Cik augsts ir tavs EQ?

Ilgu laiku sabiedrībā pastāvēja uzskats, ka tikai cilvēki ar augstu IQ koeficentu var sasniegt panākumus dzīvē, tagad sabiedrība sāk izprast arī emocionālās inteliģences, jeb EQ, lielo nozīmi panākumu gūšanā, gan savstarpējās attiecībās, gan veidojot karjeru, gan ikdienā komunicējot ar sev tuvajiem cilvēkiem. Bieži vien, cilvēki ar augstu IQ ir ar zemu EQ, savukārt, abi ir ļoti nozīmīgi faktori, kas padara cilvēku unikālu.
Emocionālā inteliģence ir spēja adekvāti sajust, uztvert, saprast, izpaust, kontrolēt emocijas, ka arī spēja līdzsvarot emocionālo prātu (jūtas) ar loģisko prātu (domāšanu).
Turklāt mūsdienās aizvien pieaugoša stresa apstākļos profesionālajā jomā dažkārt izšķiroša nozīme var būt tieši tādai iezīmei kā spējai kontrolēt un vadīt savas negatīvās emocijas.informāciju un veicināt izpratni par emocionālo inteliģenci un tās ietekmi uz personību.

Tests tiek balstīts tā - ņemti piemēri, kas norādā, kā jūtas vai reaģē cilvēki ar augstu un zemu EQ. Protams, šāda veida testi nevar apgalvot 100% kā ir tādēļ, vēlos pieminēt, ka šo nevajadzētu uztvert pārāk nopietni, bet, kā mazu ieskatu.