11. Bonuss – skinny jeans un saspīlēta apakšveļa
Šim gan nav saistība ar estrogēnu. Nemaz neminēšu cik nevīrisķīgi un jancīgi tas izskatās... Bet.. cmon...
Čaļi, ne velti olas karājās ārpusē... Daba tādus mūs ir radījusi, jo sēkliniekiem ir vajadzīga vēsāka temperatūra sēklas un testosterona ražošanā, nekā ķermeņa temperatūra. Sakarsējot olas un neļaujot tām elpot, Tu faktiski izbojā balansu un ilgtermiņā soli pa solim pats slepkavo savu testosterona līmeni un padari sevi neauglīgu.
Risinājums: Velc normālas džinsas, going commando (staigāt bez apakšveļas), gulēt bez apakšveļas, aukstas vakara vannas.
Galavārds:
Lielākajai daļai lielo miljardu industrijas kompānijam ir pilnīgi nospļauties par cilvēku veselību, un sķiet, ka arī nekur tā īpaši tas viss nav ne popularizēts, nedz kodolīgi aprakstīts - tikai žurnalos vienā vietā apstrīd, otrā jau piekrīt - žurnālus bieži vien uzpērk šīs pašas miljardu pelnošās kompānijas un reizēm sanāk, ka liela daļa fitnesa un veselības žurnāli reklamē produktus, no kuriem vai nu nav nekādas jēgas, vai nu dod pilnīgu pretstatu (kā piemēru varu nosaukt notievēšanas tabletes, kas tieši sačakarē vielmaiņu).
Sieviešu hormons estrogēns tik tiešām atrodās arī vīriešos un ļoti nelielās devās tas ir pat vajadzīgs arī vīriešiem (tāpat kā vīriešu hormons - testosterons sievietēm), bet mūsdienās paskatoties uz endokrīno sistēmu cilvekos, ar hormonu balansu ir pilnīgākais murgs dēļ visādām dranķīgajām ķimikālijam, kuras cilveks pats sintētiski ir izstrādājis. Un estrogēns mūsdienu vīriešos ir tik daudz, ka tas reāli drastiski samazina normālo testosterona daudzumu. Estrogēns ir visur, tas nav nekāds joks, kā jau sākumā minēju, pierādījumi tam nav jāmeklē tālu!
Bet japiemin, ka uzreiz nevajag izturēties kā jukušajam. Mēs pavisam noteikti nevaram izvairīties no tā visa, taču, mēs varam pēc iespējas ierobežo šo dranķu iekļūšanu mūsos – sākt ar dabīgajiem šampūniem, ziepēm, zobupastām, samazināt plastmasas lietojumu, lietot ūdens filtrus – tie ir pavisam vienkārši soļi, kas drastiski uzlabos dzīves kvalitāti.
Lai šis nelielais ieskats kalpo par labu tiem, kas vēlas kaut nedaudz uzlabot savu dzīves kvalitāti, ar skatu nākotnē un domājot par vecumdienām.
But this all was just an advice, bro.
DO WHATEVER THE FUCK YOU WANNA DO!
/Hodgetwins/
Paldies par uzmanību!
Papildus literatūra:
Spokos: http://spoki.tvnet.lv/sports/Patiesiba-par-alu-un-hormoniem-Tiesam/723469
Ja ir šaubas par kādu reklamēto produktu vai vielu, iesaku www.examine.com - kritiķu lapa.
1. http://www.globalresearch.ca/health-and-the-environment-testosterone-levels-fall-worldwide/30129
2. http://www.modernmalelifestyle.com/article/Alpha-Male-vs-Beta-Male-Traits-Know-Difference-2
3. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3091283
4. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0890623804000899
5. http://www.consbio.umn.edu/download/Flint_et_al_2012_BPA.pdf
6. http://www.lef.org/protocols/male-reproductive/male-hormone-restoration/page-01
8. http://monkeyseamonkeydoo.com/why-are-parabens-bad/
utt...
But this all was just an advice, bro.
DO WHATEVER THE FUCK YOU WANNA DO!
/Hodgetwins/
seksa laika nekadas aizsardzibas jo gumija ir nevesaliga 
