MOT nodarbībās jaunieši trenē drosmi un veicina tādas sociālās prasmes kā pārvarēt grūtības, sekot mērķim un apzināties savus resursus un spējas. MOT var palīdzēt jauniešiem šajā trauksmainajā laikā! Tāpēc iepazīstinām ar 10 MOT nodarbību aktivitātēm, kas pieejamas GIF formātā. Iečeko GIF stikerus, ko vari izmantot ikdienā un kas noteikti Tev palīdzēs kļūt enerģiskākam un noticēt sev! Lejuplādē GIF stikerpaku mot.lv/motivacijas-menesis/pozitivie-ieteikumi/ un nosūti tos draugiem!
Sāc ar vismaz vienu pozitīvo aktivitāti. Piemēram, katru dienu pasaki sev ko labu vai uz lapas uzraksti, kāda būs Tava diena!
Būs labi!
Izpildi testu un pārbaudi, vai proti par sevi parūpēties.