15 ilustrācijas tam, ko nozīmē mentāls sabrukums2

Katram no mums pienāk mirkļi, kad mēs esam pārguruši. Tādos mirkļos nevajag daudz, lai salūztu un pašas vienkāršākās lietas kļūtu par nepārvaramiem šķēršļiem, kas mūsos var izsaukt sabrukumu. Tā mēdz gadīties, tas ir normāli, tā ir ikdienas dzīve. Ko varētu vēlēties tādos mirkļos, ir atcerēties par humora izjūtu. Es saprotu, ka tas var būt pārāk daudz, gaidīt, ka cilvēki vēl varēs pasmieties par notiekošo, bet tad, kad grūtības ir pārvarētas, tas vairs neliekas tik traģiski un briesmīgi. Vai pēc tam arī nav interesanti atskatīties uz notikušo?