local-stats-pixel

Ar savu riepu, zaudēt taukus?9

352 0

Sveiki Spocēni. emotion Par iepriekšējo video saņēmām, labas atsauksmes un sapratām, ka Jums vajag vienkāršus padomus,kā mājās vai garāzā veidot treniņus. Vēl viens sporta rakstiņš no BrotherFit kanāla, šoreiz,kā izmantojot daudziem pieejamu ikdienas priekšmetu, var uztaisīt smagu treniņu un nedaudz padedzināt savu "riepiņu". emotion :) :D

Ceru,ka patika :)



352 0 9 Ziņot!
Ieteikt: 000
Spoki.lv logo
Spoki.lv
Reklāma

Komentāri 9

0/2000

Pēdējais skrējiena treniņa vingrinājums. Kāju muskuļiem. Izglāba jūs no negatīva komentāra emotion Pie reizes cik sapratu strādā arī mīlas muskulis, uz kura riepa uzāķēta emotion 

2 0 atbildēt
Ieliec video par to ka var trenet muguru un augstilbus.
1 0 atbildēt

Nobeigums bija negaidīts emotion

1 0 atbildēt
Nomet savu riepiņu ar riepiņu un tiesam pedejais ir labais skrejiens. Laikam bus jaiet noskruvet kaimiņu opelitim riepiņa.
0 0 atbildēt

Baigi interesē kā mājās trenēt muguras apakšējo daļu. Šomēnes vnk netieku uz sporta zāli.  emotion

0 0 atbildēt

Es jau cerēju, ka varēšu nodzīt savu riepu.. 

0 0 atbildēt

ziemas riepu ar dzeloņiem, lai būtu stimuls jestrāk vingrot

0 0 atbildēt

diezgan grūti izskatās

0 0 atbildēt

👍

0 0 atbildēt