Pēc ilgāka pārtraukuma no manis raksts. Šoreiz gan ne par treniņiem vai uzturu, bet vairāk motivacionāla rakstura, proti, par vienu no pašlaik labākajām Fitnesa kategorijas sportistēm, Krievijas pārstāvi ar saknēm Latvijā, OKSANU GRIŠINU.
Pēc ilgāka pārtraukuma no manis raksts. Šoreiz gan ne par treniņiem vai uzturu, bet vairāk motivacionāla rakstura, proti, par vienu no pašlaik labākajām Fitnesa kategorijas sportistēm, Krievijas pārstāvi ar saknēm Latvijā, OKSANU GRIŠINU.
Oksana ir dzimusi 1978. gada 3. martā Kaļiņingradā. Viņas tēvs bija PSRS armijas virsnieks, tāpēc visas ģimenes dzīve bija pakārtota tam, proti, dzīves vieta tika mainīta līdz ar ģimenes galvas jauno dienesta vietu. Tā Grišinu ģimene nonāca Rīgā. Oksana bērnībā bija ļoti kustīgs bērns un lai meitenes enerģiju ievirzītu pareizā gultnē, viņas māte aizveda Oksanu uz mākslas vingrošanas pulciņu.
Līdz 10 gadu vecumam Oksana trenējās Rīgā, bet tad viņas tēvam tika piedāvāts jauns dzīvoklis un jauns darbs, tāpēc atkal bija jāmaina dienesta vieta, kas nozīmēja, ka jaunajai sportistei ir jāmaina dzīves vieta un jāpārtrauc treniņi, jo pilsētā uz kuru ģimenei bija plānots pārcelties, nebija vingrošanas skolas. Rīgas mākslas vingrošanas treneris bija atradis iespēju, lai Oksana varētu turpināt trenēties Latvijā, bet tomēr tas nenotika, jo ģimene atgriezās atpakaļ Kaļiņingradā, lai arī bez jauna dzīvokļa, toties ar meitai dotu iespēju turpināt trenēties.
Jāsaka, ka Kaļiņingradas variants nebija pats labākais, jo tā kā ģimenei nebija sava dzīvokļa, viņi bieži vien mainīja savu dzīvesvietu, Oksanai bija jāmaina skolas un neskaitāmas stundas jāpavada sabiedriskajā transportā, lai tiktu no skolas līdz treniņiem un tad – līdz mājām.
Oksana iestājās Kaļiņingradas universitātē, ieguva fiziskās attīstības speciālista diplomu, paralēli piedaloties baleta šov-grupā un trenējot bērnus. Uz to laiku pilsētā bodibildings un fitness Kaļiņingradā nebija pārāk populārs un publisko trenažieru zāļu tikpat kā nebija, taču kolīdz 2002. gadā tāda atvērās Oksana sāka to regulāri apmeklēt. Šajā laikā vairāki zāles treneri atzīmēja, ka viņai ir laba komplekcija, lai piedalītos bodibildinga sacensībās.
Tas meitenei deva vēl lielāku motivāciju un viņa sāka trenēties vēl intensīvāk un piedalīties sacensībās. Tas viss noveda pie tā, ka Oksana kļuva par Krievijas, Eiropas un Pasaules čempioni, vairakkārt tika atzīta par Kaļiņingradas gada sportisti ne-Olimpiskajās disciplīnās. Jāpiebilst, ka Oksana ir divkārtēja Krievijas sporta meistare (bodibildingā un ritmiskajā vingrošanā), kā arī starptautiskās klases sporta meistare fitnesā.
Panākumi starptautiskajā arēnā ļāva Grišinai iegūt IFBB PRO karti, kas nozīmēja, ka viņa var piedalīties visos lielākajos fitnesa profesionāļu turnīros, ieskaitot Mr.Olympia un Arnold Classic. Profesionālās karjeras sākums Oksanai, tāpat kā daudziem atlētiem, kas no amatieriem ir nonākuši jaunā līmenī, bija smags, taču nu pēdējos divos gados Grišina ir sevi pierādījusi kā Pasaules līmeņa fitnesa atlēte un visās sacensībās, kurās šajā laikā ir piedalījusies, ir tikusi uz goda pjedestāla.
No aizvadītās sezonas izcilākajiem sasniegumiem var minēt 3. vietu Arnold's Classic, 2. vietu Mr.Olympia (šis bija ļoti strīdīgs lēmums un daudzi norādīja, ka Oksanai bija jākļūst pirmajai) un rudens pusē tika izcīnīta uzvara Arnold's Classic Europe.
Pašlaik Oksana ir pārcēlusies uz dzīvi ASV, Kaliforniju, kas ir "dzīves nepieciešamība", lai varētu veidot savu karjeru fitnesa industrijā.
OKSANA GRIŠINA FAKTI:
Augums: 163 cm
Svars: 55 kg
Vecums: 34
Dzīves vieta: Irvaina, Kalifornija, ASV
Līgumi: SAN Nutrition reklāmas seja
manliekas ka drusk pa traku parkacajusies sievieteii tas nepiestav (es uzskatu)
protams, meitenei ir jābūt sportiskai, bet vai tiešām ir džekii, kuri gribētu vālēt tik vīrišķīga paskata sievieti?
Kā tur īsti ir ar to matemātiku? Dzimusi 1987. gadā bet ir 34 gadi. Interesanti.
šeit nav ko darīt-http://spoki.tvnet.lv/literatura/Ar-berna-acim/625132,un pēc tam uz manu profilu kissmiss6
Nu jā,fitness... Man jau šķiet,ka tas viss ir labs tikai tik tālu,ka pats jūties drošs par sevi,ka vari izdarīt to,ko vajag,un pietiekami liels bicis lai varētu kādam arī pa seju sadot. Tālāk jau tā ir apmātība un neko citu dzīvē neredz,kā tikai svaru zāli.
Neliekas jau īsti riktīgi, ka meitene var uzspiest vairāk par džeku. Un nedomāju, ka kāds viņu vēl par Oksana4ku saukā.