Smiešanās nav tikai labs garastāvoklis, bet tas arī rada fiziskas pārmaiņas organismā. Tas palielina skābekļa uzņemšanu organismā, veicina sirds darbību, stimulē plaušas un muskuļus, kā arī palielina endorfinu izdalīšanos smadzenēs.
Šo der atcerēties, kad nāksies saskarties ar kaut ko smieklīgu. Nevajag atturēties no smaida, izbaudiet jautrus mirkļus un ķermenis būs par to pateicīgs.