Sveiki spociņi!
Gribēju jums parādīt šo ēdienu.
Ātri un ļoti viegli pagatavojams, veselīgs un dod spēku.
Kad pirmo reizi pagaršoju, man negaršoja, bet kad pagaršoju pēc apmēram gada - iepatikās.
Es šo ēdu brokastīs un jūtos paēdusi ilgāku laiku. :)
Ceru, ka garšos!
šādā variantā nēesmu ēdusi, bet garšīgi ir ja auzu pārslas a cukuru apgrauzdē uz pannas un tad ar jogurtu ēd, mm....
pamēģini auzu pārslas, pieliek mazliet karst ūdeni, lai piebriezt, un tad pielej klāt pilnpienu.. mmm vot tās ir manas brokastis.
Vienmēr kad es apskatos Receptes ir kāds cilvēks kā tu kurš "Iemāca" pašas elementārākās lietas.
Nu,fūū!
Es ēdu tā-paņem pannu,sviestu(var arī bez) ,auzu pārslas,cukuru.
Uz pannas uzliec sviestu,pieber a.p,tad pasildi,pēčāk pieber klāt cukuru.Pagaidi līdz cukurs pievelkas pie a.p. un kļūst brūns..
Un tad tik ber klāt tam savam jogurtam!
Elementāri. Nekad neesmu mēģinājusi. Brokastīs jau labu laiku ēdu parastus saldinātās brokastu pārslas ar jogurtu. ^^ ņom ņom
auzas - dievu ēdiens!
pats auzas ēdu gandrīz visās ēdienreizēs, bet es arī normāli kačājos. vēderam patīkami, garšīgi, ilgi pārstrādājas, enerģija uz ilgāku laiku un aug tepat pie mums - Latvijā.
Labīī, par šito nebiju aizdomājies :D
Nekad neesmu varējis normāli pagatavot tās auzu pārslas, kuras man būtu jāēd katru dienu :(
+ tev, ps. To jogurtu var kombinēt arī ar biezpienu, arī labi garšo :)
