Izskatīties satriecoši – nekavējoties!4

Kļūstiet pievilcīgāka, izmantojot 10 apbrīnojamus trikus. Katrai no mums ir bijusi diena, kad, skatoties spogulī, gribējās skriet prom, paslēpties, aizsegties ar spilveniem – iespējams, nepatika matu stāvoklis vai arī tumši loki zem acīm likās vēl lielāki un tumšāki. Par laimi, mēs esam atraduši paņēmienus, kuri palīdzēs jums tikt galā ar kārtējo neparedzētu „draņķīgu dienu”. Pētījumi ir parādījuši, ka skaistums – tas nav nevainojams ķermenis, garas gaišas sprogas vai pēdējie dizaineru tērpi. Faktiski, jūsu ārējā pievilcība lielā mērā ir atkarīga no tādiem faktoriem, kā jūsu saskarsme ar citiem, apkārtējā vide vai pat kompāniju, kurā jūs atrodaties. Mēs esam izpētījuši 10 negaidītas metodes, kuras palīdzēs uzlabot jūsu ārējo izskatu – viegli un vienkārši. Piedāvājam jums mūsu skaistuma noslēpumus! Zelta noteikums Rupjība un slikts garastāvoklis maina jūsu ārējo izskatu uz slikto pusi. Ja jūs kaut kam nepiekrītat un esat slikti noskaņota, tas ietekmē arī jūsu ārieni. Uzpūtība liek jūs saraukt vai pacelt uzacis, kas ir pieres grumbu iemesls, bet periodiski meli izsauc savilktu sajūtu mutes un acu līnijas zonā. Pat ilgstošs sašutums vai skarbums noved pie līniju rašanās uz sejas. Lai izceltu dabisku skaistumu, rīkojieties iecietīgi un labvēlīgi katru reizi, kad tas ir iespējams. Kļūstiet labāka, maigāka un pacietīgāka – tas viss samazina sasprindzinājumu uz sejas, līdz ar to palielinot ārējo pievilcību. Interese par citiem cilvēkiem Cilvēkiem glaimo, kad jūs uzskatāt viņus par pievilcīgiem – un viņi atbild jums ar to pašu. Viena no vienkāršākajām metodēm, kā pastiprināt jūsu dabisko skaistumu – būt ieinteresētai citos cilvēkos. Parādīt ieinteresētību citos – tā ir uzticības sastāvdaļa. Un kad jūs uzticaties un esat pārliecināta citos, jūs kļūstat pievilcīgāka. Lai sajustu pārliecību, pacentieties biežāk smaidīt, uzturiet acu kontaktu un pozitīvo auru. Dariet darbu ar mīlestību Mīlēt savu darbu un īstenot savus sapņus – noslēpumains skaistuma eliksīrs sievietēm, pat tām, kuras par to nekad nebija dzirdējušas. Ievērojama stimulējoša darba izpilde palīdzēs jums spīdēt gan iekšā, gan arī ārā – pie tam, to nevarēs atveidot nekāda kosmētika, ķirurģija vai makijāža. Darbs nedrīkst iet, šķērsojot jūsu ambīcijas un vēlēšanās. Jo vairāk jūs esat ieinteresēta darbā un dzīvē, jo skaistāka jūs izskatāties – gan iekšēji, gan ārēji. Fokusējieties uz savu individualitāti Jūs jūtaties resna, pūtaina un vienkārši riebīga? Neuztraucieties. Šie trūkumi pāries, bet galvenais paliks – jūsu individualitāte. Tas ir daudz vairāk nekā vienkārši ārējais izskats. Pētījumi ir parādījuši, ka, ja jūs esat sabiedriska, uzticama, strādīga un inteliģenta, tad par jums tā arī domās cilvēki un uztvers jūs kā pievilcīgu cilvēku. Zinātniski ir pierādīts, ka rupji cilvēki ir mazāk pievilcīgi par labiem un sabiedriskiem – neatkarīgi no ārējā izskata. Nākamreiz, kad iestāsies neveiksmīga diena, atcerieties: ir biežāk jāizstaro prieks. Lai jums apkārt ir cilvēki, kuri ir gatavi jums palīdzēt Neseni pētījumi ir parādījuši, ka, ja jūs baidāties no sliktas reakcijas attiecībā uz jūsu izskatu, tad momentā kļūstat nervoza, nepārliecināta un šaubāties – kas automātiski jūs padara mazāk pievilcīgāku par pārējiem. Ar tuvām draudzīgām attiecībām un atbalstu pietiks, lai vājinātu graujošu efektu no domām par sava ārējā izskata negatīviem aspektiem. Tuvas savstarpējas attiecības palīdz cilvēkiem tikt galā ar negatīvu attiecībā uz savu ārieni. Lai jums apkārt ir cilvēki, kuri zina un mīl jūs tādu, kāda jūs esat. Atbrīvojiet savu iekšējo Es Jūs vienmēr esat sapņojusi par prasmi turēties un justies tā, kā, piemēram, Hejdija Kluma? Izrādās, fotosesija ar profesionāliem fotogrāfiem var būt atbrīvojošas, pamācošas un vienkārši jautras! „Es esmu redzējusi sievietes, kuras momentā pārvēršas un sāk parādīt savu dabisko skaistumu,” – saka viena fotogrāfe, kuras fotosesijas palīdz sievietēm atklāt savu jūtīgumu. A no viņas tuklām klientēm pastāstīja par nesenas uzņemšanas apbrīnojamiem efektiem: „Nesen es apmeklēju divus lielus tusiņus un pavadīju deju zālē visu laiku. Tas bija lieliski, un nebija nekādu šaubu par to, ka gan bildē, gan dzīvē mana gaita un spīdums acīs ir spējīgi aizēnot visu”. Pieņemiet savas grumbas un izmantojiet saules aizsargkrēmu Pētījumi ir parādījuši, ka ādas tonis ietekmē skaistuma uztveri vairāk, nekā grumbas, līnijas vai zvaigznītes. Ādas tonis var pastāstīt par cilvēka veselību un reproduktīvu spēju, tāpēc tā ir pamatota vēlēšanas. Nelīdzens un plankumains ādas tonis, kuru izsauc kopīga saules iedarbība un dabiska novecošanās, var pielikt no 10 līdz 12 gadiem sievietes vecumam. Par laimi, ādas toni var uzlabot! Jūsu āda atspoguļo jūsu veselību, tāpēc neaizmirstiet par regulāriem treniņiem, pareizu uzturu un pietiekoša ūdens daudzuma patēriņu. Vājības un trūkumi Mēģinājums „būt citai” – tā ir kopēja tēma visām sievietēm, kuras samazina savu dabisko skaistumu. Neskatoties uz visām jūsu bailēm, neslēpiet savu individualitāti – parādiet savas vājības, bailes un nepilnības – tas tikai pozitīvi ietekmēs jūsu ārējo izskatu. Iekārtojiet savu telpu Ja jūs dzīvojat pastāvīgā steigā un juceklī, tad laikam bieži vien jūtaties nogurusi, nomocījusies un pārpūlējusies. Tas noteikti ietekmē jūsu ārējo izskatu. Ja jūs esat nogurusi, ar kaut ko satraukta – parasta dezorganizācijas reakcija – tad arī ārēji jūtaties neērti. Kad jūs organizējat savu mājas un darba vietu, jūs varat būt pārsteigta par to, kā mainās arī jūsu pašu uztvere. Nirvānas sajūta, kuru iegūst organizēta sieviete, padara apkārtējo pasauli spīdošu un gaišu... un to nevar atkārtot ar kosmētikas palīdzību. Izlemiet pati, kas ir „skaistums” Kā jūs domājat, kas padara sievieti lielisku? Ja jūs neesat izveidojusi savu skaistuma definējumu, jūs visticamāk iztērējat vērtīgu laiku, naudu un enerģiju, dzenoties pakaļ citu cilvēku idejām. Tai vietā fokusējieties uz aktivitāti, domām un darbības veidu, kuri liek jums justies labi. Pavadiet dienu spa salonā un paņemiet grāmatu no jūsu mēneša saraksta, izstaigājiet veikalus un atpūtieties kafejnīcā. Dariet lietas, kuras padara jūs laimīgu. Jo laimīga sieviete – tā noteikti ir skaista sieviete.