Sveiki spoki,
Pēdējos mēnešus esmu sev ieviesis jaunu diētu, kas balstās tikai un vienīgi uz augu valsts pārtikas. Nejauciet to ar veģetārismu, kas izslēdz no diētas tikai gaļu, kas, manuprāt, ir diezgan bezjēdzīgi skatoties no visiem aspektiem. Rakstā mēģināšu atbildēt uz pamata jautājumiem. Tākā tēma ir milzīga, gaidu komentārus ar to, kas tieši un vairāk interesētu.
Vegānisms63
251
13
Kāpēc?
Primārais iemesls noteikti ir attieksme pret dzīvniekiem industrijā. Bērnībā augu piepilsētā, tāpēc lopkopība man nav stipri tāla tēma, neskatoties uz to bērnībā uzskatīju ka viss ir kārtībā, lai arī bija žēl, nekad neaizdomājos līdz vegāna diētai. Domājams, jo mazās lauksaimniecībās pret dzīvniekiem izturās ar vismaz kautkādu līdzjūtību, par ko nevarētu runāt lielajā industrijā. (Lai rakstu nemestu šoka sadaļā, video nelikšu, bet tiem kam interesē jūs Youtubē varat atrast informāciju.) Lai vai kā, varat apmēram iedomāties, kā dzīvnieki tiek izvaroti, izverdzināti, mocīti, baroti ar ķimikālijām un vēlāk arī nogalināti, lai to visu sabarotu cilvēkiem.
Daba, dabas resursi, dabas piesārņojums un citas līdzīgas tēmas var šķist ļoti tālas no vēgāna diētas, bet patiesībā tas ir ļoti saistīts. Kad to visu papēta tuvāk, tas nemaz nav loģiski kāpēc cilvēks vispār to dara. Mēs patērējam milzīgus dabas resursus lai uzturētu industriju no kuras vēlāk saņemam mazāk un neveselīgākas uzturvielas cilvēka organismam. Nerunājot par pārējo ietekmi uz dabu:
Reklāma
Es domāju ka man nav jātūko šīs statistikas, ja tomēr gribat rakstu par šo, tad rakstat komentāros un veidošu to atsevišķi.
Arī veselība ir svarīgs faktors, lai gan ēdod gaļu nekad slimāks nejutos, pētījumi tomēr pierāda ka vegāna diēta mums sniedz neskaitāmus labumus.
Mazāk piesātināto tauku, vairāk ogļhidrāti un šķiedrvielu, veselīgākas olbaltumvielas (Un jā, arī kompleksās), vairāk vitamīnu u.t.t.
Nerunājot jau par visām slimībām kuras tiek iezraisītas nepareizas diētas ietekmē, sākot ar lieko svaru līdz par vēzim...
Diskusija ar ko es bieži sastopos: Cilvēks ir radīts gaļēdājs, mēs to vienmēr esam darījuši un darīsim!
Vai tiešām? Kurš no mums ir spējīgs ēst jēlu gaļu? Tā gaļa jūs agri vai vēlu viegli nogalinās - joprojām esat tik pārliecināti? Te būs vēl daži fakti:
Plēsējam ir milzīgi plēsēju nagi, cilvēks ar saviem nagiem tik blusu var nospiest.
Plēsējiem nav ādas poru, jo svīst caur mēli. Cilvēkam gluži kā zālēdājam ir ādas poras.
Plēsējiem ir asi ilkņi un nav košļāšanai veidoti zobi. Mūsu zobi der lai iekostos ābolā un to sakošļānu, nevis lai kostos jēlā gaļā.
Plēsējiem ir īss zarnu trakts, cilvēkam tas ir 4-5 reizes garāks. Tieši kā zālēdājiem, tas ir iemesls kapēc jēla gaļa mūs nogalina.
Plēsējiem ir neiedomājami spēcīga kuņģa skābe, mums tā ir 20 reizes vājāka, tieši tāpat kā pārējiem zālēdājiem.
Plēsējiem ir vāji attīstīti siekalu dziederi, jo tas viņiem nav vajadzīgs, bet cilvēkiem kā pārējiem zālēdājiem ir augsti attīstīti siekalu dziedzeri.
Tie ir daži no faktiem, ja interesē, rakstat komentāros sarakstu varu turpināt.
Reklāma
Un pats labākais ir tas, ka arī vegāni var nodarboties ar profesionālo sportu, tajā skaitā ar svarcelšanu, cīņas mākslu, fitnesu u.t.t. Ja tas interesē rakstat atkāl komentāros, jo tur vajadzīgs jauns raksts.
Paldies, ka lasījāt, paldies ja novērtējāt. Rakstat komentāros ko domājat, kas, varbūt, interesē.
