Kādas traumas tev jāpārvar, lai dzīvotu labāk?5

Tieši ar šī dzēriena palīdzību mēs piedāvājam noskaidrot, kāda psiholoģiska trauma var būt jūsu trauksmes un satraukuma cēlonis.

Tev tikai jāizvēlas dzēriens, kas šķiet vispievilcīgākais, un pārējo mēs izdarīsim jūsu vietā.

Attēlu tests noteiks, kas tev sāp visvairāk.

*******

1. attēls

Eksistenciālā trauma. Iespējams, ka agrā bērnībā esat piedzīvojis tuva cilvēka zaudējumu, un tagad jūs vajā bailes no nāves un nepārtrauktas domas par dzīves īslaicīgumu.

Šī iemesla dēļ jūs visu apturat un neļaujat sev pilnībā izbaudīt to, kas ar jums notiek, tādējādi cenšoties pasargāt sevi no briesmām.

2. attēls

Neatgriezeniskas kļūdas trauma. Jūsu uzticamais dzīves biedrs kļūst par pastāvīgu vainas un kauna sajūtu. Tās jūs burtiski vajā, jo reiz, iespējams, esat bijis liecinieks vai pieļāvis kļūdu, kuras sekas bijušas patiesi postošas.

Tagad jūs baidāties virzīties uz priekšu, un nepieciešamība izdarīt izvēli un pieņemt lēmumus jūs nostāda akūtas trauksmes stāvoklī.

3. attēls

Identitātes trauma. Jūs esat tik ļoti pieraduši pielāgoties standartiem, kurus jums uzspiež sabiedrība, vecāki un draugi, ka, tiecoties pēc nesasniedzama ideāla, pilnībā zaudējat sevi.

Jums ir grūti saprast, ko tieši vēlaties darīt, kā vēlaties izskatīties un kā vēlaties uzvesties. Rezultātā jūs nepieņemat sevi, un tas var novest pie trauksmes traucējumiem un depresijas.

4. attēls

Attiecību trauma. Iespējams, ka bērnībā esat bijis liecinieks sāpīgam attiecību izjukumam vai arī pats to piedzīvojis. Rezultātā jūs personīgajā dzīvē izjūtat nopietnas problēmas, kas kļūst par jūsu trauksmes cēloni.

Jums bieži vien šķiet, ka nespēsiet atrast sev radniecīgu dvēseli vai ka cilvēks, kuram uzticaties, jūs nodos. Tas ir kaut kas tāds, ar ko ir jāstrādā.