Pārtikā labāk lietot gatavus banānus, jo negatavi augļi satur t.s. "rezistento cieti", kura ne visai labi šķīst mūsu gremošanas traktā, tāpēc sekmē gāzu veidošanos.
Cilvēki, kuri cieš no kuņģa čūlas, apgalvo, ka banāni mazina sāpju sajūtu. Tas tāpēc, ka augļa mīkstums ir ļoti maigs.
Banāni praktiski nekad neizsauc alerģisku reakciju un tieši tāpēc tie tik ļoti ir iecienīti mazu bērnu pārtikas ražotāju vidū.
Gan svaigi, gan kaltēti banāni ir bagāti ar cukuru, kurš ļoti ātri nokļūst asinīs. Tieši tāpēc sportisti (it īpaši tenisisti) bieži ēd banānus pirms sacensībām un sacensību starplaikos.
Banāni ir vieni no pirktākajiem augļiem pasaulē. Banāni ierindojas ceturtajā vietā plaša patēriņa pārtikas preču kategorijā (uzreiz pēc kviešiem, rīsiem un kukurūzas). Daudzās nabadzīgo reģionu valstīs banāni sastāda 70% no uztura patēriņa.
Visvairāk pasaulē dziesmas ir uzrakstītas par banāniem, nekā par jebkuru citu augli.
Ar banāna mizas iekšpusi var balināt zobus. Banānu mizas iekšpusi berzējot pret zobiem apmēram divas minūtes, katru vakaru. Ja zobus izskalos ar sālsūdeni tas paaugstinās efektu.
Berzējot banāna mizu uz pieres, var mazināt galvas sāpes.
Banāna mizas iekšpusi berzējot uz kārpas katru nakti, kārpa izzūd no vienas līdz divu nedēļu laikā.
51% no pasaules iedzīvotājiem banānu ēd brokastīs.
Es piedalīšos banānēdāju sacenēs. Nopērku 2 kg banānu un pēc īsa laika šie jau man kunģī tusē . 
Banānu audzēšanas industrija ir viena no visvairāk apspriestākajām nozarēm pasaulē. Un tas nav tāpēc, ka tie ir tik labi veselībai. Lielākoties, tas ir ar negatīvu noskaņu. Banānu audzēšanā, it sevišķi trešajās pasaules valstīs, tiek lietoti ļoti daudz herbicīdi un pesticīdi, pat aizliegtie. Daudzās banānu ražās tiek konstatētas kaitīgas vielas, kas daudzkārt pārsniedz atļauto devu (citreiz par 100X vairāk). Diemžēl šīs vielas tiek uzņemtas kopā ar garšīgo banānu. Ļoti daudzās banānu fermās, darbiniekiem tiek maksātas smieklīgas algas, tie tiek pazemoti, tiek izmantots mazu bērnu darbs. Tikai pēdējo 5 gadu laikā kādas organizācijas mēģina pievērst uzmanību šīm problēmām, bet ir vērojams mazs progress. Ieliec lūdzu arī šo informāciju savā blogā.
Hi.. Hi..