Esi viens vai arī tava otra pusīte šobrīd nav tuvumā? Tad aši ver vaļā rakstu
Ar ko aizvietot sievieti?26
Dzīvē neesot nekā brīnišķīgāka kā mīlestība. Sirds dauzās kā traka, pasaule griežas rozā krāsās, pa vēderu ņemas tauriņi, pat Hitlers sāk likties lāga zēns. Diemžēl realitāte ir tāda, ka šīs sajūtas visai bieži tiek pieviltas. Salūzusi sirds, vientulība un melanholija - tas viss paliek pāri pēc šķitamās mīlas. Tādēļ pie velna partneri! Lūk - 10 veidi kā radīt hormona oksitocīna izvirdumu mūsu smadzenēs bez otra cilvēka līdzdalības. Tieši oksitocīns ir viens no galvenajiem hormoniem, kas atbild par mīlestības sajūtu veidošanu. Beidzot kaut ko līdzīgu mīlestībai sajutīs visi.
Sāc producēt pienu.
Bērna zīdīšanas laikā oksitocīna līmenis sievietes ķermenī sasniedz nebijušus augstumus. Tas notiek pateicoties krūtsgala kairinājumam, ko rada zīdainis. Kairinājuma ietekmē smadzenēs sintezējas oksitocīns, kas savukārt palīdz vairāk ražot pieniņu. Ja tev nav maza bērna, tad vari mēģināt aizņemties kādu no citiem un pamēģināt pielikt pie krūts. Varu garantēt, ka daudziem pēc laika sāks ražoties piens (arī vīriešiem) un oksitocīna līmenis sitīs augstu vilni. Ja nav bērna, tad nāksies krūtsgalus kairināt kā nu katram ienāk prātā.
Iedzer apomorfīnu
Apomorfīns ir zāles, ar kurām ārstē dažādus stāvokļus, piemēram, atkarību un Parkinsona slimību, tādēļ visticamāk tev būs grūti sadabūt šo vielu. Bet cilvēks, kas alkst izjust mīlestību, taču neapstāsies tāda nieka priekšā, vai ne? Apomorfīns palielina dopamīna (vēl viens mīlestības hormons) daudzumu smadzenēs. Kopā ar dopamīnu paaugstināsies arī oksitocīna līmenis un tu būsi nošāvis divus zaķus ar vienu šāvienu.
Ēd makaronus
Vēl viens hormons, kas paceļ oksitocīna līmeni, ir estrogēns. Lai nebūtu jāuzsāk hormonterapija mīlestības dēļ, varu iepriecināt, ka eksistē arī vieglāks ceļš - jāēd fitoestrogēni. Tā ir estrogēnam līdzīga viela, kas atrodama ābolos, ingverā, plūmēs, kviešos, tomātos, pupās, ķiplokos, sojā un oregāno. Vislabāk fitoestrogēnus ir uzņemt ar labu makaronēdienu palīdzību. Tas pacels tavu oksitocīna līmeni un tev jau būs vienalga, ka tu resnē.
Saņem masāžu
Katrs, kurš reiz ir sajutis masāžas spēku, zina, ka tās laikā un pēc tās pārņem debešķīgas sajūtas. Pieskārieni ādai vispār ir ļoti spēcīgi kairinātāji, kas spēj radīt īstu oksitocīna vulkāna izvirdumu.
Pieglaudies dzīvniekam
Oksitocīns visai viegli izdalās, kad tavam ķermenim pieskaras kaut kas dzīvs, jauks un pūkains. Tas turpinās tik ilgi, kamēr šis pieskāriens nav dzīvībai bīstams, tadēļ droši vien lācis nebūs tavs oksitocīna avots. Bet, piemēram, mazi jauki kaķīši ir lieliski šajā ziņā.
Karsta vanna
Pētījumi ar žurkām ir pierādījuši, ka siltas vannas procedūras rada oksitocīna izvirdumu smadzenēs. Kā tika veikts šis pētījums, es negribu zināt, bet ir skaidrs, ka tās bija lamīgākās žurkas tajā laboratorijā. Es šo paņēmienu šeit nepieminētu, ja ar cilvēkiem nebūtu tieši tāpat. Silta vanna ir līdzvērtīga pastaigai vai kino apmeklējumam pēdējā rindā.
Paklausies muzonu
Pētījumi ir parādījuši, ka slimnieki, kuriem tika veikta sirds operācija un kuri pēc tam klausījās nomierinošu mūziku, oksitocīna līmenis asinīs paaugstinājās. Tā rezultātā viņi izjuta mazāk stresa un ātrāk atlaba.
Uzēd šokolādi
Nav jau nekāds jaunums, ka vielas, kas atrodas šokolādē palaiž līdzīgus ķimiskos procesus kā tie, kas aktivējas iemīlēšanās laikā. Bet patiesībā šis punkts ir par citu vielu, kas rada dopamīna un līdz ar to arī oksitocīna sprādzienu smadzenēs. Tas ir kristāliskais metamfetamīns. Tā kā viela ir aizliegta, tad par šo es jums neesmu teicis.
Sajūti orgasmu
Orgasma laikā smadzenēs uzsprāgst pāris oksitocīna atombumbas un daudzas visādu citu hormonu bumbas, kas sniedz supermegaugstu mīlestības sajūtu. Tā kā tev nav otras pusītes pa rokai, tad orgasmu sasniegt nāksies kā jau ierasts.