Esam uzsākuši 2. etapu - liekā svara mesšanu nost. Jauna programma - atrodama protams ir mūsu mājas lapā. Video ir redzami paņēmieni un to izpildījumu reizes, paskaidrojumi!
Visi treniņi pa šo laiku bija efektīvi un uzņemti ir ap 12-13 kg, bet varēja būt arī labāki rezultāti jo ne vienmēr sanāca laikā paēst sakarā ar projektu un darba darīšanām, bet kopuma nav slikti priekš cilvēka kurš trenējas naturāli!
