›

Ja ikdienā lietosi ananāsu, tad...8

54 0

Čau, Spociņ! emotion

Ananāss - ir aprīnojama dabas dāvana. Neapšaubāmi, katram cilvēkam būtu jācenšas to ēst biežāk. Šim tropiskajam gardumam ir apbrīnojamas priekšrocības: tas satur milzums daudz C, B1, B6 vitamīnus, varu, folijskābi un pantotēnskābi, kā arī šķiedras.

Pretiekaisuma efekts

Šī laikam ir viena no pašām varenākām augļa īpašībām. Bromelaits - ferments, kurš cīnās ar iekaisuma iemesliem organismā. Ananāsu var ēst, ja jūt stipras podagras un artrīta sāpes.

Profilaktiska pret brīviem radikāļiem

Ņemot vērā faktu, ka ananāss ir bagāts ar C vitamīnu, tātad, tas pasargā organismu no brīviem radikāļiem, kuri bojā organisma veselās šunas. Brīvo radikāļu neitralizācija samazina risku nopietni saslimt.

izveidot rakstu izveidot testu

Reklāma

Stiprina sirdsdarbību

Ananāsa ēšana stimulē asinsriti. Optimālais asins plūsmas daudzums caur asinsvadiem, vēnām un kapilāriem, samazina pēkšņas insulta un infarkta risku.

Atvieglo astmu

Ananāsa uzturvielas mazina elpvadu krampjus, kurus izraisa astmas lēkmes.

Nogalina vēža scaronūnasBrīvo... Autors: spocens153 Ja ikdienā lietosi ananāsu, tad...

Nogalina vēža šūnas

Brīvo radikāļu neitralizācija nodrošina organismā pretiekaisuma iedarbību. Tas samazina patoloģiskā vēža šūnu rašanos.

Reklāma

Fosfors nostiprina kaulus

Tropu augļi ir lielisks fosfora avots. Šis elements ir nepieciešams kaulu un zobu veselībai. Tikai kalcijs nespēj tikt galā ar šo uzdevumu. Viena glāze ananāsu sulas satur 14 mg fosfora.

Mangāns palīdz ādai un kauliem

Mūsu organisms dabiski neražo mangānu. Tieši tādēļ ir jāēd produkti, kuri satur šo elementu. Ananāss - lielisks mangāna avots.

Veselīgs gremoscaronanas... Autors: spocens153 Ja ikdienā lietosi ananāsu, tad...

Veselīgs gremošanas trakts

Ananāsa šķiedrs satur daudz olbaltumvielas un fermentus, kas nepieciešams veselīgai gremošanai. Bromelaīns palīdz organismam šķelt olbaltumvielas, kā arī mazina sāpes kuņģī, tiekot galā ar grēmām un caureju.

Reklāma

Lieliska klepus sīrupa... Autors: spocens153 Ja ikdienā lietosi ananāsu, tad...

Lieliska klepus sīrupa alternatīva

Svaiga ananāsu sula - lielieska alternatīva medicīniskam klepus sīrupam. Pateicoties pretiekaisuma spējām cīnīties ar infekcijām, bromelaīns ir lieliska alternatīva toksiskām, ķīmiskām zālēm.

Veselīgas smaganas

C vitamīns veicina mutres dobuma veselību. Tas samazina gingivīta un periodontīta attīstības risku. Ananāss stiprina jūsu organisma spēju cīnīties ar baktērijām un toksīniem, kas izraisa smagas slimības.

54 0 8 Ziņot!

Ieteikt: 0 0 0