Laims
Tas ir vērtīgāks auglis kā citrons. Satur vitamīnus A, B, C, riboflavīnu, tiamīnu, fosforu. Aktivizē šūnu darbību, darbojas kā dabīgs trankvilizators.
Arbūzs
Satur daudz likopēnu – spēcīgu antioksidantu. Var tikt izmantots atslodzes dienas, jo maigi attīra organismu. Piemīt tonizējošs un stimulējošs efekts.
Smiltsērkšķis
Satur serotonīnu, kam ir milzīga nozīme nervu sistēmas darbībā. Atsvaidzinoša garša. Satur antioksidantus, atslābinoši ietekmē kuņģa-zarnu trakta darbību.
Kazene
Kazenes normalizē kuņģa-zarnu trakta darbību. Satur cukurus, askorbīnskābi, A, C un E vitamīnu. Piemīt nomierinošs efekts, tādēļ noder stresa situācijās.
Ķirši
Vērtīgs diētisks produkts. Palīdz atvairīt infarktu. Satur daudz noderīgu vielu: A, C un PP vitamīnu, folskābi.
Granātābols
Gards un noderīgs auglis. Satur cukurus, citronskābi, mazliet vitamīna C. Labi remdē slāpes, attālina novecošanos. Labvēlīgi ietekmē organismu.
Citrons
Auglis samazina kuņģa skābumu. Bagāts ar vitamīnu C, darbojas kā antiseptiķis un antioksidants. Piemīt tonizējoša iedarbība, stimulē vielmaiņu.
Dzērvene
Skāba oga, satur milzumdaudz antioksidantu. Uzlabo apetīti un vielmaiņu. Bagāta ar vitamīniem. Tiek izmantota sirds un onkoloģisko slimību profilaksei.
Kivi
Satur daudz C vitamīna, kālija, palīdz uzturēt imunitāti. Magnijs stimulē smadzeņu un prāta darbību.
Melone
Satur ļoti daudz dzelzs, B1, B2, PP, A, C vitamīnu, kāliju, nātriju. Labvēlīgi ietekmē kuņģa-zarnu trakta darbību, satur daudz fermentu. Samazina medikamentu iedarbību.
Labs raksts. Kārdreiz lasīju vienu citu rakstu, ka daudzi augi, kuri atgādina kāda orgāna vai ķermeņa daļas izskatu, tai arī tas augs arī palīdz un tās vielas, kas ir viņos, kad tika pārbaudīts šis princips, sakrīt. Piemēram, valrieksts smadzenēm, tomāts sidrij utt. Domāju, ka ķemeni var salikt pa daļām izmantojot augus. Senie par šito zināja labāk nekā mēs. Lai ēdiens ir tavas zāles un tavas zāles ir ēdiens. - Hipokrāts
