local-stats-pixel

5 veidi, kā justies labāk11

 176  1

Cik gan bieži tu jūties nomākts bez nekāda pamatojuma? Kādēļ pēc lieliski pavadītas dienas kaut mazākais sīkums spēj mums likt justies nomāktam? Problēmas, ar kurām saskaramies šajā dienā liekas daudz sarežģītākas, bet patiesībā, tas ir vairāk saistīts ar to, kādā tempā mēs izdzīvojam šo dienu. Minēšu 5 pārbaudītus un patiesus piemērus, kas palīdzēs tev atslābināties un liks atkal justies labi. emotion

Spoki.lv logo
Spoki.lv

Komentāri 11

0/2000

Man piemēram labāk palīdz justies SWH Rock emotion

 13  4 atbildēt

Kraķits vienmēr palīdz(joks)emotion

 4  0 atbildēt

mjā, nez kā tagad šitās manas darbības darbā no malas izskatās xD

 3  1 atbildēt

Paldies par padomiem, noteikti noderēs! emotion

 1  0 atbildēt

Būs jāatcerās pirms eksāmeniem ;D 

 0  0 atbildēt

bet taa smaidiišana tiešam iedarbojas. vnk jāpamēģina no sirds pasmaidīt. :D man ir bijsi tā, ka es pūcējoties, ironiski, mēģinu atadrināt smieklus tādus treknus, un mna aoma uzlaboajs arii īstenībā ;D tā man tāda atklāsme nāca vienudien.

 0  0 atbildēt

ka gribi uzlabot omu ieej spokos

 2  4 atbildēt

tas vis vairāk vai mazāk palīdz,bet ne vienmēr stresa situācijā ir laiks sēdēt dziļi elpot,vai iedomāties ka esi pludmalē utml.

 2  4 atbildēt