local-stats-pixel

75 gadus veca kultūriste12

54 1

Šo 75 gadus veco kultūristi sauc Ernestīne separde.

Viņai tika uzdots jauājums: Cik bieži tu trenejies? 2-3 reizes nedēļā?

uz ko viņa atbildēja, ka tas esot diezgan nožēlojami.

Mēģiniet tā: celieties trijos naktī un tad skrieniet 16km; pēctam ejiet uz sporta zāli, lai trenētos at tādiem svariem, kā to dara kultūristi; dariet to visu 75 gadu vecumā.

Tas ir tas, ko Ernestīne dara katru dienu. vina ir 5-pēdas un 5-collas gara(nezinu metros), un viņas svars ir 130 mārciņas ar tauku saturu 9-10%

Tagad jautājums jums, spoki- what is your excuse?



54 1 12 Ziņot!
Ieteikt: 000
Spoki.lv logo
Spoki.lv
Reklāma

Komentāri 12

0/2000

un kāda āda.... kā jaunai meitenei... emotion

8 0 atbildēt

Ome dod pa bundžām emotion

1 0 atbildēt

cienijami...

0 0 atbildēt

Grūti bija garumu un svaru pārvērst metros un kilogramos? emotion

bet + anyway, visu cieņu kundzei emotion

0 0 atbildēt

Šītā jau lieto tos indīgos PROTEĪNUS

0 1 atbildēt

Njā, varētu pat iespraust.

0 2 atbildēt

Kādēļ pie oriģinālrakstiem?

0 4 atbildēt