Reklāma
Reklāma
Reklāma
Reklāma
Paši zinām, ka ne vienmēr gatavošanās treniņam ir nepiespiesta un priecīga, it īpaši brīžos, kad pēc iepriekšējiem treniņiem vēl sāp visas maliņas, un ne vienmēr ir pietiekoši daudz enerģijas un spēka, lai spētu sevi piespiest nepaņemt "brīvdienu". Tieši šajā brīdī visbiežāk problēma ir nevis ogļhidrātu, olbaltumvielu, vitamīnu utt....
Paši zinām, ka ne vienmēr gatavošanās treniņam ir nepiespiesta un priecīga, it īpaši brīžos,...