Viens treniņš, viena stunda, divi sportisti. Cik reāli atspiesties 1000 reizes katram, stundas laikā? Atspiešanās notiek no speciāli veidota rāmja!
Viens treniņš, viena stunda, divi sportisti. Cik reāli atspiesties 1000 reizes katram, stundas laikā? Atspiešanās notiek no speciāli veidota rāmja!
Es saskaitīju precīzi 0 pumpīšus. Lielākajā daļā pat līdz pusei neuztaisījāt
Visu cieņu kungiem, bet ož nedaudz pēc haltūras - atspiesties vajag zemāk, un ceļot ķermeni augšā, rociņas iztaisnot līdz galam taisnas - lai muskulis jūt slodzi!
Būtu labāk kādai večiņai malku saskaldījis, nevis izķēzijis spēku bezjēgā!
Ta nav pumpesanas, reala haltura. Nevienu reizi nebija kartiga atspiesanas. Visi tadi pa pusei.