Diezgan ātri pagatavojams un ir ļoti garšīgs:)
Kas nepieciešams:
1.Auzu pārslas(es ņēmu četru graudu pārslas) ;
2.Žāvētas aprikozes un plūmes;
3.Rieksti(es ņēmu mandeles un zemesriekstus);
4.šokolāde;
5.medus
ceru, ka patiks:)
Diezgan ātri pagatavojams un ir ļoti garšīgs:)
Kas nepieciešams:
1.Auzu pārslas(es ņēmu četru graudu pārslas) ;
2.Žāvētas aprikozes un plūmes;
3.Rieksti(es ņēmu mandeles un zemesriekstus);
4.šokolāde;
5.medus
ceru, ka patiks:)
4 graudu pārslas apcepu uz pannas, bez eļļas, pamazām uzberot cukuru...
Plūmes sagriež mazos kubiciņos..
aprikozes tāpat sasmalcina
riekstus nedaudz sastampā un arī apcep bez eļļas...
mandeles sasmalcina, apcep nedaudz eļļas....
.............izceptās mandeles iemērc medu un nožāvē:)
visu sajauc kopā, pievieno nedaudz ssmalcinātas šokolādes. Un viss gatavs:))
Tā kā man ne īpaši žāvēti augļi tad es taisu ar auzu pārslām, sagrieztiem banāniem un jogurtu! /lick/