Autora bilde
Salāti- romiešu salāts, apcepts bekons nedaudz, vārīta ola, siers, majonēze. Klāt vienmēr man ir kafija ar nedaudz svieta un saldo krējumu. Tieši tā, kāfija ar sviestu un saldo krējumu- nepalieku resna, tikai slaidēju 🙂
Salāti- romiešu salāts, apcepts bekons nedaudz, vārīta ola, siers, majonēze. Klāt vienmēr man ir kafija ar nedaudz svieta un saldo krējumu. Tieši tā, kāfija ar sviestu un saldo krējumu- nepalieku resna, tikai slaidēju 🙂
Cukurs (respektīvi dabīgas harozes -saharozes, fruktozes utt) ir vajadzīgas tikai saprāta robežās, tieši dēļ pieminētajiem ogļhidrātiem. Cita lieta ir, ka nav jāuzņem tonnām - katram pēc attiecīgā vecuma, dzimuma un nodarbošanās.