Vasara nav aiz kalniem un šie ir mani padomi Jums lai vasara būtu izdevusies!
Vasara nav aiz kalniem un šie ir mani padomi Jums lai vasara būtu izdevusies!
Kā lieliski izskatīties bikini sezonai atveroties? Vienkārši uzvelc peldkostīmu paskaties spogulī un pasaki- Es esmu lieliska un seksīga. Viss Tu esi gatava sezonai! Pasmaidi un dodies izbaudīt vasaras priekus, mazāk domāsi par savām problēmu zonām vairāk izbaudīsi laiku.
Izveido savas oriģinālās saulesbrilles un esi pamanāma! (Tekstila veikalos noteikti ir šādi ziedi pielīmē un viss Tu esi gatava)
Pasargā sevi un mīļos no saules jau tagad! Domā, ka tikai vasarā ir stipra saule? Pavasarī tā arī var ietekmēt tavu ādu, neapdedzināsi savu seju +vecumdienās pateiksi sev paldies!
Dzer ūdeni- daudz! Āda saulītē paliek sausa, lai to ātri atjaunotu dzer ūdeni, ar piparmētrām, ledu, cirtonu vai gurķiem vienalga lai garšo! sāc dzer ūdeni jau tagad un vasarā Tu mirdzēsi un jutīsies daudz labāk!
Un tas ir viss kas Tev jādara lai varētu sagatavoties vasarai!
Šķidrums-respektīvi ūdens ir jādzer visu gadu nevis tikai siltā laikā.. A par to tavu bikini padomu - pārak liela pašpārliecinātība var pēc tam dārgi maksāt,lai paskaidrotu manu domu gajienu-neveiksmīga bikini izvēle+ pārak liela pašpārliecinātība par savu ideālumu,var smagi ciest, ja pludmalē nāksies regulāri dzirdēt aiz muguras nepatīkamus čukstus..
Krietni labāk par nostāšanos pretī spogulim un prastu slavēšanu ir sabalansēts uzturs ,kas satur gan gaļu,gan zivis,gan augļus,dārzeņus,piena un graudugu produktus,kā arī aktīvs dzīves veids. Tas+ pašpārliecināta attieksme+ draugu vai ģimenes locekļu vai mīļotā uzslava par lielisku izskatu dos daudz lielāku pārliecību un bieži vien pamatotāku moralo gandarījumu,kuru ir arī grūtāk "salauzt"..