Kā lidināties ārpus sava ķermeņa (OBE)99

Pie sevis kādu laiku jāsaka- "Es atcerēšos savus sapņus, es tos atcerēšos." Līdz tas tiek iekalts galvā. Jo no rīta iespējams smadzenes to uztvers kā parastu sapni, un jūsu lidināšanās tiks aizmirsta.

Atslābinieties tik ļoti, ka esat uz robežas starp miegu un nomodu. Neaizmiegat, jo tad pūliņi būs vējā.

Turpinat atslābināties, līdz sajūtat ķermenī vibrācijas, un dzirdat spēcīga vēja trokšņus. Vēlme pakustēties būs milzīga, it īpaši, ja šo darāt pirmo reizi. Relaksējaties arvien vairāk un dziļāk atslābinaties, līdz trokšņi beidzas. BRĪDINĀJUMS- nedrīkst aizmigt! Citādi var iestāties miega paralīze. Tas nav nekas bīstams, tas ir naktīs noticis ar visiem. Vienkārši, ja tā iestāsies, pūliņi vējā. Kad trokšņi beidzas, drīz viss būs kluss un jūsu ķermenis būs mierīgs.

Ja darījāt visu kā teikts, tad tagad jūsu ķermenim būtu jābūt gandrīz ieslīgušam paralīzē. Jūs spēsiet kustināt tikai seju. Daudzi šo sajūtu apraksta tā,- itkā pāri būtu pārlikta sega. 

Tagad, lai atdalītos no ķermeņa, tiek izmantota, tā sauktā "virves metode". Šī ir grūtākā daļa. Sajūtat savas "iedomu rokas" rāpjoties pa virvi augšup. Neiztēlojaties to! Jums ir tas tikai jāsajūt. Iedomājaties, ka rāpjaties pilnīgā tumsā, jūs neko neredzat, bet jūtat. Drīz jūs sevi "atradīsiet" ārpus ķermeņa. Ja atdalīšanās daļā sajūtat vibrācijas, atslābinieties vel vairāk, citādi patērēsiet pārāk daudz enerģijas, kas nav ieteicams. 

Atveriet savas astrālās acis. Jums būtu jāredz istaba no gultas sāna.

IETEIKUMI. Paliekat mierīgs. Ja pārlieku daudz sapriecāsieties par to, ka izdevies, jūs var uzreiz ieraut ķermenī. Pārāk liela sajūsma nav ieteicama. Koncentrējaties uz kādu punktu, līdz esat mierīgs. //// Ja nomaldieties astrālajā vilnī, neuztraucieties. Ķermenis nevar noliegt savas dabīgās vajadzības, un drīz vien jūs ieraus atpakaļ ķermenī, kad tas sajutīs izsalkumu u.t.t. //// Nekustieties sagatavošanās laikā! Jebkura kustība var izjakt visus pūliņus. //// Pamēģinat pirms tam uzvilkt miega apsēju, tas palīdzēs uzreiz saprast, kad esat ārpus ķermeņa. 

BRĪDINĀJUMI. Ja kļūstat dusmīgs, sākat apdomāt došanos atpakaļ. //// Paskatīšanās uz savu ķermeni var likt jums būt šokā, kaut gan jūs jau zinājāt, ka tā būs. Šoks var ieraut atpakaļ ķermenī. Esat sagatavots šādām sajūtām. /// Daudzi cilvēki tic, ka šajā pasaulē mīt spoki, dēmoni un enģeļi. Ja ticat. ka tādi parādīsies, viņi visticamāk to arī darīs. //// Atcerieties- jūs piesaistīsiet tādas lietas, kas ir līdzīgas jums. Ja parādās kas ļauns, dodaties atpakaļ uz ķermeni, vai arī ignorējiet ļaunumu. Viņiem tas nepatīk. Atceraties, ka tikai jūs varat šo visu pārvērst par murgu. Ja baidaties, tad nemēģiniet to.