Pirmā sērija manā treniņā "Transformation#1" kurā motivēšu jūs piedalīties un dalīties savās izjūtās . Varēsiet uzdot jautājumus, komentēt ar prieku sniegšu atbildes uz jautājumiem.
Labāk tā nekā dzerstīties pa katiem 
Reklāma
Komentāri 15
Galvenais darīt un pēctam atskatīties uz saviem pirmajiem video un priecaties par progressu peace vecīt
3
0
atbildēt
Būtu interesanti sekot līdzi, ja vien Tu visu kārtīgi aprakstītu - kāpēc tieši šis vingrinājums, cik rezes to veiksi, diēta un pārējās nepieciešamās lietas.
Veiksmi!
2
0
atbildēt
Galvenais nepamest treniņus un to darīt biežāk..tad arī attīstīsies ķermenis...
2
0
atbildēt
Malacis! Sākums būs grūts, par tevi smiesies un noniecinas ka tu tik švaks.(IESPĒJAMS) Pats atceros kad sāku trenēties, daudzi smējās, tāpēc arī meklēju vietas kur varu viens to darīt! Tagad jūtu, ir diezgan liels progress un turpināšu to darīt, jo iepatikās! Labāk nekā pīpāt un dzerstīties apkārt! Tici man, tie kuri smejas ar laiku sāks skatīties savādāk... GALVENAIS NEPADODIES UN PIEDOMĀ PIE UZTURA... LAI VEICAS!!! VĒROŠU TAVU PROGRESU!
2
0
atbildēt
Pakonsultejies ar kādu trenneri, jo ir dažas lietas, ko Tu saliekti dari(mugurai vienmēr jābūt taisnai, citādi pēc laika viņa deformēsies) Video nav ne vainas! Vērosim progresu
1
0
atbildēt
0
1
atbildēt
Oho. Datortārps mēģina trenēties? Vismaz kādu grāmatu par muskuļu trenēšanu izlasi. Citādi izskaties pēc sūkļa Boba.
1
4
atbildēt