Tātad... cik man ir nācies novērot - lielākā daļa mūsdienu sabiedrības dzīvo pilnīgā tumsonībā un ir ļāvušies neskaitāmiem steriotipiem par "kačokiem"...
Mēģināšu vismaz daļēji apgaismot to daļu sabiedrības, kuri joprojām domā, ka bodybuilderi utt. ir tikai "piepumpēti" ar steroīdiem un patiesībā viņiem pat nav spēka, ko 10kg hanteli pacelt...
Tātad... sākšu no paša sākuma...
1. Biedējošie PROTEĪNI.. :D
Nezkāpēc tiklīdz cilvēks izdzird šo vārdu viņam uzreiz liekas, ka tas jau ir tas pats, kas steroīdi (lai arī par tiem ir kļūdaini apgalvojumi) un sportists tikai bojā savu veselību, lai mākslīgi sevi "uzpūstu" un tiklīdz viņš pārstās tos lietot tā uzreiz nopūtīsies kā tāds balons... :D
PATIESĪBA
Proteīns ir OLBALTUMVIELAS, kas palīdz veidoties muskuļiem. Tik pat labi viņi varētu grūzt sevī iekšā neskaitāmu kvantumu gaļas, olu vai biezpiena, taču daudz efektīvāk ir lietot koncentrētu OB pulveri jeb proteīnu kokteiļus, kas īsāka laika posmā iesūtas asinīs un nogādā aminoskābes muskuļaudiem.
2. STEROĪDI - vai tiešām tas ir brīnumlīdzeklis, kas tā vien neko nedarot tevi piepūtīs un tu kļūsi par īstu kultūristu? :o
Patiesība...
Steroīdi nav nekāds brīnumlīdzeklis, kas mistiskā veidā paņem un tevi piepūš...
Tas ir tikai papildus līdzeklis, kas palīdz sasniegt tādus rezultātus, kādus paša spēkiem nav iespējams sasniegt... Tas nenozīmē, ka sportistam nekas nav jādara... tikai iedzer ripiņu un viss notiek... Viņam ir zvērīgi jāstrādā sporta zālē un jāseko līdzi stingrai diētai... bez tā visa nekādas ripiņas viņam nepalīdzēs...
No vikipēdijas - " Tie šūnās palielina olbaltumvielu sintēzi, kā rezultātā ir novērojams šūnaudupieaugums, īpaši muskuļos."
TAČU.. es nebūt nesaku, ka atbalstu to lietošanu.. es tikai saku, ka viss nav tik vienkārši kā jums sākumā varētu likties... :)
3. Un visbeidzot...
"Viņi ir tikai piepumpēti, bet spēka viņiem nav..."
Pasakiet viņiem to sejā un izjutīsiet uz savas ādas, ka viņiem "nav spēka" :D
Un noslēgumā gribu pateikt.... Nevajag nosodīt to ko jūs nesaprotat... informācijas trūkums nedod tiesības no****t tos, kas strādā ar sevi, "būvē" savu ķermeni... attīstās, iet uz savu mērķi...
Varbūt pietiek sēdēt mājās pie TV un audzēt pēcpuses smejoties par tiem, kas kaut ko dara (pat ja jūs to nesaprotat) un sākt kaut ko darīt arī pašiem... :)
