Alkohols - ļaunums, vēl lielāks ļaunums ir pamosties no rīta pēc spēcīgas iedzeršanas. Ir daži izplatīti mīti, ko vajag darīt, lai paģiras būtu vieglākas, bet ir arī daži iedarbīgi paņēmieni. Vai zinat tos?
Rīts nekad nav labs: 8 mīti par paģirām12
1. mīts - pirms miega vajag iedzert Alkozelceri
Šo brīnumlīdzekli (aktīvā viela aspirīns) labāk iedzer no rīta. Pirms miega labāk iedzert vairāk silta ūdens. Savukārt cits iedarbīgs līdzeklis būtu ibuprofēns. No rīta to iedzerot, pēc stundas būsiet formā
2. mīts - alkohols ar zemāku kalorriju saturu ir labāks
īstenībā ar sauso vīnu un šampānieti cilveki piedzersies ātrāk, jo mazāk kaloriju nozīmē, ka tas ātri tiks izvadīts no kuņģa un alkohols ātrāk nokļūs aknās un asinsritē. Līdz ar to arī piedzerās ātrāk
3. mīts - sātīgas vakariņas neļaus tā piedzerties
Vakariņām vajag būt kuņģī pirms iedzeršanas, bet, kamēr steiks tiks pārgremots, martīni nevar nonākt aknās, bet neaizraujaties ar aperatīviem.
5. mīts - vīns ir labāks par alu
Kāpēc gan? Ne no viena nav nekāda labuma, bet no vīna īstenība galva sāpēs vel vairāk, jo vīnā ir viela tanīns. Vispār, alkohols palīdz novecot
7. mīts - bezmaksas dzērieni nesatur kalorijas
Protams, ka mēs tam neticam, bet, kad dzērieni ir bez maksas, tad tas kardināli maina mūsu attieksmi. Četri kokteiļi būs reāla kaloriju bumba, bet alus krūze reāla diētas diversija
8. mīts - un pēc tam es saindējos ar cepumiem
Jo vairāk alkohols tiek patērēts, jo zemāka ir organisma pretestība. Līdz ar to sanāk, ka paaugstināt grādus ir vēl bīstamāk nekā pazemināt. Labāk nejaukt, tā ir vieglāk kontrolēt savu stāvokli