local-stats-pixel

Spēka cepumi8

123 0

Labdien, labvakar, labrīt.

Nolēmu padalīties ar nesen uzzinātu recepti, kuru es tagad esmu iekļāvis savās brokastīs. Kā jau zinām, brokastis ir vitāli svarīgas, lai nodrošinātu savu organismu ar enerģiju visu dienu. Šie cepumi sastāv no tādām sastāvdaļām kā:

- pilngraudu auzu pārslas 200g

-2 banāni

-4 olas

-karote medus

-šokolādes proteīna pulveris (tas priekš manis, arī bez viņa ir garšīgi)

-zemesriekstu sviests

Pagatavošana ir ātra, vienkārša un ĀTRA.

Protams, normālam cilvēkam pietiks uz pusi mazāk sastāvdaļu. Es vnk. uz massas sēžu.

Nezinu kāpēc, kas un kā, bet nevaru bildes pagriezt normāli. Datorā man viņas ir pareizā pozīcijā.

Reklāma
Reklāma
123 0 8 Ziņot!
Ieteikt: 000
Izmantotie avoti:
http://Iz dzīves
Spoki.lv logo
Spoki.lv
Reklāma

Komentāri 8

0/2000

Ļoti labs raksts ....A vari lūdzu uztaisīt vēl kko priekš reāli slinkiem cilvekiem jeb tādiem kā es -kuri labāk nopērk veikalā un iemet mikrenē vai ēd svaigu un visu ko redz ? Pavisam nopietni emotion Paldies jau iepriekš

2 0 atbildēt

arī līdzīgus cepu, nevar salīdzināt ar veikala mēsliem emotion

1 0 atbildēt

Baigā kaloriju bumba. Daudz ogļhidrātu un olbaltumvielas praktiski nemaz.

Normāliem cilvēkiem stipri par traku brokastīs.

1 1 atbildēt

emotion 

0 0 atbildēt

emotion 

0 0 atbildēt