Sveiki, tākā tuvojās vasara, daudzi vēlas sākt jaunu vai pirmo sezonu, kurā nodarboties ar sportu. Sajā rakstā apkooju 5 aplikācijas, kas var palīdzēt vairāk motivēties uz trenniņiem.
Veiksmi visiem no manis!
Sveiki, tākā tuvojās vasara, daudzi vēlas sākt jaunu vai pirmo sezonu, kurā nodarboties ar sportu. Sajā rakstā apkooju 5 aplikācijas, kas var palīdzēt vairāk motivēties uz trenniņiem.
Veiksmi visiem no manis!
Charity miles
Bezmaksas android un IOS ierīcēs
Pelni naudu ziedojumiem, katru reizi, kad tu skrien, brauc ar riteni vai staigā. Šīs aplikācijas galvenais mērķis ir ziedot naudu labdarībai, un pievērst cilvēkus aktīvam dzīvesveidam. Sponosri ir gatavi ziedot naudu (katrs cik lielu var atļauties) sarakstā tu vari izvēlēties, kuru labdarību gribi atbalstīt un cik par katru kilometru labdarība saņem centus. Kad daudzi cilvēki sadarbojas un veic noteiktos kilometrus, tad nauda tiek ziedota.
FIT radio
Bez maksas, bet premium par samaksu android, IOS un blackberry ierīcēs
FIT radio ir mūzikas straumēšanas aplikācija, kur Tev palīdzēs turēt tempu skrienot. Tu vari izvēlēties playlistus sakārtotus pa žanriem, DJ vai nodarbību veidiem, piemēram, skriešana, joga, zumba u.c. Šī splikācija ir doāta, ja Tev ir slinkums veidot savu playlistu, vai arī nevēlies jaukt kopā savu playlistu ar skriešanas playlistu. Bezmakas versijā ir pieejams viens žanrs pēc izvēles, et premium satur vairāk kā 25 mūzikas žanrus.
FitStar
Bezmakas, ar maksu ir premium android un IOS ierīcēs.
Šī aplikācija veido personizētus trenniņus katram lietotāja, balstoties uz viņa fizisko sagatavotību. Tu sāc pildīt dažus uzdevumus un dod atsaukmes, kā tev gāja. Katru nākamo trenniņu aplikācija Tev būs sarupējusi mazliet grūtākus uzdevumus, lai attīstītu tavas prasmes.
Jefit workout
Bezmaksas, pieejama arī premium versija android un IOS ierīcēm
Ja vēlies sākt iet uz zāli , un tu nezini, ko darīt katrā no vietām, un tu jūties kā zivs citos ūdeņos, tad šī aplikācija ir domāta Tev. Šī aplikācija paskaidros, ko darīt katrā vietā un dos uzdevumus taviem trenniņiem, lai pilnvērtīfi Tu pavadītu šo laiku.
Nike + Running club
Bezmaksas android un IOS ierīcēs.
Ir daudz skriešanas aplikācijas, un katrā ir kaut kas labs, bet personīgi man šī patīk labāk ( esmu patestējis populārākās) . Pirmkārt, šī aplikācija ir bez maksas. Šī aplikācija uzrāda lielu informācijas daudzumu par veikto skrējienu, kā arī redzi, kur esi skrējis. Ar aplikāciju arī var sagatavoties dažādām garuma distancēm, kā arī uzlabot savu ātrumu un izturību. Skrējiena rezultātus varēsi publicēt arī savā facebok profilā un palielīties drraugiem.
Svaru zālei viennozīmīgi labākā ir BodySpace aplikācija. To izstrādā bodybuilding.com. Treniņu programmas gan vīriešiem, gan sievietēm, pareizs uzturs un blogs, u.t.t. . Iesaku!
Imantoju Endomondo. Ļoti labi var apskatīt veiktos kilumetrus kartē, salīdzināt, izveidot jaunu karti un sacensties ar pārējiem. Savienojams ar Nike un citiem smart wachiem