local-stats-pixel

Vegāniska mazkaloriju sāļā rullete no 2 sastāvdaļām(garšo kā kartupeļu pankūkas)16

Čau! Mani sauc Elizabete Marta Mašēna. Esmu vegāne kopš 09.09.2016, un man ļoti patīk eksperimentēt virtuvē.
Un zināt? Es atklāju supervienkāršu, supergaršīgu recepti, kuru pratīs pagatavot ikviens. Tajā tiek izmantotas tikai veselīgas sastāvdaļas, tādēļ šī rullete būs laba jebkad, kad sagribas ko uzēst. Lieliski aizstās kalorijām un taukiem bagātās kartupeļu pankūkas, turklāt tā garšo tikpat labi, ja ne pat vēl labāk.
Esmu izveidojusi arī savu instagrama blogu @beth_vegan_bakery . Tā kā- ja vēlies uzzināt jaunākās receptes pirmais, tad sāc sekot.
Jau atkal nebiju pārliecināta, ka man izdosies, taču izdevās lieliski. Jums ir nepieciešamas tikai divas sastāvdaļas!!!
Šo var pagatavot pat jebkuros svētkos kā uzkodu vai pamatēdienu. Ticiet man - jūsu draugiem garšos emotion

Tātad- vajag tikai
*500g cukīnī
*30 g kukurūzas miltus
*Garšvielas pēc izvēles (es liku sāli, piparus un "Anniņa" garšvielu maisījumu)

78 0 16 Ziņot!
Ieteikt: 000
Spoki.lv logo
Spoki.lv
Reklāma

Komentāri 16

0/2000

būs jāpamēģina  emotion 

3 0 atbildēt
Ssuper, kaut kas jauns! Gaidām receptes
3 0 atbildēt

Gaļa rullē, lai dzīvo gaļa! un sieriņš un pieniņš... mmmm

4 1 atbildēt

Notiek kaut kāds ļauns vegānu uzbrukums tradicionālajām cilvēka uztura vērtībām?

4 2 atbildēt

 emotion 

1 0 atbildēt
Vakar uztaisīju un sanāca tiešām garšīgi, arī draugiem patika. Ideāla recepte tiem,kas ievēro diētu.
1 0 atbildēt