Ķirbis tavai veselībai6

Ķirbju sula ārstē arī aptaukošanos, cukura diabētu, priekšdziedzera iekaisumu, novērš vielmaiņas traucējumus, bezmiegu, palīdz izvadīt no organisma nierakmeņus. Slimojot ar hepatītu, palīdz atjaunot aknu audus, mazina tūsku. Sajaucot ķirbju sulu ar medu, tā iedarbojas kā miega zāles. Par cik ķirbju sula uzlabo vispārējo organisma stāvokli, tā ir ieteicama bērniem kā diētisks produkts. 

Ķirbju sula ir viena no vērtīgākajām dārzeņu sulām, jo tajā ir visas minerālvielas, kas nepieciešamas organismam – varš, dzelzs, magnijs un kālijs, kā arī B, C, E, PP vitamīni. Visi šie elementi ir ideāli sabalansēti, kas ir obligāts priekšnoteikums pareizai vielmaiņas procesu norisei. Ķirbju dzelteno krāsu nosaka karotīni, kas ir ļoti nepieciešami imūnsistēmas stiprināšanai. 

Uzturā lietojamas ir visas ķirbja sastāvdaļas, ieskaitot ziedus un stīgas. Ķirbja mizā ir vielas, kas stiprina matus, nagus un zobus. Samalta vai rīvēta tā ir izmantojama tāpat kā augļa mīkstums. Gandrīz visi izmet ķirbja viduci, kas līdzinās švammei. Bet tas ir izmantojams mugurkaula un locītavu masāžām, ādas kopšanā kā losjons, jo ir pilns ar bioloģiski aktīvām vielām un ļoti tīru ūdeni. Ārstniecībā tas ir līdzeklis ādas izsitumu un ekzēmu dziedēšanai. Sēklas ir jebkura auga esence, tāpēc tās noteikti ir jāizmanto uzturā! Eļļa, kas ir sēklās, eļļo un uztur labā stāvoklī locītavas, atjauno gļotādu mitrumu un ir labs onkoloģisko slimību profilakses līdzeklis. Lietojot sēklas mitrā un aukstā laikā, tās veicina siltuma sajūtas rašanos. Lobītas ķirbju sēklas satur kukurbitacīnu, kas iznīdē dažādus vēdera parazītus, cērmes, spalīšus.

Aterosklerozes gadījumos ķirbi jāiekļauj sava ēdienkartē pēc iespējas biežāk.

Ēd ķirbi, ja tev jāuzlabo urīna kvalitāte un jāizslēdz no tā proteīni.

Lielais vitamīna A daudzums ķirbja mīkstajā daļā dara šo dārzeni par neaizvietojamu gadījumos, ja ir jāmazina kuņģa iekaisuma procesi. Tāpēc izmanto ķirbi gastrīta ārstēšanā.

Savu „darbu” ķirbis veic arī gadījumos, ja sāp zobi. 4-5 pilieni svaigi spiesta ķirbja sulas jāiepilda nāsīs - tas nomierina sāpi. Būs jāizmēģina, kad sāpēs kāds zobs.

Ik dienu izdzer 500-600 gramus sulas. Tas nepieciešamā daudzumā bagātinās tavu organismu ar fluorīdu, tādejādi palīdzot novērst kariesu.

Ķirbja sula ir lielisks palīgs žults un nierakmeņu šķīdināšanai un izvadīšanai no organisma. Šim nolūkam būs pietiekoši, ja tu ilgu laiku tukšā dūšā dzersi vienu glāzi ķirbja sulas dienā.

Ja ķirbja sulu lietosi regulāri, tu uz visiem laikiem aizmirsīsi par vēdera aizcietējuma problēmām un dabiskā ceļā dziedēsi savu iekaisušo zarnu traktu.

Smadzeņu darbību ļoti spēcīgi uzlabo ķirbju ievārījums. Vēl lielāks efekts būs, ja ievārījums tiek gatavots izmantojot medu.

Urīnceļu iekaisuma gadījumos ieteicams pagatavot ķirbju un kaņepju sēklu masu. Tiek ņemta viena glāze labi izkaltētu ķirbju sēklu, viena glāze samaltu kaņepju seklu un to visu pārlej ar trīs glāzēm verdoša ūdens. Iegūto daudzumu ir jāizdzer vienas dienas laikā.

Īpaši vērtīga ķirbju sula ir gadījumos, ja ir nieru un aknu problēmas.

Tāpēc ēdiet ķirbjus un esiet veseli! Varbūt pat aizmirsīsiet, kā izskatās aptiekās :D Un ja tā padomā, tad daudz lētāk sanāk ēst ķirbi nekā iet uz aptieku pēc vitamīniem, zālēm un atstāt astronomiskas summas. Kā nesen sanāca man... ārsts izrakstīja vienas zāles. Kad es ieraudzīju aptiekā cenu, tad pilnīgi asaras sariesās acīs. Vienam mēnesim vidēji 63 eiro (ar asarām acīs pamāju ar rociņu manas mazulītes jaunajiem gumijas paklājiņiem...nāksies vēl iztikt ar auduma paklājiem un gaidīt nākamo algu). Joks ir tas, ka zāles ir kompensējamo zāļu katalogā, bet man viņas ar atlaidi nepienākas, jo iemesls, kāpēc man tās tika izrakstītas, ir kā blakusslimība (sekundāra), nevis pamatsaslimšana, cik nu es atceros no tiem medicīnas terminiem. Nekas lipīgs vai nāvējošs. FML.

Un tagad jautājums – ko darīt, ja ķirbis negaršo? Nu, negaršo man ķirbji. Tā nu nonākam līdz eksperimentiem, kurus minēju raksta sākumā. Viss ļoti vienkārši. Kādu laiciņu es eksperimentēšu virtuvē ar ēdamām lietām un miksēšu tās kopā ar ķirbi visādos veidos. Galarezultātā būs divas iespējas – manas garšas kārpiņas to atzīs par ēdamu vai neēdamu. Varbūt daļai no jums tas liksies muļķīgi, bet man kā ķirbja neēdājam būs interesanti. Ceru, ka jums būs interesanti lasīt.

Pirmais eksperiments jau pāris dienu laikā būs publicēts šeit.