... un kāpēc, tie ir galīgi garām. Attiecības ir ikdienas sastāvdaļa. Un kā par jebkuru ikdienas sastāvdaļu, arī par attiecībām pastāv mīti. Šajā rakstā iepazīstināšu jūs ar 10 populāriem attiecību mītiem, ar īsu skaidrojumu, kāpēc šie mīti ir galīgi garām.
10 populāri mīti par attiecībām3
115
2
Attēls no: unsplash.com
1. Ja attiecības "lēma liktenis" tad viss vienkārši atrisināsies.
Attiecības ir kā kuģi - tās ir jāstūrē. Protams, var ļaut tām vienkārši peldēt pa straumi. Bet, kad tās ietrieksies rifā vai nogrims, nevajag secināt, ka "tomēr liktenis lēma citādāk" - vaino jūsu abpusējo pasivitāti un centības trūkumu.
2. Attiecību sākumā, jāizvairās no izteikumiem par neapmierinātību.
Pirmajā attiecību fāzē, tiek izveidotas ekspektācijas tam, kādas būs jūsu lomas attiecību nākotnē. Jūs iepazīsiet viens otru - intuīcijas līmeņus, gaumi, komunikācijas stilu un to kādu dinamiku tas veidos attiecībās. Ja, piemēram, tavs partneris regulāri kavē randiņus, kaut mazliet un tu par to neko nesaki, tu dod ziņu, ka tas tev netraucēs arī turpmāk. Ja tev tas nepatīk, tad par to ir jāziņo, kaut vai tas notiek jau otrajā randiņā. Nav obligāti jāceļ tracis - pietiek ar pieklājīgu komentāru.
3. Pāriem ir jānodarbojās ar seksu x reizes noteiktā laika periodā.
Viena no visbiežākajām problēmām ar mīlas dzīvi pāriem ir nepareizas ekspektācijas. Ja tev liekās, ka jums ar mīlas priekiem jānodarbojās 3 reizes nedēļā, bet darāt to tikai vienu reizi, tev var sākt likties, ka kaut kas nav labi, pat tad, ja viss ir ok. Intīmo attiecību biežums ir atkarīgs no abu partnera gribēšanas un iespējām. Ja tev liekās, ka tev ir pārāk maz seksa, salīdzināšana ar draugiem ir bezjēdzīga un maldinoša. Ja ar, kādu par to ir jārunā, tad tas ir tavs partneris.
Attēls no: unsplash.com
4. Viņa/viņš precīzi zina, kā aizvainoja mani.
Lai arī daudzi no mums uzskata, ka partneri prot lasīt mūsu domas, zinātne vēl nav apstiprinājusi telepātiju pat starp pāriem, kas ir ilgās attiecībās. Jā, tavs partneris droši vien spēs noteikt, ka tu esi aizvainots, bet viņa galvā grozīsies 1001 un viens iemesls, kā viņš pie tā varēja būt vainīgs un nespēs noteikt, kas pie vainas ir šoreiz. Tāpēc nevajag vārīties un gaidīt atzīšanos. Vienkārši pasaki, kas noticis. Tā tu ietaupīsi jūsu abu nervus un laiku.
5. Bērns atrisinās mūsu problēmas.
Bērniņš ir brīnumaina pieredze, kas izmainīs jūsu dzīvi. Taču tā ir arī stresu visvairāk radošā lieta, ko var izdarīt ar attiecībām. Ja jūsu mērķis ir būt pārak nogurušiem, lai strīdētos, tad uz priekšu. Bet ja jums jau ir problēmas, tad ar tām ir jātiek galā, nevis jādomā, ka bērniņa piedzimšana tās atrisinās.
Attēls no: unsplash.com
6. Ja tu esi patiešām laimīgs ar savu partneri, tev nav nepieciešama tuvība ar, kādu citu.
Šis mīts strādā tad, ja jūs abi esat ļoti atkarīgi viens no otra, bet ja pieņem, ka tā nav, tad šāds apgalvojums var liecināt par mēginājumu kontrolēt otru un nedot iespēju pēc tīri psiholoģiskas vajadzības pēc draugiem vai socializācijas (šis nekādā gadījumā nenozīmē, ka krāpšana un mīļākie/ās ir atbalstama lieta).
7. Pāri, kuriem ir labas attiecības nestrīdas.
Viens no visnemainīgākajiem un izpētītākajiem pētījumu rezultātiem par pāru psiholoģiju ir tāds, ka nav nozīmes vai pāri strīdās, bet gan kā tie strīdās. Produktīvi strīdi ir tie, kas apiet problēmu pieaugšanu un rezultējās problēmrisinājumos, kompromisos un produktīvākā dzīvē nākotnē. Lielākajai daļai pāru būtu jāpamācās kā strīdēties produktīvāk un patrenēt šīs prasmes, lai iemācītos, kā tikt galā ar konfliktsituācijām.
8. Nekad neej uz gultu dusmīgs.
Vai būtu labāk atrisināt visus konfliktus pirms došanās pie miera? Jā. Vai tas ir reāli, ja ir jau pusnakts un nākamajā dienā agri jāceļās, lai auklētu bērnus un/vai dotos mācīties, vai strādāt? Nē. Tas, ko tu vari izdarīt, ir neiet gulēt, vismaz neizlemjot, kad turpināt strīdu vai diskusiju. Galu galā, daļai cilvēku vajag atdzist pirms, veidot produktīvu sarunu, tā kā miegs nāks tikai par labu.
Attēls no: unsplash.com
9. Tev ir jāiemācās mīlēt partnera sliktākās īpašības
Dažiem cilvēkiem ir visnotaļ tracinošas un pat pretīgas īpašības, kuras ir ļoti grūti "mīlēt." Par laimi mīlēt partnera sliktās īpašības un paradumus nav obligāti. Tā vietā pieņem tās un iemācies no tām nesatraukties un minimizēt to svarīgumu.
10. Labas attiecības neprasa darbu.
Visbiežākais un visneprecīzākais mīts. Protams, ka attiecības prasa darbu, turklāt daudz darba. Jūs apvienojat savas dzīves, vajadzības, sapņus, vēlmes un cerības, kuras visas ar laiku mainās un nepārtraukti saskarās ar jūsu otra partnera vajadzībām, sapņiem, vēlmēm un cerībām, kuras tieši tāpat nepārtraukti mainās. Kā citādāk izveidot attiecības tā, lai varat piepildīt to, ko vēlaties, nenodarot viens otram pāri, ja ne abpusēji, strādājot ar attiecībām? Cik daudz darba tas prasīs nav iespējams noteikti, jo arī tas var būt mainīgi, taču rēķinies ar to, ka jābūt gatavam strādāt arī vislabākajos laikos.
Tev patiks šie raksti
