Zero2Hero #14

Sveiki spoki ! Vispirms es vēlos pateikst pāris teikummus tiem civēkiem ,kas ir ieintresēti par Rakstu sērija "Hero2Zero" izveidi ! Par rakstu sēriju Lasiet

http://spoki.tvnet.lv/tribine/Zero2hero/768967

Tagad par to ko vēlējos pateikt .Raksts izies karu otro dienu sākot ar šodienu rakstīšu ko dariju no rīta līdz vakaram !

Es piecēlos pulkstens 7:20 biju gulējis tieši 8 h! Jutos ļoti labi ,aizgāju nomazgāties un tad devos paēst brokastis Brokastīs!Brokastīs ēdu 3 sakūtas un izceptas olas ar dārzeņiem un žāvētu gaļu ! Tas izmazgāju zobus un devos uz skolu .Man prirmā sunda bija klases stunda mēs neko diži nedarijām ,tikai runājām par klases lietām. Pēctam bija vācu valoda un tad sports .Sportā es sevi izliku uz 100 % !No sākuma kā iesildīšanos es skēju 20 min ar mani skēja mans labākais draugs ! Pēctam es Piepumpējos 200 reizes četos piegājienos katrā pa 50 reizēm ! Pēctam es jutos ļoti noguris ,bet es nepadevos un un sataisiju 200 vēderpreses 150 vienā reizē 50 otrajā. Pārējo stundu spēlēju futbolu ar draugiem ,lai gan tam palika ļoti maz laika ! Sviedri burtiski tecēja pa visu seju, labi ka mums solā ir dušas kuras var izmantot un man bija pietiekami daudz laika ,lai nomazgātos, jo pēc studas bija pusdienas kurām ir atvēlētas 30 min ,un kurās es ēdu vārītus kartupeļus ar salātiem un 2 kotletēm ,un uzdzēru sveigi spiestu apelsīnu sulu ! Kopā samaksāju 3,80. Jutos ļoti piekusis tapēc nākošajās studās biju ļoti mierīgs :) Kad devos uz mājām pa ceļam iegriezos aptiekā kurā nopirku vitamīnus kuri maksāja 26.99 eiro. Nezinu vai bija vērts pirkt tik dārgus vitamīnus bet YOLO ,jeb tu dzīvo tikai vienreiz ,kad biju nonācis mājās es uzvilu savas āras sporta drēbes un devos aiz mājas kur atrodas stieņi un līdztekas !Bija nedaudz apmācies ,bet es sev teicu lai nesaku rītdien jo tad rīdien es atkal teiktu to pašu un nekas nenotiktu ! Aiz mājas vai kā es saku stieņos es pievilkos lai gan pagaidām varu tikai 2 reizes ,bet es tikun tā centos un ceru ka nākošajā rakstā varēšu teikt ka varu pievilkties 3 reizes !

Tātad pagaidām pēdējais ko es gribēju pateikt ir tas ko es varu izdarīt pirmajā ekspermenta dienā ! Zinu ka tas nau dzudz !

Pievilkties 2 reizes

Piepumpēties 55 reizes

vēderpresi 156 reizes

Tas arī ir tas ko es gribētu uzlabot ! :)

Paldies par uzmanību un par to ka jūs savācāt pietiekami + lai es veidotu šo rakstu ! Es tiešām to novērtēju ! Raksti kļūs arvien labāki, vienkārši es rakstu pirmo nopietno rakstu un vel īsti nesaprotu ,kā to darīt labāk ! Velreiz paldies !(Zero2Hero)