vai naglas, bundžas augšā, tā viņas būs stiprākas.
Reklāma
Tātad mēs esam izurbuši caurumus caurulēs un nākamais solis ir piepildīt divas bundžas ar masu, bet vispirms ielieciet cauruli, un ļaujiet tam visam sacietēt, kādas 24 h. Un to pašu izdariet ar atlikušajām 2 bundžām.
Reklāma
Hanteles ir vieglas 1kg, bet ja jūs vēlaties lielāku svaru, tad varat cauruli aizpildīt ar akmeņiem, vai arī to pašu darīt, tikai piepildot kannas.
Tev patiks šie raksti
