›

Vai tu esi resns?3

93 0

Vai tu esi resns? Ja, jā tad šī diētai vaidzētu tev palīdzēt.

Mūsdienās cilvēki (daži) ir resni, bet vai tev ir apnicis tā dzīvot? Vai tu jo projām domā, ka tava diēta palīdzēs notievēt? Es pasaku godīgi! Pavisam noteikti, nē!

Dažādi cilvēki ir sanākuši kopā, lai palīdzētu pasaules resnīšiem un tuklīgajiem notievēt, kā viņi to ir izdarījuši? To lasi tālāk!

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

21.gadsimtā ļoti daudzi mēdz ēst ātrajos ēdinu restorānos, kāpēc? Jo viņiem viņi garšo, jo viņiem viņi liekas lēti, bet vai jūs pa tiešām domājat, ka no šiem jūs varētu paēst? Noteikti, nē! Tāpēc mēs esam izveidojuši nelielu diētas programu, kas tev palīdzēs notievēt vismaz mēneša laikā, ja ne mēneša tad divu mēnešu laikā pavisam noteikti. Vispirms jau ir jaatsakās no šiem ātrajiem ēdieniem kā, piemēram, McDonalds, Subways, Burger Kings utt.

Cik daudz biezpienu jāapēd 100... Autors: Fosilija Vai tu esi resns?

Cik daudz biezpienu jāapēd? 100 grami tikai, bet vai no tā var paēst? Iesākumā, nē! Bet jūs noteikti domāsiet, ka arī pēc tam nevarēs neko paēst no tā, bet laika gaitā jūsu organisms pielāgosies tam un jutīs, ka ir notikušas pārmaiņas, no neveselīga ēdiena pārvērties un veselīgu ēdienu.

Tātad vairāk par biezpienu - jūsu organisms izmanto B12 vitamīnu, kas ļoti palīdz jums augšanā, kas arī izrādās biezpienā ir ļoti daudz, bet visi noteikti ir dzirdējuši teikumu ''Ēd vairāk biezpienu un kļūsi gudrāks'' , bet mēs to nenoliedzam, protams šādu efektu mēs negarantējam, bet to ka jūs kļūsiet tievāks noteikti tam palīdzēs.

Cik cik Tikai 3 ēdamkarotes... Autors: Fosilija Vai tu esi resns?

Cik, cik? Tikai 3 ēdamkarotes dienā jums ir jaapēd.
Kāpēc? Tikai tāpēc, ka auzu pārslās ir ļoti daudz ogļuhidrātu, kas palīdz braot jūsu smadzenes un liek vairāk koncentrēties uz darbu nevis uz nedarbiem.

izveidot rakstu izveidot testu

Reklāma

Tikai viens banāns Banāns ir... Autors: Fosilija Vai tu esi resns?

Tikai viens banāns. Banāns ir magniju pilns auglis, bet vai tiešām? Jā izrādās, ka tomēr ir! Bet vēl izrādās, ka banāns palīdz uzlabot tavu atmiņu gan ilgtermiņā, gan īstermiņā.

Mango Nopietni Protams ka... Autors: Fosilija Vai tu esi resns?

Mango? Nopietni? Protams, ka nopietni! Jo Mango ir pilns ar folijskābi, kas uzlabo tavas nervu šūnas un stiprākus nervus.

Sezama sēkliņas? Jūs domājat, ka esmu krievs, kas sēdēs un ēdīs sezama sēkliņas? Protams, ka nē! Bet tikai vienu ēdamkaroti dienā apēdot svaigas sezama sēkliņas, jūs iegūsta ļoti svarīgus vitamīnus organismā kā piemēram, omega 3 un omega 6, bet tas vēl nav viss, izrādās, ka sezama sēkliņās ir pilns ar A un B vitamīniem kā arī ar Cinku, bet kāpec tev tas ir vaidzīgs? Visi šie vitamīni saejot kopā uzlabo tev atmiņu, nervus, kuņģa darbību un padara tevi stiprāku gan emocionāli, gan fiziski.

Ja šos visus produktus jūs ēdīsiet katru dienu un atteiksieties no neveselīgajiem produktiem mēs jums apsolam, jūs zaudēsiet svaru vismaz viena vai divu mēnešu laikā.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Protams es pats nedaudz ticu tam visam, bet es personīgi jums neapsolu, ka tas izdosies, lai pēc tam nav pārmetumi, ka es itkā apsoliju. Ja kādu no jums aizskāru, tad ļoti atvainojos, jo tas nebija tādā ziņā domāts. Bet nu ja kāds tomer izdomā kaut ko šādu viedot, tad vēlu tikai veiksmi!

93 0 3 Ziņot!

Ieteikt: 0 0 0