Čau, spocēni! 
Visi drasē uz nebēdu, bet, lai drasētu, ir nepieciešanas veselas un vingras locītavas. Nu jā, ne tikai, lai skraidītu, bet arī lai rociņas strādātu 
Un te nu liela nozīme ir tam, ko cilvēks apēd. Tāpēc daudzi dodas uz aptieku un par bargu naudu sapērkas zivju eļļas un glikozamīna preparātus.
Bet eZZiiC dodas uz savu gaļas veikaliņu un pa lēto iepērk cūku ādas un arīdzan kādu vistas kājeli.
Cūku ādiņas liek ūdenī, uzvāra, noputo, pievieno lauru lapas un piparus. Tos eZZiiC iesēja marlītē, lai beigās viegli izmakšķerēt. Vēl iemet sīpolu, pieber sāli un cukuriņ` mazliet. Tad uz lēnas uguns vāra apmēram stundu. Tad pievieno vistīni, burkānēnu un vāra vēl kādas 20 minūtes. Beigās pievieno ķiploku. Zem vāka patur mazliet, lai viss savelkas, tad izmakarē ādiņas...
... un vistīni, lai dziest.
Burkāns arī atdzesējies. Tad sagatavo trauciņus, cmuki iegriež burkānripiņas. Sagriež ādiņas un vistīni (atdalītu no kauliem).
Liek pusi no ādiņam, tad vistīni, virsū atkal ādiņas. Uzlej pa virsu buljonu. Atdzesē pavisam un sarindo leCskapī.
Nākamajā dienā galerts gatavs, tā sagalerējies, ka prieks 
Nu tik klāt labi daudz mārrutku un arī kādu zaļumiņu 
Saturās, locītavas! 
