Taču pārējā laikā viņa ir vienkārši ļoti skaista meitene.
Lūk, viņas instagrams - maryana_n.
Šis, droši vien, ir jaunākais fitnesa treneris pasaulē. Popularitāti mazais, labi trenētais puika ieguva pateicoties YouTube video, kurā bija redzams, kā viņš trenē savus pagalma biedrus.
Jau kopš 12 gadu vecuma Džeiks strādā pie tā, lai kļūtu par stiprāko pusaudzi pasaulē. Šobrīd viņam ir 16 un apbrīnojama fiziskā forma. Bicepsus jaunietis trenē ar 23 kg hanteli, bet pacelt var vairāk kā 180 kg.
Vēlmi trenēties Džeiks vecākiem izteicis pats, neviena nemudināts, un pats arī seko līdzi savam treniņgrafikam un sportiskā dzīvesveida disciplīnai. Savukārt mēs varam sekot līdzi viņa gaitām Džeika instagramā - jakesfitnesslife.
Pauerliftere un supermeitene Naomi Kutina piedalās svarcelšanas sacensībās kopš 8 gadu vecuma. Jaunkundze jau 10 gadu vecumā laboja pasaules rekordu celšanā no pietupiena, kuru iepriekš bija uzstādījusi 44 gadus veca dāma.
Viņas personīgais rekords šobrīd ir 137 kilogrami, un viņai ir tikai 14 gadi.
Viena no dīvainākajām stipriniecēm! Varvara ir cirka mākslinieku meita, un acīmredzot spēks viņai ir iedzimts, jo meitene izskatās savam spēkam neparasti trausla. Taču neļauj sevi piemānīt – 2000. gadā, kad meitene svēra tikai 40 kilogramus un bija tikai 8 gadus veca, viņa varēja pacelt 100 kilogramus.
Personisko rekordu viņa laboja 6 gadus vēlāk, paceļot 300. Par savas veiksmes formulu meitene min gēnus – Akulovi esot bijuši imperatrises Katrīnas II armijā un kļuvuši slaveni ar savu izturību. Tiesa, arī tēvam meitenes karjerā ir nopelni – jau no agras bērnības viņš meitu trenējis "kā stipru vīrieti". Tas strādā!
15 gadus vecs amerikāņu svarcēlājs, par kuru ASV Svarcelšanas federācija teikusi – ja šis būtu basketbols, viņš būtu Maikls Džordans.
Puisis, kurš pats sver knapus 69 kilogramus, spēj pacelt 175 kilogramus. Pērn ASV Nacionālajā čempionātā viņš ieguva zelta medaļu, kopējā svarā sasniedzot 306 kilogramus (vairākos piegājienos, protams). Otrās vietas ieguvējam bija 27 gadi.
Savukārt mēs varam sekot līdzi viņa gaitām instagramā - cj__cummings.
Neesmu treneris vai ārts, bet vai pareizi bērnam kuram vēl nav īsti attīstijies ķermenis ļaut nodarboties ar fitnesu, tas ir cilāt stieņus un citus smagos trenažierus. Es zinu, kad es biju sīcis treneris nemācīja un neļāvas izmantot daudzus paņēmienus ko izmanto pieaugušie profesionalajā sportā tieši tāpēc, ka ķermenis nebija līdz galam attīstijies, teica nevar, jo var savainot sevi uz visu mūžu. Šiem mazajiem nav tas pats!? Es nerunāju par parastu skriešanu vai atspiešanos vai presītēm, mēs darijām to pašu, bet tas video ar svara stieņiem....
Zin loģiski ir ja sīkie var vairāk kā senči, jo atpumpējoties tīri ceļ savu svaru, tāka tur ja ir tādi muskuļi vēl tie 4000 ir figņa, sevišķ ja sver lidz 40 
un 5 gados vai cik tas ir viegli, nu un arī ir tas ka katram kas cits padodas viegli, vienam prese moš tik cik šitas atspiedienus a šitas nekad nepavilks mašīnu kā ķīnietis, kā ķīnietis nekad neatspiedīsies....
