Šie produkti mums ir tik ļoti pierasti, taču reti kurš zina, ka tos nekādā gadījumā nevajadzētu jaukt kopā. Šo produktu sarakstā ietilpst arī gurķi un tomāti, kuri kopā galīgi nav saderīgi, taču mēs tik bieži, gatavojot salātus, jaucam tos kopā.
No ajūrvēdas skatu punkta gremošanas procesam vajadzētu notikt bez jebkādām negatīvām sekām. Vēdera uzpūšanās, sāpes, gāzes, nelabums – katrs no mums kaut reizi noteikti ir saskāries ar sekām, kas rodas nepareizas produktu sajaukšanas rezultātā.
Gurķi un tomāti.
Šie ir nesavienojami produkti, jo tie mūsu organismā uzsūcas atšķirīgi. Kad kuņģī izdalās skābe, lai pārstrādātu gurķus, tomāti gaida savu kārtu un sāk briest.
Augļi pēc ēšanas.
Augļi mūsu organismā pārstrādājas ļoti ātri, tāpēc tiem nekādā gadījumā nevar likt ilgi aizturēties kuņģī. Ja Tu pēc sātīgām vakariņām apēdīsi kādu gardu augli, rūgšanas process būs neizbēgams.
Lazanja vai karsta sviestmaize ar sieru.
Lai sagremotu olbaltumvielas un cieti ir vajadzīgi dažādi kuņģa skābes līmeņi. Kuņģis pirmās sagremos olbaltumvielas, bet cietei būs jāgaida sava kārta. Nepārstrādāta ciete sāk rūgt un pēc tam sadalās.
Siers un gaļas omlete.
Nedrīkst vienā ēdienā apvienot tādu olbaltumvielu daudzumu.
Auzu pārslu putra ar pienu un apelsīnu sulu.
Apelsīnu sulas skābums traucē fermentam, kurš atbild par cietes pārstrādi, tāpat arī skābie augļi var pārvērst pienu gļotainā vielā.
Pupas un siers.
Šis abu produktu sajaukums garantēti novedīs pie vēdera uzpūšanās.
Melone un gaļa.
Meloni vislabāk ir lietot atsevišķi no jebkādiem citiem produktiem.
Banāni un piens.
Gardo banānu kokteiļu cienītājiem būtu vērts zināt to, ka šis sajaukums noteikti nav labvēlīgs mūsu organismam. Lai paātrinātu gremošanas procesu, kokteilim vajadzētu pievienot kardamonu vai maltu muskatriekstu.
Jogurts un augļi.
Jebkuru piena produktu apvienošana ar augļiem palēnina gremošanas procesus, noved pie zarnu floras izmaiņām un atbrīvo toksīnus.
Pirmo punktu domāju ignorēs visi, jo labākie salāti taisās no sīpolu lokiem, gurķiem, tomātiem, dillēm un krējuma. Un tā kā ziemas laikā es ēdu tikai divu veidu salātus sipolus ar krējumu un rosolu, jo pārējie man negaršo. Bet vasarā ēdu tikai un vienīgi pirmos minētos salātus 
Atkal, es tikai pateicu, ka tam ir sekas. Saprotu, ka tev vienalga, bet varbūt kāds izlasīs un piedomās pie tā, ko liek savā ķermenī.
Kāds gudrs cilvēks ir teicis-kā var sāpēt vēders,ja garšo.Proti,ja tev garšo ,tavs ķermenis ir apmierināts un viņam tas patīk,tad kapē viņam aptiktu,ja sāpētu.Negribi netici,taču februārī nodomāju nedzeršu limonādes.es gandrīz divus mēnešus nedzēru saldinātos dzērienus un es jutu kad sāk sāpēt kauli,maz spēka.atsāku kā parasti visu,uzreizz ;cotka.neieslīgsim sīkumos,izņemot ar nopietnām normām.paldies,ka kāds izlasīja.
