›

Atkarība no videospēlem !9

34 1

Daži noteikumi ,kurus butu jāzin jūsu vecākiem!

Vienmēr meklējiet vecuma klasifikāciju uz spēles iepakojuma vai ar meklētājprogrammas palīdzību tīmekļa vietnē. Centieties iepriekš paredzēt, cik ilgi un kurā laikā jūsu bērni spēlēs. Ja viņi jums nepiekrīt, izskaidrojiet sava lēmuma iemeslus. Centieties izlasīt spēles satura kopsavilkumu vai apskatu, bet, labākajā gadījumā, pirmoreiz izspēlējiet šo spēli paši. Spēlējiet videospēles ar saviem bērniem, vērojiet viņus, kad viņi spēlē vai runā par spēlēm. Izskaidrojiet, kāpēc atsevišķas spēles nav piemērotas. Rosiniet savus bērnus komunicēt un stāstīt par savu spēlēs gūto pieredzi, kā arī salīdzināt to ar situācijām patiesajā dzīvē. Ievērojiet, ka tiešsaistes spēlēs var aktivizēties papildprogramatūras lejupielāde, kas var mainīt spēles saturu un līdz ar to arī spēles vecuma klasifikāciju. Tiešsaistes spēlēs parasti spēlē virtuālas dalībnieku grupas, kur spēlētājiem nākas mijiedarboties ar citiem spēlētājiem, kas ir savstarpēji nepazīstamas personas. Liedziet bēriem izpaust personisku informāciju, kā arī ziņot par nepiedienīgu uzvedību.

Padomi Spēles un veselība Spēļu spēlēšana nerada īpašu apdraudējumu veselībai. Tā ir nodarbe brīvajā laikā, tikai nedaudz interaktīvāka par grāmatu lasīšanu vai televīzijas skatīšanos. Bet tā kā tā nodarbina redzi, mēs parasti spēlētājiem iesakām ievērot šādus ieteikumus: Vienmēr spēlējiet labi apgaismotā telpā Ievērojiet regulārus pārtraukumus Nespēlējiet stundām līdz spēles beigām, neskatoties uz spēles provocējošo raksturu Ievērojiet minimālo attālumu no ekrāna