Motivācija — iekšējas intereses, dziņas, vēlmes, nostājas, kas izraisa cilvēka aktivitāti un virza viņu rīcību. Motivēšanas procesu varētu modelēt: vajadzības - mērķa nospraušana - darbība - mērķa sasniegšana - vajadzības. 1) Būtiskā motivācija —faktori, kas liek darbiniekam izturēties ar īpašu attieksmi pret darbu. Šie faktori ietver atbildību (sajūtu, ka viņa darītais darbs ir svarīgs), darbības brīvību, iespēju izmantot un uzlabot prasmes un iemaņas, interesants darbs un izaugsmes iespējas. 2) Nebūtiskā motivācija — kas ir darīts priekš darbiniekiem, lai motivētu viņus. Te tiek ietverti tādi atlīdzības veidi kā algas pielikums, prēmijas vai paaugstinājums darbā un sodi — disciplinārie sodi, kritika un algas ieturējumi vai samazināšana.
Šoreiz gan video vairāk par sporta motivāciju, kas iespējams jums ļaus padomāt, kas motivē un kas nē. Ko darīt, lai motivācija parādītos un nepazustu. Rakstu izveidoju, jo iespējams kādam tas palīdzēs sasniegt mērķus, un arī ne tikai sportā, bet vispārīgi.
Pāris motivējoši tiekumi un tad jau arī video.