Izplatītākais iemesls, kāpēc cilvēki nodarbojas ar seksu, ir baudas gūšanai. Bet veselīga seksuālā dzīve var uzlabot Tavu imunitāti un uzlabot izskatu. Piemēram, cilvēkiem, kas regulāri piekopj vaginālu seksu, ir zemāks asinsspiediens, salīdzinot ar tiem, kas to nedara.
Kāpēc sekss ir veselīgs.9
706
0
Jo vīrietim dzīves laikā ir vairāk ejakulāciju, jo zemāks risks, ka viņš saslims ar prostatas vēzi. Ir pētījumi, kas pierāda, ka vīriešiem, kam dzīves laikā ir vairāk nekā 20 seksuālie partneri, ir par 28% mazāka iespējamība saslimt ar prostatas vēzi.
Pēc seksa vīriešu organismā paaugstinātā līmenī izdalās oksitocīns jeb tā sauktais mīlestības hormons. Pētījumi pierāda, ka paaugstināts oksitocīna līmenis samazina vēlmi pēc mainīt seksuālo partneri. Tātad, sekss burtiski vīriešus attur no krāpšanas un rosina uzturēt ilgstošas attiecības.
Reklāma
Vīriešiem, kam ir regulārs sekss, ir par 45% mazāka iespēja ciest no dažādām dzīvībai bīstamām sirds kaitēm.
Orgasmi palielina asins plūsmu visās smadzeņu daļās un pētnieki apgalvo, ka sekss ir labāks smadzeņu treniņš nekā krustvārdu mīklas.
Ir noskaidrots, ka vaginālā stimulācija bloķē hroniskas muguras, kāju un pat galvassāpes. Hormonu uzplūdi ir saistīti arī ar sāpju mazināšanu. Dienvidilinoisas universitātes Galvassāpju klīnikas pētījumā noskaidrots, ka daļa sieviešu, kas cieš no migrēnas, jūt atvieglojumu pēc orgasma.
Reklāma
Sekss tiek uzskatīts par mērenu treniņu, kas vienā minūtē vīriešiem sadedzina 4 kalorijas un sievietēm 3 kalorijas. Tas ir līdzvērtīgs tenisa dubultspēlei vai pastaigai, ejot kalnā.
Atsaucoties uz ārstes Dženijas Leslijas viedokli, sekss var tikt izmantots, lai atvieglotu simptomus, kas rodas mēnešreižu laikā. Muskuļu kontrakcijas orgasma laikā atvieglo dzemdes muskuļu saspringumu. Tas nozīmē vieglākas un īsākas mēnešreizes.
Sekss var novērst saaukstēšanos. Tas palielina antivielu – imunoglobulīna A līmeni organismā, kas var pasargāt tevi no saaukstēšanās un gripas.
Reklāma
Sekss izdala dehidroepiandrosteronu (DHEA) – dabīgu steroīdu, kas liek Tev izskatīties jaunākam. Pētījumos ir atklāts, ka pāri, kas nodarbojās ar seksu vismaz trīsreiz nedēļā, izskatās 10 gadus jaunāki nekā tie, kas to dara retāk.
Ārste Debija Herbenika atklājusi, ka sekss no rītiem uzlabo garastāvokli un imūnsistēmu visas dienas garumā labāk nekā to paveiktu jebkura rīta kafija.
Tev patiks šie raksti
